本文作者:燕窝主编

如何制做燕窝?如何制作燕窝最有营养

燕窝主编 2024-03-23 6
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本文目录

  1. 如何熬制鲜汤
  2. 燕窝如何制作燕窝的制做流程,什么东西能和燕窝一起吃
  3. 泡好的燕窝怎么炖
  4. 新鲜的燕窝果可以制做果汁吗

一、如何熬制鲜汤

如何制做燕窝?如何制作燕窝最有营养

鲜汤的熬制

鲜汤熬制是制汤中最重要的一环,弄不好,整个鲜汤的制作都有可能失败。下面就以高级清汤的熬制方法为例,向大家介绍熬汤的关键。

熬制高级清汤的方法:先把原料清洗干净,(其中鸡、鸭的尾脊[俗称鸡翘和鸭屁股]务必清除干净),再改刀成大块,投入沸水锅中焯至断生后捞出,洗净血污,再放入清水锅中上火,并加入火腿、干贝、海米(洗净后用纱布包好)、生姜(拍破)、大葱(挽结)、胡椒粒(研破)、料酒等,用大火烧沸后,加盖,改微火熬约8小时,至原料酥烂、汤味浓时,调入精盐,用双层细纱布滤去料渣,即得到高级毛汤。

高级清汤、一般清汤、高级奶汤和普通奶汤的熬制方法大体相同,经熬制后即可得到所需的毛汤,只有素清汤的熬制时间要短一些,一般50~60分钟即可。

熬制鲜汤时的关键

1.熬制鲜汤的原料(火腿除外)熬制前必须进行焯水处理,以除去血污和异味,确保鲜汤的鲜美味道。焯原料的汤水可再利用,仍可制作一般毛汤。焯水时,原料应沸水下锅,并尽量缩短焯水时间,减少呈鲜物质的损失;但时间不可太短,否则原料未断生,血污也难以排净。

2.熬制时,原料应冷水下锅,且中途不宜加水。因原料投入到沸水锅中受高温影响,原料表面的物质骤然凝固,内部的呈鲜物质就不易溢入汤汁中了。

3.要掌握好熬制鲜汤的火候。制清汤的火力不宜太大,应先以旺火将汤烧沸,然后转用微火,使锅中汤汁保持微沸翻小泡状。否则,汤汁会浑浊不清,清汤变成白汤;制作白汤的火力不宜太大,也不宜太小,一般以中火为宜。火太大,汤汁气化快,可溶性物质不能充分溶解,汤汁鲜度不够,但也不能过小,否则汤汁不白,达不到质量要求。

4.制好的高级清汤或高级奶汤,应保证不少于原料的重量,即1公斤原料所制成的汤,必须保证1公斤或略多于1公斤。制成的一般清汤,应保证为原料重量的1.5倍;制成的普通奶汤,一般为原料重量的2~3倍。因此熬制时,需掌握好掺水量。

清汤法

制作高级清汤和一般清汤,在通过熬制得到毛汤后,便需要进行清汤了。清汤的方法有两种:一种是沸汤清汤法,一种是温汤清汤法。

沸汤清汤法

制作高级清汤,以鸡脯茸和猪里脊茸各500克,加入1000克凉汤开,再加入料酒、胡椒粉、葱姜水搅匀,即成清汤鸡茸料。毛汤1.5千克入锅,用旺火烧沸,先倒入鸡茸水(沉底的鸡茸暂不倒入),用手勺不停地搅动,使已入锅的鸡茸均匀地融入汤中,逐渐聚成朵状且靠近锅边,此时汤已渐清,需暂停搅动,改用小火让汤汁微沸,撇去浮沫,下入余下的鸡茸搅匀,再撇净浮沫,然后滤净鸡茸,即成。

温汤清汤法

汤料的用料量与沸汤清汤法相似,不同的是:先把毛汤晾凉,再将全部鸡茸水一次倒入毛汤中,搅至与汤融和在一起时,然后放在旺火上加热,并不停地搅动,随汤温逐渐升高,汤色渐清,鸡茸也开始形成朵状,这时便撇净浮沫,离火,滤去鸡茸,即成。

鲜汤的用途

鲜汤主要用于菜肴或某些面食调味。由于各种鲜汤的等级不一样,故使用范围也不尽相同。

1.高级清汤主要用于高级筵席上某些珍贵而本身又平淡无味的菜肴,如燕窝、鱼翅、鱼肚、鲍鱼、鱼唇、刺参等,这些原料全靠高级清汤来调味提鲜。否则,将会大大地降低这些原料的食用价值,甚至成为有其名而无其实的菜品。另外,开水白菜、高汤素八珍、清汤冬瓜燕等,也是靠高级清汤来增鲜抬价的。

2.一般清汤主要用于较高级筵席的菜肴烹制。

3.高级奶汤主要用于高级筵席中白色、白汁的菜肴制作。

4.普通奶汤只用于一般菜肴或面食的烹汁和汤汁。

鲜汤的保管

可将制好的汤用干净的瓦钵或搪瓷盆盛装,再置于阴凉通风处。在夏天,过四五小时后,应将汤烧沸一次,以免变质变味。

鲜汤盛器不宜用金属器皿,因汤中含有盐分,会与金属发生反应进而破坏汤的口味,而且也不卫生。

鲜汤的保存期一般是8~10小时,即当天制出当天用完。如当天用不完,应入冰箱中冷藏保存,但次日汤的鲜度必会降低,质量也会下降。

汤渣的处理

1.熬过汤的肉,可加猪皮胶汁制成肉冻,或加笋丝、香菇粒、葱丝制成馅;还可用网油、蛋皮、菜叶之类包裹成卷,油炸或油煎成菜。

2.可将熬过汤的整鸡、整鸭、猪肘子等放入砂锅内,加入香菇、草菇、金针菇、豆腐、菜心、虾米之类的原料,补其鲜味不足,然后同炖成菜。

二、燕窝如何制作燕窝的制做流程,什么东西能和燕窝一起吃

燕窝制作方法

干品燕窝的制作程序:浸泡——过滤挑毛——炖制燕窝的浸泡浸泡要用清水,纯净水白开水都可以,一般用冷水,泡的过程中要换几次水,换水时可用手撕捏较硬的部分,使其散开.冬天浸泡血燕可用热水浸泡,白燕冷水或温水就行,最后一次的水如果洁净度满意就不要倒掉连同一起下锅.不同品种的燕窝浸泡和炖制的时间都不一样。

下面的时间表可以供大家参考,冬天需延长浸泡时间。

品名浸泡时间文火炖制时间

白燕盏 3-6(小时) 30-40(分钟)

白燕盏 3-6(小时) 30-40(分钟)

白燕角 12-24(小时) 40-50(分钟)

白燕碎 3-6(小时) 30-40(分钟)

白盏条 3(小时) 30(分钟)

血燕盏 2(天) 1-5(小时)

血盏条 2(天) 1-1.5(小时)

血燕角 3(天) 1-2(小时)

血燕碎 1(天) 1(小时)

独家老燕盏独家 12-24(小时) 1(小时)此品种耐泡耐火

纯正野生洞燕 12-24(小时) 1-2(小时)老洞燕甚至可以泡3天3夜炖3个小时

燕窝浸泡时间表

浸泡好的燕窝会完全膨胀,没有硬结,晶莹剔透.每个地方的水质不同,气温也不同,所以燕窝的泡发不会有固定时间,以上资料作为参考,具体还需各位根据自己当地的情况来调整.若浸泡时间过长,炖的时间就要缩短.白燕泡好会发的很大,血燕第一次泡的水可能会有轻微泛红,这是表层的微生物自然分解的结果,血燕不会象白燕那样发的很大,而且不论是泡好还是炖好还是相对硬一点.

燕窝的发倍是重量比,而不是肉眼看面积!

本店燕窝发倍精准测量:白燕7--10倍!(正常发倍率在6-8倍).血燕4--7倍(正常发倍3-5倍).因各地气温及各人泡发方法的不同会有差异,发倍数据来自我店顾客提供.燕窝的清洗清洗时要在换水的时候手捏、撕硬结的地方,里面的小毛毛和杂质会漂出来一些,燕毛会浮在上面,而杂质则沉淀在水底,换换水多冲洗两遍即可,然后可以用镊子把嵌在里面的燕毛和杂质挑干净。

懒人洗法:把燕窝泡发好硬结和纤维都撕开后,先将燕窝倒入大号丝网漏勺中,在水龙头下活水冲洗配合手指反复拎起和翻动,直至燕窝无明显杂质为止然后再倒入碗中放水挑毛。如还需换水,可用小流量活水冲至碗里,碗稍微倾斜,用小漏勺接住容易流失的碎燕窝。换水冲洗到自己认为干净以后再开始用镊子挑毛,这样就比较简单方便了)燕窝的炖制除了要遵循燕窝不同炖制时间有长短的原则,还有几点需要注意的:

1.1、燕窝要用文火隔水炖(蒸的效果一样),先将锅里的水烧滚,调成文火后即可。

2.2、因为燕窝在炖制过程中会膨胀,所以可选择稍大一点的瓷碗,以免滚泻造成浪费。炖时碗里水和燕窝的比例为1.5:1,即水的容积为1.5,燕窝的容积为1.如想炖稠一些,比例可为1:1

3.3、锅里的水位不能超过炖盅的3/2高度,以免滚水会倒渗进炖盅里。但也不可太少,如炖制的时间长会干锅.

可和燕窝一起食用的常见食物有

冰糖、红枣、枸杞、莲子、百合、桂圆、银耳、山药、元贝、鲜奶、雪梨、木瓜等各种水果。如只炖一两次服用量可加上这些和燕窝一起炖,若是一次炖出很多,请只燕窝和清水炖(因为添加其他水果或食物炖好的燕窝存放的时间会变短),这些食物可以另外炖好后每次食用时把燕窝舀在炖好的热红枣枸杞莲子等等汤里加热即可食用.

简单省钱的炖制方法(明星推荐):可泡出半个月量的干燕窝和清水一次性炖制.加保鲜膜放在冰箱冷藏。

每次用干净的勺舀3-5汤匙出来加冰糖蜂蜜等其他食品一起加热.此方法省火省钱省事,深的港台明星喜爱。

懒人炖制方法介绍:用电饭锅蒸半个月的量,加盖或者保鲜膜放冰箱,每次3汤匙拿热牛奶等冲服

三、泡好的燕窝怎么

燕窝怎么做

可以做冰糖燕窝,需要准备一些樱桃,一些燕窝,把燕窝放到一个盆子里面,然后用清水浸泡几个小时,把杂质一些小的绒毛给去除,然后再用开水稍微浸泡一下,捞出来放到凉水里面浸泡几个小时,放到开水锅里面再焯烫一下,用温水冲泡以后把原汁倒掉,然后再用温开水冲泡,过滤原汁,把甜的樱桃切成片状,锅里面加入适量清水,再加入一些冰糖,用小火一直煮到冰糖融化,用一些纱布把杂质过滤,最后加一些干净的糖汁放到燕窝的盆里面,把汤汁过滤,剩余的汤汁冲到燕窝当中,放到蒸笼里面蒸5分钟取出来,加入适量的樱桃片就可以吃了。

三丝燕窝,需要准备水发冬菇,熟火腿肉,煮鸡腿肉以及燕窝,先把燕窝泡好,然后放到鸡汤里面蒸到软糯,把冬菇,火腿肉,鸡腿肉切成丝,放到鸡汤里面蒸15分钟左右捞出来,清汤煮开,把燕窝倒进碗里面,烫两次捞出来,碗底放冬菇丝,火腿丝以及鸡腿丝,上面再放燕窝丝,浇上一些清鸡汤就可以吃了。

还可以制作鲜奶麦片燕窝,准备一些燕麦片,鲜奶,燕窝以及蜜汁樱桃,燕窝放到温水里面泡发,然后再用手撕成小条状,放进容器里面,容器里面一定不能有油污,避免影响到燕窝的泡发。燕窝发好后盖上盖子隔水炖煮30分钟以后捞出来备用,然后燕麦片放到水里面煮开,加入适量的牛奶,再加入燕麦煮熟,放入蜜渍樱桃,用一些白糖调味就可以吃了,味道非常不错。

清炖燕窝的做法

炖燕窝需要准备纯净水,燕窝,燕窝需要先浸泡一下,然后再把毛全部捡掉过滤干净,会有浓浓的蛋香味。燕窝可以不放糖,这样营养成分能够更好的保留,放到冰箱里面保存,吃的时候就可以取一些拌着吃,味道非常不错。

燕窝怎么泡发

泡发燕窝可以先放到冷水里面泡一下,等到变软就放到温水里面再浸泡半个小时,把燕窝放到冷水里面浸泡后备用,如果想要用冷水来泡发燕窝,那么首先把燕窝放到冷水里面浸泡两个小时,然后再换水,继续浸泡燕窝撕成片状,继续浸泡,一般需要泡5个小时左右,如果用热水来浸泡燕窝,那么需要的时间会比冷水泡发燕窝短一些,把燕窝放到热水里面浸泡一个小时就可以了,所以平时一般都是用热水来泡发燕窝。

炖燕窝用冷水还是热水

炖燕窝用冷水会更好一些,这样受热是比较均衡的,也可以慢慢的吸收水分,如果使用热水来炖煮燕窝,水温上升的速度非常快,燕窝里面的有效成分没有办法更好的渗透出来,除了更加节约时间,在味道以及口感上面没有任何的帮助,所以用冷水来炖煮燕窝味道更好,营养价值也更高。

四、新鲜的燕窝果可以制做果汁吗

可以。

燕窝果是一种可以直接吃的美味水果,在它完全成熟以后采摘用清水洗净表皮,然后把它的表皮去掉,直接吃里面鲜嫩的果肉就可以,也可以把它从中间切开,用小勺直接挖取它的果肉来吃,这样的吃法既简单又方便,还能让人们品尝到燕窝果的原汁原味。

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