摘要：
本文目录金丝燕窝口服液的功效燕窝是什么燕窝就是燕子窝吗胶原燕窝肽与胶原蛋白口服液的区别燕窝吃口服还是鲜炖的好一、金丝燕窝口服液的功效对于金丝燕窝口服液的功效很多人还是比较的关心的，... 本文目录
一、金丝燕窝口服液的功效
对于金丝燕窝口服液的功效很多人还是比较的关心的，毕竟在日常的生活中购买金丝燕窝口服液的人是非常的多的，大家都希望自己花出去的钱能够得到回报，其实服用金丝燕窝口服液的一个比较明显的功效就是调养身体。像是身体素质不是很好的人，平时在遇到天气变化的时候非常容易出现发烧感冒的情况，这个时候他们就需要服用金丝燕窝口服液，并且要坚持服用，这样身体才能够得到滋补，免疫力才会相对的提高。而对于很多女性来说，购买金丝燕窝口服液的主要目的就是保养皮肤，它在养护皮肤方面的效果是非常不错的。大家在知道了金丝燕窝口服液的功效都有哪些之后，觉得有需要的人就可以前去购买了。
二、燕窝是什么
燕窝又名燕菜，为金丝燕及同属燕类衔食海中小鱼、海藻等生物后，经胃消化腺分泌出的黏液与绒羽筑垒而成的窝、巢，多建筑在海岛的悬崖峭壁上，形状似陆地上的燕子窝，故而得名。其中以“宫燕”营养价值最高，最名贵；其次为“毛燕”；“血燕”品质最差。燕窝既是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味、高级宴席上的美味佳肴，又是一种驰名中外的高级滋补品。它含有丰富的蛋白质，每100克含量可高达50克，还含有多种氨基酸、糖类、无机盐和维生素等。燕窝的补益作用极佳，凡久病体虚、羸瘦乏力、气怯食少者，都可把它作为滋补品。《食物宜忌》中说：燕窝有“壮阳益气、和中开、添精补髓、润肺、止久泻、消痰涎”等功效。《本草纲目拾遗》中称：燕窝“味甘淡平，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损瘵之圣药”。燕窝，还具有抗衰疗病、摄生自养的功效。用燕窝与银耳、冰糖适量炖服，可治干咳、盗汗、肺阴虚症；以燕窝与白芨慢火炖烂，加冰糖再炖溶，早晚服之，可治疗老年慢性支气管炎、肺气肿、咯血等。燕窝在食用前应先用清水刷洗一遍，再放入80℃热水中浸泡3小时，使其膨胀松软，然后用镊子将毛绒除净，再放入100℃开水中泡1小时左右，即可取用烹调。从1880年巢工厂燕屋祖屋出产燕窝开始，一直拥有严格的区分燕窝等级的技术标准，21世纪进入大陆市场后，制定了首个经上海浦东技术监督局批准备案的上海市企业标准，这也是全球首个印尼燕窝标准，其中对燕窝等级分类作出如下规定：特等白燕:盏形完整饱满、色泽白皙、晶莹剔透，为金丝燕第一次筑的窝。一等白燕:盏形较完整、比较饱满、色泽洁白、晶莹剔透。二等白燕:盏形不太完整有少许裂缝、比较饱满、色泽较白。一等白燕条:白燕盏采摘或运输中压碎形成的较大条块。二等白燕条:白燕盏采摘或运输中压碎形成的较小条块。三角白燕:金丝燕将巢筑在墙角形成的三角形的白色燕盏。白燕角:金丝燕筑巢时在墙壁的根基粘合部分，口感香浓。白燕网:由燕窝中间支撑蛋只及小燕的纤细网状物，口感细腻润滑。白碎燕：白燕盏采摘或运输中压碎形成的细小燕碎。带毛白燕：盏形较完整、比较饱满、燕盏中带有些许燕毛。洞白燕：山洞中采摘，盏形较完整、不太饱满、色泽较黄，较难浸发。特等血燕：盏形完整、饱满、色泽较红、红中带有透光感。一等血燕：盏形较完整、比较饱满、色泽较红。三角血燕：金丝燕把巢筑在墙角形成的三角形的红色燕盏。一等血燕条：血燕盏采摘或运输中压碎形成的较大条块。二等血燕条：血燕盏采摘或运输中压碎形成的较小条块。血碎燕：血燕盏采摘或运输中压碎形成的细小燕碎。特等黄燕饼：黄燕加工而成，其色泽是因所吃食物不同形成，两面都有燕条。特等金丝燕饼：白燕加工而成，多有洞燕、毛燕加工制成，口感较硬，浸发时间也较长。一流企业定标准,巢工厂印尼燕窝的等级分类标准，不仅是消费者购买燕窝的依据，也是全球燕窝同行的燕窝等级评定指南。燕窝性平，服用中西药或保健食品期间可以吃燕窝，只要不和燕窝同时食用即可。没加盖燕窝的营养不会流失，但燕窝隔水炖强调密封加热，放入燕窝原料置于炖盅里，再加上盖防止跑气，才能取得燕窝厚重浓郁的香气效果。而“煲”是以汤为主的烹制方法，一般是用瓦煲来煲的为佳。它的特点，主要是通过煲的过程，使主料和配料的味，溶解在汤水中，使汤清甜滋润，但这样会显不出原盏燕窝的盏型和口味。燕窝最简单的炖食用方法：冲洗燕窝表面后，先根据不同品种按不同时间用一碗矿泉水或纯净水浸发（10克左右用300毫升纯净水），因燕窝在浸时有养份溶于水中，浸清洁燕窝的水不要倒掉，用这个碗隔水按不同时间小火炖煮。炖好后可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆浆等食用。具体步骤可参考首页燕窝揭密板块《手把手教浸炖巢工厂三角白燕（图解）》，具体网址是： 1.燕窝讲究少食多餐，保持定期进食，干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克，建议空腹食用，早晚各一次或每天或隔天一次。如要严格控制体重请少加冰糖，每天早上食用。 2.中医认为调理切忌一蹴而就，一般食用半年以上。 3.燕窝脂肪含量（0.35/克）很低，是银耳（1.4/克）的1/4、豆腐（4.8/克）的1/14、鸡蛋（6.4/克）的1/18；但燕窝的必需氨基酸总和（18.64/克）很高，是银耳（2.22/克）的8.3倍、豆腐（3.47/克）的5.4倍、鸡蛋（4.61/克）的4倍。必需氨基酸必须从食物中获得，人体不能合成。
三、燕窝就是燕子窝吗
燕窝就是燕子窝。
燕窝是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。又称燕菜、燕根、燕蔬菜，燕窝按筑巢的地方可分为“屋燕”及“洞燕”两种，
洞燕因其受矿物质影响导致颜色不同，有白燕、黄燕、红燕之分，而屋燕只有象牙白一种颜色。燕窝是中国自明代以来开始被食用的传统名贵食品之一。市面上的所谓“血燕”，据传是人工养殖的屋燕通过“鸟粪熏染法”而制成。
扩展资料：
注意：
1、一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。
2、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。
3、在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。
参考资料来源：百度百科——燕窝
四、胶原燕窝肽与胶原蛋白口服液的区别
胶原燕窝肽与胶原蛋白口服液的区别
胶原燕窝肽与胶原蛋白口服液的区别，胶原燕窝肽与胶原蛋白口服液都是美容养颜的补品，很多人也喜欢购买来吃，但是这两种产品在功效上好像差不多，因此很多人会疑惑，这两种产品到底有什么区别呢？下面我们就一起来看看胶原燕窝肽与胶原蛋白口服液的区别。
胶原燕窝肽与胶原蛋白口服液的区别1营养成分
胶原燕窝肽中含有魔芋粉、鱼胶原蛋白肽、大豆肽粉、燕窝粉、银耳多糖、樱桃粉、维生素C等有效地成分。
胶原蛋白口服液的成分想多更加单一一些，只要胶原蛋白和一些果粉。
胶原燕窝肽功效
1、美白淡斑、去除粉刺。
2、修复受损肌肤，修复角质层。
3、细嫩肌肤、补水，增加皮肤弹性。
4、调理暗哑肤色。
5、帮助食用者补充维生素。
6、减少紫外线对肌肤的伤害。
胶原蛋白肽的`功效
1、抗氧化性
自由基与人类的衰老和许多疾病相关，抗氧化剂的发展受到很多人的关注。胶原蛋白酶分解后的胶原蛋白肽溶液就有抗氧化性，可以使体内的自由基减少，可以抑制疾病和衰老。研究表明，蛋白肽对超氧阴离子自由基、DPPH自由基和羟自由基具有较好清除作用。
2、美白护肤
胶原蛋白肽具有较好的保湿、锁水、美白等功效，因此被广泛利用在化妆品领域。有学者通过研究酸浸-水提法提取鲑鱼明胶，酶解得到蛋白肽研究酸浸-水提法提取鲑鱼明胶，酶解得到蛋白肽测定其保湿与吸水性，研究表明胶蛋白肽有较好的保湿性，有一定的美白功效。
3、保护肝脏和胃部
胶原蛋白肽对胃黏膜和肝能起到修复的作用。胶原蛋白肽对TNF-α的抑制可以减少肝细胞的凋亡和白细胞会减少氧的自由基、溶酶体酶的释放，从而使肝得到保护。胶原蛋白肽能降低胃黏膜的出血和溃疡的发生几率。
胶原燕窝肽与胶原蛋白口服液的区别2胶原蛋白肽的使用细节
目前胶原蛋白肽的制备原材料来源比较广泛，如果你是采用内服的方式补充，那么可以将胶原蛋白肽冲水服用便可，或者外用敷脸，也可以部分吸收，相对于胶原蛋白肽的使用方法，你更需要注意下面的两个注意事项。
首先，选购胶原蛋白肽的时候，要看分子量，越小越容易被机体直接吸收，而不会被分解。这样才能让胶原蛋白肽尽量多的被机体用来合成蛋白质。
其次，补充胶原蛋白的时候不可忽略补充其他的营养素，因为胶原蛋白肽的吸收也是需要其他营养素辅助才能提高吸收效率。要做到不偏食营养全面而充足。
虽然胶原蛋白肽的副作用很小，基本上可以忽略不计，但是如果你在服用过程中有任何的不适，都应能及时停止服用，并及时去医院检查和治疗。
五、燕窝吃口服还是鲜炖的好
即食燕窝VS鲜炖燕窝？到底应该怎么选？
近几年燕窝市场已经慢慢从送礼为主转变为自己和家庭滋补为主。越来越多的孕妇和备孕准妈妈都开始进入燕窝的消费市场。考虑到未来食用燕窝的人群应该会逐渐年轻化，小编有义务为大家做好燕窝的科普知识。
现在市场上的燕窝大体可分为三种：干燕盏、鲜炖燕窝、即食燕窝。
干燕盏：
按燕窝出产形态分为毛燕（未经捡毛加工）和草燕（以尼龙草为主）；
按燕窝销售形态分为：燕盏、燕条、燕碎、燕饼、燕角；
制作燕窝过程为：
清洗——泡发——捡毛——炖煮
干燕窝的优点是放心可靠，缺点就是耗时、麻烦，一不小心还有化水的风险。
鲜炖燕窝：
通常指传统手工炖煮，无添加剂，保质期较短的燕窝产品。鲜炖燕窝一般放在冰箱保鲜层，最好要在7天内吃完。鲜炖更适合一些对炖煮燕窝没有经验，以及没有时间去炖煮干燕窝的朋友。
优点当然就是方便快捷了，而且商家一般炖煮工艺比较成熟、专业度高，在保持了营养的基础上更保持了燕窝的原汁原味。
即食燕窝：
通常指使用罐头工艺制作的燕窝产品，通常是经过较长时间的高温杀菌后密封保存，保质期24个月左右。
优点是方便简单，但是罐头工艺的高温处理对燕窝营养价值的破坏也不容小觑。比如我们关注的燕窝酸（唾液酸），就会在较长时间的高温中发生很严重的流失现象。
很多朋友会问，这么长时间的保质期是不是加入了防腐剂呢？
其实不然，罐头的流水线灭菌都足够彻底，密封足够牢靠，细菌无孔可入。避光保存，别说两年，三年也不会坏，自然也不需要加什么防腐剂。
虽然避免了变质的风险，但长时间的储存却使燕窝化水的可能性增大。所以一些即食燕窝往往会添加琼脂保持燕窝形状和品质。
说到琼脂，可能你还不太熟悉。但是提起这货的衍生物果冻，你可能就恍然大悟了。
干盏和鲜炖肯定是行业内两大主要选择，即食一般是经过高温处理，才密封效果和保质期可以达到两年之久，但是，燕窝在经过高温后营养已经被破坏的很多了，而且放那么久，你们还想吃吗？
所以，能力范围内，我们还是尽量选择干品燕窝自己炖煮，没时间的当然也可以选择鲜炖食用。
毕竟，我们选择燕窝初衷是为了营养，而不是便捷！
