摘要：
本文目录哪些食材可以搭配燕窝剖腹产后得了宫颈炎,怎么办喝完莲子燕窝银耳汤阴道有血怎么回事一、哪些食材可以搭配燕窝哪些食材可以搭配燕窝哪些食材可以搭配燕窝，我们都知道燕窝是一种很滋补... 本文目录
一、哪些食材可以搭配燕窝
哪些食材可以搭配燕窝
哪些食材可以搭配燕窝，我们都知道燕窝是一种很滋补的食物，燕窝的吃法也是很多样的，它可以搭配很多食物一起来食用，那么燕窝搭配其他食物都有什么功效呢？下面我分享哪些食材可以搭配燕窝，一起来看下吧。
哪些食材可以搭配燕窝1燕窝搭配什么食材最好
一、百合莲子百合莲子
莲子含丰富的钙、磷、钾、蛋白质、还有各种微量元素。食用莲子有防癌抗癌、降血压、养心安神、滋养补虚等功效。
百合是一种很好的保健食材，里面含有生物素、秋水碱等多种生物碱和营养物质，有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。尤其是对有支气管炎的人群，其解渴润燥功效显著。
二、石蜂糖
石蜂糖燕窝是马来西亚的特色。因为石蜂糖是马来西亚独有的一种特色糖类。石蜂糖
石蜂糖有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒之功效。
值得一提的是，石蜂糖里面并不含蜂蜜，他的得名是因其内部组织形式蜂窝，所以称为石蜂糖。
很多人去马来西亚旅行一定要带的特产就是石蜂糖，建议大家去到马来旅行的时候一定要购买当地的石蜂糖燕窝，亲口尝一下，感受下马来独有的风味。
三、蔓越莓
蔓越莓尤其对女性功效显著，能调节内分泌、防止细菌感染、降低胃溃疡及胃癌概率、延缓心血管老化、抗老化、预防老年痴呆、美容养颜，维持肌肤光滑弹性。蔓越莓
蔓越莓在我国的大兴安岭地区也常见，称之为牙格达又称北国红豆，为野生植物。
蔓越莓汁已被视为预防泌尿道感染的保健饮料，最新的研究发现，蔓越莓汁可以有效抑制幽门螺旋杆菌，抵抗细菌性胃溃疡，并且具有很强的抗氧化作用，可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯，特别适合女性食用。
燕窝搭配蔓越莓适宜以下女性
1、患有阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、尿道炎、子宫肌瘤、卵巢疾病各种妇科疾病的女性；
2、常有痛经、月经不调、白带异味易引发炎症的人群；燕窝搭配蔓越莓特别适合女性
3、有尿频、尿急、排尿灼痛等泌尿系统感染的女性；
4、脸色黯沉、枯黄、没有光泽，提不起精神的女性；
5、易患胃溃疡及胃癌等胃部疾病患病女性；
6、亚健康的女性。
哪些食材可以搭配燕窝2早上燕窝搭配什么吃好
早上吃燕窝具有清理体内垃圾、缓解便秘、皮肤补水、改善易疲劳亚健康、改善暗黄肤色、孕妇营养补充、身体免疫调理的作用。虽然燕窝本身就有非常好的'滋补效果，但是根据不同的滋补要求添加其他食材同炖煮食用，也会起到增强效果的作用。
对于想要瘦身的女性来说早上吃燕窝可以搭配一些富含膳食纤维的粗粮；对于需要健脾胃的人来说，早上燕窝可以和山药等养胃健脾的食材搭配；对于想要美容的人来说早上吃燕窝可以和水果、蜂蜜搭配；对于气血不足的人来说早上燕窝搭配补气血的食材最好。
做法：将泡发好的燕窝清理干净，放入炖盅隔水炖煮25分钟后，加入冰糖、牛奶继续炖煮10分钟，然后同冲泡好的麦片搅拌均匀即可。
功效：早上将牛奶燕麦和燕窝搭配可以给食用者提供丰富的蛋白质和膳食纤维，既可以饱腹，提供营养，又可以达到减肥瘦身的功效。
做法：将泡发的燕窝清洗干净（详见燕窝的清洗方法），放入炖盅中隔水炖煮30分钟，然后将炖煮好的燕窝和南瓜粥搅拌均匀食用即可。
功效：早上燕窝和南瓜粥搭配可以健胃，养脾，可以大大降低脾胃不好的人胃痛的概率。
做法：将清洗干净的燕窝放入炖盅中，隔水炖煮30分钟后，加入冰糖继续炖煮5分钟。将炖煮好的燕窝和火龙果、牛奶搅拌均匀即可食用。
功效：早上燕窝和火龙果搭配食用可以润肠通便，排除体内毒素，并且为人体提供大量的花青素，起到美容养颜，延缓衰老的功效。
做法：将泡发、挑毛后的燕窝放入炖盅中隔水炖煮15分钟，然后加入冰糖、桂圆、枸杞继续炖煮20分钟即可食用。
功效：早上燕窝和枸杞燕窝搭配可以达到益气补血的功效，可以帮助气血两虚的人补充气血。
二、剖腹产后得了宫颈炎,怎么办
剖腹产后得了宫颈炎，那不知道你得的是哪一种？宫颈炎：包括急性子宫颈炎以及慢性子宫颈炎两种。对于急性子宫颈炎的治疗主要是用抗生素。那你就不能给孩子喂奶了。对于慢性宫颈炎的治疗，如果是宫颈肥大的患者，宫颈癌筛查没有问题，不需要治疗。如果是宫颈息肉的患者，你可以等剖腹产满月四十天后做宫颈息肉的摘除手术。宫颈炎不是什么大病，只要及时医治都会好的，你不用太担心了。
生孩子，坐月子是女人的一次重生，为了以后几十年的健康还是要好好调养。生完宝宝女人的孑宫、气血都需要修复和调养，那就要补充大量的营养。通过了国际标准的PWRH产后专拥营养，富含的弹性蛋白和胶原三肽，对孑宫内膜的损伤能很好的修复。燕窝、阿胶、补血的血红铁素和多方面营养调养气血非常好。
坐对了月子除了让你身体健康，还附加调整体质、预防腰酸、消除妊娠纹、比以前更美丽动人、容易恢复身材等等好处，所以坐月子补对营养是所有女性的一项福利，要好好把握哦。
国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比的标准
PWRH产后补剂能保护女性生殖健康，而且率先通过了PNRWHO国际标准，它可以：
1、补充孕产流失营养
2、消除生殖炎症，清理残淤营养
3、宫体内膜、产道损伤修护
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养
5、修护盆肌低产后、腹直肌分离松驰1
6、血红傃铁、锌、钙的补充
为什么要用产后补剂？
世界卫生组织（WHO）曾在《母婴产后保健技术工作组（TWG）会议》上强调要重视母婴产后保健，产妇在产后不能得到正确的、系统的、主动的产后康复保健，就可能发生产后康复不良的情况，如出现产道松弛、产后孑宫复旧不良、孑宫脱垂、产后抑郁、产后发胖、性冷淡等状况，影响妇女产后的身心健康。
正常分娩PWRH产后补剂可连续使用128-180天。
PNRWHO明确了产后恢复的三个营养组成
世卫组织表示，新发布的指南包括孕产妇和新生儿保健等内容。该指南不仅对该机构有关生殖卫生的现有建议进行了补充，还就如何改善加强产前和产后护理等问题提出了具体步骤。
1、补充：
补充孕产过程母体流失元素（DHA、维A、叶酸血液、血红傃铁、钙质、多种维生傃和矿物质等）
2、修复：
修复生理损伤，弹力纤维断层、腹直肌松驰、皮质层弹力、产道损伤、生殖炎症清理、巴痕的修护。
表皮生长因子、弹性纤维、胶原纤维、玫瑰茄…
3、调养：
远离、营养平衡因子，平衡孕产期激傃，预防产后发胖，预防月子病。
雪莲活性肽阿胶活性肽、燕窝提取物，枸杞提取物…
PWRH关于产妇的修复
目前的产后配套补剂， PWRH产后补剂符合PNRWHO产后恢复营养全项指示
“法国PWRH”研究中心，针对产后修护的营养参数和成份虽然符合PNRWHO国际标准，但在修护泡腹产巴痕技术上尚显不够，目前并没有克服巴痕性体质可控性巴痕。下一步的产后护理科技还需要根据“医食同根药食同源”，创造性挖掘整体科学特征的食疗配方，攻克关于巴痕性体质这一个历史性的问题。
使用PWRH产后恢复补剂的标准，有产科建议30天。有医生认为生理修护至少需要两至三个月。参照WHO的补铁剂量（日120mg元素铁联合400μg的叶酸），直到血红蛋白含量恢复正常。对自己好一点才是真的。
剖腹产的宝妈和顺产的宝妈的食谱是不一样的，而且她们的营养需求比顺产的产妇更高。PWRH产后专拥营养让你省心又省力。
剖腹产会有伤口，而且在生产后腹内压骤然减轻，肠子的蠕动比较慢慢，很容易便秘，所以在剖腹产后的6小时后食用一些排气类的食物比如萝卜，这样可以促进肠胃的蠕动，帮助排气，不导致便秘，注意要少吃那些容易产气多的食物，比如黄豆，淀粉等，防止腹胀。
剖腹产须要等待三个月才可以同房，以免引起感染。产后不要有太大压力，放松心情，经过一段时间用心护理，就可以恢复到孕产前身体。宫颈炎积极医治很快就会好的。
如果坐月子的时候如果观念与婆婆妈妈不同，要如何折衷传统与现代的坐月子观念呢？建议在膳补、清洁与感染的部分用现代的方式来做，保暖、不吹风、等传统观念，可以听老人的。一个月换来一辈子的健康，还是值得！后半生不过打折的生活。
三、喝完莲子燕窝银耳汤阴道有血怎么回事
燕窝银耳莲子吃下去是不会导致阴道出血的，估计是别的原因引起的。阴道出血的原因有很多，非经期阴道出血常见的有以下这几种情况：
1.排卵期出血
2.功能性子宫出血
3.月经延期了7～10天才有出血
4.一般人流或自然流产后3～7天左右阴道会有出血
5.有些女性在无保护措施的性生活后，因为服用了紧急避孕药也会出现阴道出血。
6.曾经患过葡萄胎的女性，经正规治疗两年内又再次出现淋漓不尽的阴道出血
7.性交后阴道有出血的现象我们称之为接触性出血，多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等妇科疾病有关。
8.绝经妇女，特别是60岁以后，可能会出现阴道出血。
阴道出血原因：
1.卵巢内分泌功能失调:包括无排卵性功能失调性子宫出血和排卵性月经失调两类
2.与妊娠有关的子宫出血：常见的有流产，异位妊娠，妊娠滋养细胞疾病，产后胎盘部分残留，子宫复旧不全等。
3.生殖器炎症：如外阴溃疡、阴道炎、急性宫颈炎、宫颈息肉等
4.生殖器肿瘤：卵巢肿瘤，阴道癌，宫颈癌，子宫内膜癌，子宫肉瘤，绒毛膜癌等
5.损伤、异物和外源性性激素：生殖道创伤如外阴，阴道骑跨伤，性交所致处女膜出血或阴道损伤，放置宫内节育环等，雌激素或者孕激素使用不当。
6.与全身疾病有关的阴道流血：血小板减少性紫癜，再障，白血病等。
所以建议最好去医院让医生检查一下，确认一下究竟是什么原因引起的。
