摘要：
本文目录燕窝的好处,儿童可以吃吗吃燕窝可以治疗小孩咳嗽吗燕窝止咳的做法大全小孩吃燕窝的好处和坏处宝宝咳嗽能吃燕窝吗一、燕窝的好处,儿童可以吃吗燕窝无激素，属于温补，四个月以上的宝宝... 本文目录
一、燕窝的好处,儿童可以吃吗
燕窝无激素，属于温补，四个月以上的宝宝都可以吃的！燕窝中燕窝酸成分可以提高宝宝的免疫力，对宝宝的智力发育也有很大的帮助！而且燕窝润肺止咳的功效也是非常好的
🍲丰富的营养成分
燕窝的成份：燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物。微量元素有：钙、磷、铁、钠、钾及燕窝酸、氨基酸。
🥛补充活性钙质
儿童成长期需要补充大量的钙，而燕窝出自天然，含有丰富的活性钙，给儿童成长期补充充足的钙质。
🏃♂️提高免疫力
儿童的好动：儿童成长期间好动、坐不住，家长普遍都理解小孩小时比较调皮。实际上适当的运动是合适的，但如果过度就形成了常说的多动症，这就要引起重视了，儿童成长期间要补充一些蛋白质，燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质，给孩子提供均衡的营养,提高孩子的身体免疫力。
🧠促进智力发育
儿童记忆：燕窝内含有丰富的燕窝酸，有助于小孩子成长期的大脑发育，活跃思维，记忆力提升，增强孩子的自信心。
二、吃燕窝可以治疗小孩咳嗽吗
小孩咳嗽的其间建议不要吃燕窝。但是平时如果将燕窝作为提高孩子免疫力天然滋补品，那就表示父母还是比较有见识的。上百年来，燕窝被众人所认可，除美容外，燕窝的最大功效就是清肺。经常吃燕窝的小孩，很少会感冒和咳嗽，即使不小心咳嗽了，哪怕咳得再严重，得支气管炎或肺炎的概率也很小。
儿童发育成长时期需要吸收更多的营养，食用燕窝可增强体质，增加抵抗力，预防疾病的侵袭，并可促进脑部的发育，提高智力使反应灵敏。若家庭条件允许的话，父母可给自己的小孩一周吃3—4次的燕窝，每次3-4克的用量即可。一般如果能这样长期坚持下来，孩子现在和未来生病的概率都很小。再说，将钱花在吃的上面给孩子补充营养总该比花在看病上要好吧，毕竟现在就一个孩子，看着宝宝生病难过的样子相信任何一位妈妈都会泪水哗哗流的。不过买燕窝得买到正宗的，恋尚巢的燕窝目前应该是公信度比较高、很受孕、产妈妈欢迎的、价格也比较合理的品牌了，推荐一下。
1.食用燕窝，可以增强体质，补充发育所需营养
新生婴儿脾胃较虚弱，容易肚泻或食欲不振，可将燕窝隔水慢火炖，使其完全溶于水，用来开奶或直接饮用。不但可很好地补充发育时所需营养，还可以增强新生儿的体质，并能很好的预防各类疾病的发生。还有刚断奶的宝宝由于突然间不吸食母乳，抵抗力会随之下降，容易感冒、咳嗽，严重甚至很容易生肺炎，燕窝本身具有很强的养肺功效，能很好的保护宝宝的支气管和肺部，让疾病远离宝宝。
2.提高记忆力，增长智力
燕窝里含有一种高达10%的生物活性成分——燕窝酸。燕窝酸是婴幼儿早期大脑发育及免疫体系完善所必须的一种成分。燕窝酸可促进大脑神经细胞的信息传递速度，对于提高青少年儿童的记忆力和智力有很大的帮助。小孩子在升学考试时，脑力消耗大，家长为了替孩子减压，通常都会为孩子选些脑力保健品，用以减轻孩子的压力。这期间，燕窝就是孩子最好的营养品，一方面能使孩子精力充沛营养充足；另一方面，可提高孩子的智力，很好的为孩子减轻学习压力。
不过给孩子吃燕窝宜清炖，不宜加参类食材，一点也不行。若孩子较小，体质实在很差，可以每次加半条虫草炖，这样效果会更快一些。但是按这样的炖法，每周吃虫草不要超过3次。
三、燕窝止咳的做法大全
1、燕窝冰精炖雪梨
食材：雪梨1个，燕窝3g，冰糖10g。
做法：先将梨切开两边，挖去梨心及梨核，放入燕窝、冰糖、梨两边用竹签相插合好，放入盅内隔水炖熟。
服法：每次1个，每日1—2次。
功效：养阴润燥，益气补虚，止咳化痰。
2、燕窝冬虫夏草银耳汤
材料：燕窝5g，冬虫夏草3g，银耳15g，冰糖25g。
做法：先用水炖燕窝，后加入冬虫夏草、银耳、冰糖再煮15分钟。
服法：饮汤并食燕窝、冬虫夏草、银耳。常服。
功效：补肺滋肾，养阴止咳。
应用：老年人患肺结核、肺阴亏攒、咳嗽、气喘、略血、盗汗。
3、百合莲子炖燕窝
材料：莲子50克，百合50克，燕窝50克，冰糖适量。
做法：燕窝用水浸透，将杂质、细毛除去，沥干水分。莲子、百合洗净，沥干水分。将莲子、百合、燕窝、冰糖放入炖盅内，注入适量开水，盖上盅盖。隔水炖约30分钟即可。
功效：百合能止咳润肺、清心安神、健胃、抗衰老；燕窝含蛋白质、维生素，能滋阴补气。
4、沙参燕窝百合方
材料：沙参10克，燕窝15克，百合25克。
做法：将上述食材洗净炖煮软烂后食用。
功效：滋阴润肺，止咳补虚，主治虚劳咳嗽。
四、小孩吃燕窝的好处和坏处
1、小孩吃燕窝的好处：
（1）小孩子吃燕窝是非常好的，小孩子吃燕窝主要是提高胃口、提升人体抵抗能力的功效。燕窝的成分：燕窝内带有丰富多彩的水溶蛋白、碳水化合物化合物。营养元素有：钙、磷、铁、钠、钾及燕窝酸、碳水化合物：磷酸氢钙、胱氨酸和精氨酸。医药学上觉得燕窝具备滋阴养颜、止咳化痰治喘、补肾填精等功效与作用。
（2）少年儿童发展期需要补充很多的钙，而燕窝源于纯天然，带有丰富多彩的活性钙，给少年儿童发展期补充充裕的优质蛋白质。
（3）少年儿童的爱动，孩子成长期内爱动、注意力不集中，父母广泛都了解小孩子钟头较为顽皮。事实上适度的健身运动是适合的，但假如过多就产生了常说的多动症，这就需要引起重视了，孩子成长期内要补充一些蛋白，燕窝内带有丰富多彩的水溶蛋白，给孩子出示平衡的营养成分，提升小孩的身体免疫力。
（4）少年儿童记忆力，燕窝内带有丰富多彩的燕窝酸，有利于小朋友发展期的脑部发育，活跃性逻辑思维，记忆能力提高，提高小孩的信心。
2、坏处：宝宝要满四个月以上才能够服用，而每一次燕窝的摄取量最好是不必超出2克。四个月到一岁的儿童能够把燕窝炖好后加进婴儿奶粉里喂。2岁之前的儿童服用燕窝得话，还能够煮在粥里。针对2岁之后的少年儿童一次吃燕窝的量也不必超出3克。不管多少的少年儿童，在第一次服用燕窝后，请观查小孩三天，以防某些过敏性体质的少年儿童对燕窝皮肤过敏，假如吃完燕窝后三天之内_有出_过敏的症状，表明小孩对燕窝不皮肤过敏，就可以安心服用。
五、宝宝咳嗽能吃燕窝吗
儿童燕窝止咳(孩子吃燕窝可以止咳吗)" title="儿童燕窝止咳(孩子吃燕窝可以止咳吗)" >
小孩子咳嗽是不能吃燕窝的。首先燕窝属于滋补之品，小孩子吃燕窝容易加重咳嗽的病情以及症状。孩子咳嗽一般多半考虑上呼吸道感染或者支气管炎，由于细菌或者病毒等病原微生物感染导致的。孩子出现咳嗽需要去医院就诊，让医生听诊检查一下，病情较重可以进行血常规和胸片的检查，首先要确定孩子咳嗽的原因，在医生指导下口服药物治疗，确定是细菌感染，可以口服头孢类药物，病情较重的需要进行静脉输液治疗的，把炎症消灭了就不会咳嗽了。平时要加强孩子护理，注意保暖，绝对不要受寒着凉，天气突然变化的时候适当给孩子增添衣物，可以适当吃一些蔬菜水果和富含高蛋白的食物。
燕窝的功效与作用及禁忌
内容:燕窝是补品之一，适合很多人群食用。但是，也有一些人群并不适合吃燕窝进补。在这里，为大家科普的就是燕窝的功效与作用及禁忌，帮助你更全面的了解燕窝，千万别错过了。
燕窝的营养价值
燕窝主要含的是水溶性蛋白质，以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一种生物活性物质，能促进细胞组织的生长和再生，因此燕窝较适合烧伤病人或放化疗后的病人在康复期食用，帮助损伤细胞的修复、重建。燕窝还含有胶原蛋白、矿物质，因此也被用在各种美容化妆品中。
燕窝中含有50%的蛋白质，30%的碳水化合物，5%的铁，3%的其他矿物质，以及1.4%的纤维素。燕窝的蛋白质主要是上皮细胞分泌的黏蛋白（换句话也就是口水），其中它只含有1种必需氨基酸（赖氨酸），3种条件性（某些人群缺乏的）必需氨基酸。
而人体需要8种必需氨基酸，13种条件性必需氨基酸，因此，燕窝的蛋白质营养价值极低，这一点已为动物试验证实。给小白鼠饲喂燕窝加上另外一种成分单一的食物，会产生蛋白性营养不良。也就是说，燕窝蛋白质的营养价值在数量，而不在质量上。但通常人们“偶尔为之”的食用量在数量上来说微不足道，因此，燕窝在蛋白质方面的营养价值，还远远不如各种肉类、大豆等高蛋白食品。
燕窝的功效与作用
补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
