摘要：
本文目录蒜苔青椒炒豆腐皮最正宗的做法豆腐能和蒜苔一起吃吗蘑菇、胡萝卜、蒜苔和豆腐可以一起炒来吃吗蒜苔和豆腐怎么炒好吃蒜苔鱼豆腐怎么炒好吃一、蒜苔青椒炒豆腐皮最正宗的做法前言冰箱里蒜... 本文目录
一、蒜苔青椒炒豆腐皮最正宗的做法
前言
冰箱里蒜苔剩了一把，青椒剩了一个，豆腐皮剩了一半，经常会有乱炖乱炒的，决定炒个大杂烩。别说，炒出来的味道还真不错呢。
材料
主料：肉60g、青椒20g、蒜苔100g、豆腐皮300g；
辅料：油适量、盐适量、味极鲜适量
蒜苔青椒炒豆腐皮
1
豆腐皮切丝，蒜苔切段。青椒和肉切丝。
2
锅里油热后放肉炒香。
3
加适量味极鲜。
4
放蒜苔和豆腐皮，翻炒匀。
5
放青椒和盐，青椒炒软即可。
小贴士
青椒也可以提前放，辣味会更足。
二、豆腐能和蒜苔一起吃吗
当然可以
豆腐蒜苔炒肉绝对是一道让人百吃不厌的家常菜，简单、平凡、自然。
材料：豆腐、蒜苔、五花肉、姜、花椒、干辣椒。
调味料：盐、糖、鸡精、生抽。
做法：蒜苔切小粒、韧豆腐切块、姜、干红椒切丝、五花肉切成小片、花椒少许、备用。锅里放入少许食用油，油温六成热时下人豆腐块煸炒，待豆腐炒至表面微黄时盛出备用。在炒锅里再添加少许的油，然后下入花椒爆香，接着依次下入姜丝、干红椒炒香，之后下入肉片。
待肉片煸香后，加糖、生抽煸炒，入底味，然后下入之前炒好的豆腐块翻炒，中间可以少少的淋一些水，待水煸干后下入蒜苔粒、加盐、鸡精炒至均匀即可出锅。
提醒：蒜苔吃的就是那种鲜香，所以不宜炒的时间过久。
三、蘑菇、胡萝卜、蒜苔和豆腐可以一起炒来吃吗
您好，可以的吃的，四个食物不会发生食物相克，并且其中的蘑菇与豆腐相宜，豆腐富含植物蛋白，蘑菇可提高人体免疫力，二者搭配，能舒张小血管、促进血液循环。
做法：
1、蘑菇洗净切丁，胡萝卜削皮切片，蒜薹切段后焯水
2、锅中放油，将豆腐下锅炸制表面金黄后捞出
3、锅底留油，加入葱姜蒜爆香，放入蒜薹、蘑菇、胡萝卜片翻炒
4、加入少量盐、料酒、糖、老抽，加入豆腐翻炒5分钟后即可
希望对您有用，望采纳~
四、蒜苔和豆腐怎么炒好吃
蒜苔炒豆腐
原料：蒜苔、北豆腐、油、盐、生抽。
做法步骤：
第1步、蒜苔洗净。
第2步、切成段。
第3步、北豆腐切片。
第4步、锅中放油，下入豆腐两面煎黄。
第5步、加入生抽炒匀。
第6步、放入蒜苔，用煎豆腐的余油炒香，加适量水烧煮2分钟。
第7步、放入绿色部分炒熟，加盐调味。
第8步、成品。
五、蒜苔鱼豆腐怎么炒好吃
问题一：鱼豆腐炒蒜苔的做法主料
鱼豆腐
150g
油菜
200g
辅料
油
适量
盐
适量
糖
适量
料酒
适量
淀粉
适量
步骤
1.油菜和鱼豆腐
2.油菜掰开单叶，洗净
3.鱼豆腐切开下
4.蒜切片，葱切碎
5.底油爆香葱蒜
6.放进鱼豆腐翻炒
7.加进油菜
8.加少许白糖，料酒。烹少许水炒
9.加盐调味，最后湿淀粉勾芡即可
问题二：蒜苔鱼豆腐能一块炒菜吗不能！
问题三：蒜苔炒豆腐的做法，蒜苔炒豆腐怎么做好吃，蒜苔蒜苔炒豆腐的做法
1.蒜苔摘段洗净
2.上锅放水，下豆腐，放生抽
3.盖上锅盖，煮5分钟，出锅
4.下油炒蒜苔，放盐
5.然后再把煮好的豆腐倒入锅内
6.收汁出锅
问题四：的做法，蒜苔炒豆腐怎么做好吃，蒜苔炒豆腐的家常做法主料
豆腐
300克
蒜苔
200克
辅料
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
辣椒
适量
油
适量
盐
适量
味精
适量
胡椒粉
适量
步骤
1.把豆腐切成小块。
2.蒜苔切成寸段。
3.锅烧热，入油放豆腐煎到两面金黄色。
4.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。
5.锅烧热，入油放葱、姜、蒜、辣椒炸香。
6.放入蒜苔炒一炒。
7.再放入豆腐炒，加入盐、味精、胡椒粉炒一炒出锅
问题五：炒豆腐怎么做好吃，蒜苔炒豆腐的家常做法食材
主料
豆腐
300克
蒜苔
200克
辅料
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
辣椒
适量
油
适量
盐
适量
味精
适量
胡椒粉
适量
步骤
1.把豆腐切成小块。
2.蒜苔切成寸段。
3.锅烧热，入油放豆腐煎到两面金黄色。
4.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。
5.锅烧热，入油放葱、姜、蒜、辣椒炸香。
6.放入蒜苔炒一炒。
7.再放入豆腐炒，加入盐、味精、胡椒粉炒一炒出锅。
小贴士
豆腐在锅煎时不要煎的时间长，长了就老了不好吃。
问题六：烧豆腐怎么做好吃，蒜薹烧豆腐的家常做法蒜薹烧豆腐的做法
1.准备好食材
2.锅中倒油，姜片爆香
3.倒入豆腐煎至两面金黄
4.放一勺蚝油汁
5.放一勺黄豆酱
6.倒入蒜薹翻炒数下，放少许水闷煮1分钟
7.开锅放半勺盐，一勺鸡精
8.翻炒均匀即可装盘了。
问题七：蒜苔豆腐炒肉的做法，蒜苔豆腐炒肉怎么做好吃食材
主料
豆腐
500g
蒜苔
500g
肉丝
100g
辅料
盐
适量
酱油
适量
糖
适量
玉米淀粉
适量
蚝油
适量
步骤
1.猪肉丝放盐、糖、酱油、料酒腌10分钟入味
2.热油爆香葱末，倒入肉丝翻炒，8成熟后盛出备用
3.重新倒油，豆腐慢煎
4.煎至双面金黄，倒入肉丝
5.加入适量盐、糖
6.倒入蒜苔翻炒
7.倒入适量蚝油
8.最后到入玉米淀粉汁，翻炒均匀
9.快速收汁即可盛盘
小贴士
勾入玉米淀粉让豆腐更入味
问题八：怎么做好吃，蒜苔炒豆腐皮的家常做法食材
主料
豆腐皮
200g
蒜苔
300g
辅料
油
适量
盐
适量
肉
适量
姜
适量
味极鲜
适量
步骤
1.蒜苔洗净切段。
2.锅里油热后放姜丝爆锅。
3.锅里油热后放姜丝爆锅。
4.加适量味极鲜。
5.放豆腐皮。
6.炒至豆腐皮入味。
7.放蒜苔和盐。
8.翻炒至蒜苔断生即可。
问题九：蒜苔炒豆腐皮怎么做好吃，蒜苔炒豆腐皮的家常做法可以。
主料
豆腐皮
200g
蒜苔
300g
辅料
油
适量
盐
适量
肉
适量
姜
适量
味极鲜
适量
步骤
1.蒜苔洗净切段。
2.锅里油热后放姜丝爆锅。
3.锅里油热后放姜丝爆锅。
4.加适量味极鲜。
5.放豆腐皮。
6.炒至豆腐皮入味。
7.放蒜苔和盐。
8.翻炒至蒜苔断生即可。
小贴士
豆腐皮会比较吸咸，所以要加适量盐。
问题十：蒜苔豆腐干的做法，蒜苔豆腐干怎么做好吃，蒜苔 1.准备好食材：青椒，豆腐干还有蒜苔。
2.蒜苔洗净切段备用。
3.豆腐干洗净切成条备用。
4.青椒洗净切块备用。
5.油烧热，加入干花椒粒和郫县豆瓣炒香，然后加入切好的蒜苔，都干和青椒，翻炒。
6.加入适量白糖，盐，味精。炒匀后起锅装盘。
