本文作者:燕窝大咖

东北春饼做法 东北春饼做法窍门

燕窝大咖 2024-03-31 8
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本文目录

  1. 东北春饼的家常做法大全怎么做好吃视频
  2. 东北大饼干的制作方法
  3. 东北春饼(烫面)怎么做
  4. 东北春饼的做法
  5. 春饼的做法

一、东北春饼的家常做法大全怎么做好吃视频

东北春饼的做法

1.温水适量,温度不烫手即可

2.慢慢倒入面粉中,用筷子慢慢搅动成小团

3.用手压成团

4.面团揉到滋润即可

5.放在面板上揉成长条。

6.分成四等分

7.揉成团

8.用手压成圆饼

9.用擀面杖擀成长条

10.再转动90度擀成圆饼

11.厚度越薄越好

12.不粘锅少油,用刷子刷匀

13.小火放入面饼

14.当边翘起,即可反面

15.起泡后即熟

16.蒸锅倒入热水,上面放入蒸屉,把做好的饼放在上面,盖盖。

17.熟食菜板,葱切细丝

18.肉丝放入1茶匙生抽,1/2茶匙淀粉,适量水

19.搅拌均匀腌制10分钟

20.甜面酱适量,放入小碗中

21.冷锅热油

22.放入肉丝

23.煸炒变色起锅

24.配上肉丝炒酸菜丝,鸡蛋炒韭菜,肉丝炒绿豆芽

25.春饼按自己口味放入菜码,葱,肉丝,甜面酱

26.卷成卷,即可享用

二、东北大饼干的制作方法

东北大饼干的制作方法

材料

可做22个,低筋面粉240克,黄油140克,细砂糖50克,2包伯爵红茶,4T牛奶,1/2小匙盐,1/2小匙苏打粉;

做法

红茶泡入牛奶,浸泡30分钟;

黄油软化,搅拌均匀,添入细砂糖和盐,用电动打蛋器搅拌均匀无颗粒为止;

然后加入步骤1的红茶奶汁,再用电动打蛋器搅拌均匀;

低粉和苏打粉混合,过筛,倒入步骤3中;

直接用偶的爪子,开始揉搓面团,一点点的,整合成光滑面团;

将面团装保鲜膜,放冰箱冷藏半小时,松弛;

取出松弛好的面团,分割20克/个,搓圆,用手掌轻轻的摁,直径大约5厘米的圆饼形即可;

烤箱预热170度,上层,上下火,18分钟;(视自家烤箱而定)

什么饼干是健康饼干

保加利亚卫生部近日表示,由于某品牌威化饼干的一个批次被怀疑含三聚氰胺,要求经销商将其全部下架。饼干是很多人喜爱的食品,要怎么吃饼干才能吃得营养又美味呢?本期记者请来营养专家给大家支招。

中国农业大学食品学院副教授范志红表示,选饼干一定要认真看包装上的配料说明和营养成分。制作饼干的面粉一般是精白粉,营养价值较低。如果配料中添加了牛奶、坚果、粗粮或豆类,则可以提高饼干的营养价值。

除了面粉,还要分辨饼干中使用的油脂。普通植物油相对较好,牛油、猪油、黄油等动物油脂饱和脂肪酸较高,营养价值略低。而含有反式脂肪酸的起酥油、植物奶油、氢化植物油则是最不利健康的。

想知道脂肪含量并不难,用面巾纸包住饼干,用重物压上,过20分钟看看纸上有多少油脂。纸上的油脂越多,脂肪含量就越高。如果饼干脆而且不油腻,但渗到纸巾上的油却很多,说明其中饱和脂肪酸含量很高,不利健康。

饼干的配料成分也要仔细查看,饼干的各种口味基本上来自于香精和色素。巧克力味的饼干不一定是真正的可可脂制作的,很可能是代可可脂制作的仿巧克力,而代可可脂里面往往含有反式脂肪酸。相对而言,含有蔬菜、咸味和甜味较淡、脂肪含量较低的饼干比较健康。

吃粗粮有益健康的观点已经深入人心,市场上也有不少宣称“高纤维”的粗粮类谷物饼干。但如果包装上标榜的所谓全麦、燕麦、黑麦、五谷饼干等原料,在配料表里排名倒数几位,那可能不是真正的谷物饼干。

范志红以某曲奇饼干为例分析,其配料表为“小麦粉、白砂糖、奶油、植物起酥油、花生、乳清粉、食盐等”。从这个配料表里可以看出,这种饼干的第一成分是小麦粉,第二是白砂糖,第三是植物起酥油。以此类推,含量越少排名越靠后。因此,购买高纤维谷物饼干时要看营养成分表里的纤维含量,小于5克的就不是高纤维饼干。

苏打饼干往往被认为是饼干里最有营养的,也被很多人当作早餐。然而范志红指出,苏打饼干一般是由精白面粉制成,纤维素含量很低,而且为达到起层效果会添加小苏打等,这样会减少B族维生素。而纤维素含量较高的全麦饼干,因为纤维素口感较差,为弥补口感,厂家往往会在饼干里加入很多油,导致油脂含量较高,吃完容易使血脂升高,对预防心脏病不利。有些饼干还会使用氢化植物油,这对人体健康更加不利。

因此范志红提醒,饼干不能代替正餐食用,最好只作为应急食品,如加餐。而即便是低糖饼干也不能大量食用,因为除了糖之外,饼干当中的主要成分是淀粉和油脂,这些东西都可能变成身上的赘肉。

三、东北春饼(烫面)怎么做

东北春饼的好吃做法一

东北春饼的材料

主料:花生粉20克,胡萝卜40克,芹菜20克,熟春饼皮2张,糖粉20克,绿豆芽50克,青蒜20在,圆白菜40克,猪肉70克,香菜10克。

东北春饼的做法

1将圆白菜、胡萝卜洗净,切成丝状;猪肉洗净,煮熟、切丝;芹菜、青蒜、香菜洗净,切成碎末备用。

2热锅放油,将所有蔬菜炒香至熟,取出沥干水分。

3春饼皮平铺,依序铺上糖粉、花生粉及炒熟的蔬菜,包卷即可。

东北春饼的好吃做法二

东北春饼的材料

面饼材料:面粉300克,开水200克,和菜材料:韭菜,自发豆芽,胡萝卜,粉丝,金针菇

东北春饼的做法

春饼:

1、开水倒入面粉中和成光滑的面团,饧30分钟

2、面条揉成长条,切成剂子,分别略擀大些

3、在每一片上薄涂一层油,把10张涂好油的面饼摞在一起,擀薄擀大

4、放入蒸锅中蒸10分钟,稍晾凉后即可一层层揭开

5、也可两个剂子中间抹油后擀薄,放入锅中小火慢慢烙熟,一揭即开(我自己是更喜欢蒸的)

和菜:海参品牌排行榜

1、韭菜洗净切成段,胡萝卜洗净去皮切成细丝,粉丝泡软剪成段,金针菇洗净切成段

2、锅中油热后,先倒入胡萝卜丝略炒,再依次放入豆芽、金针菇、粉丝,最后快出锅前放入韭菜,调入醋、盐,最后点几滴香油出锅

3、把菜放在春饼上卷起来开吃~,不戒意味道的话,中间夹根大葱,也是很爽的

东北春饼的好吃做法三

东北春饼的材料

主料:面粉500克

调料:水发木耳,茼蒿杆,胡萝卜,绿豆芽,榨菜丝,精盐,香油

东北春饼的做法

1、用开水烫面,水一定要滚开。

2、把烫好的面和成面团后,沾凉水用拳头搋面,让面上劲。

3、把搋好的面团,放在有盖的容器里,饧上一段时间。

4、利用饧面的空儿,把配菜加工一下。今天做吃春饼所需要的配菜。胡萝卜切丝、茼蒿杆洗净切段、绿豆芽洗净,水发木耳切丝。

5、锅里倒油,油热后放入胡萝卜丝、绿豆芽翻炒。

6、放入茼蒿杆、木耳丝翻炒均匀。

7、根据个人口味轻重放入精盐,翻炒均匀。

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8、最后倒入榨菜丝,翻炒均匀后,即可出锅。

9、把炒好的配菜装盘,备用。

10、烙饼:把饧好的面团,揉匀后,揪成小剂子。

11、把面剂子按扁,抹上香油。

12、在抹好香油的面剂子上洒一点干面粉。

13、把两个面剂子抹有香油的面,兑在一起,按扁。

14、用擀面杖在面剂子上用力压几下,把两片面定住。

15、把面剂子擀成薄薄的饼荡皮参

16、把擀好的博饼放入锅内,小火烙制。

17、烙好一面,翻过来烙另一面,火一定不要大,不要烙糊。

18、把烙好的饼沿边揭开,很薄啊。

19、把炒好的配菜码在饼里,卷好即可。

20、吃春饼的配菜可根据个人喜好,酌情调配。

东北春饼的制作诀窍

1、烫面的水一定要滚开。

2、烙饼要用小火。

3、吃春饼的配菜可根据个人喜好,酌情调配。

东北春饼的好吃做法四

材东北春饼的材料

原材料:面粉500克、青瓜200克、大葱50克、肉末50克、东北大酱100克

调味料:甜面酱10克

东北春饼的做法

1、青瓜洗净切细条,大葱择洗净切丝,肉末过油后和东北大酱调匀成炸酱备用;

2、将面粉加入些许清水,和成面团,搁置5分钟,分成小块,擀成薄皮;

3、平锅上火,放入面皮,烙熟,取出,包住青瓜、大葱、炸酱即可。

东北春饼的制作诀窍

烙饼时一定要用小火,才能烙熟而不烧焦。

四、东北春饼的做法

大家好今天来分享一道春饼懒人做法:烙饼不用油方法简单,下面开始制作。

食材准备:面粉300克,食盐1克,食用油10克,开水200毫升。

1.首先300克面粉用1克盐170克开水烫面。

2.筷子搅拌成絮状用手开始揉。

3.揉成粗糙的面团,不用醒面继续揉光滑。

4.揉光滑以后放撒有干米粉的面板上继续揉三五分钟。揉好以后搓成长条,改刀下成大小不均的剂子。

5.小剂子搓圆按扁表面上刷一层油,在上面撒点干面粉。

6.每个剂子都撒上干米粉使两个剂子靠近不会粘连。

7.用擀面杖擀成面片,直接卷起放入锅中。

8.烙制15秒翻个面,再烙15秒钟可以出锅了,

9.春饼这样做柔软筋道,皮薄如纸特别好吃。

东北春饼的小贴士

1、烫面的水一定要滚开。

2、烙饼要用小火。

3、吃春饼的配菜可根据个人喜好,酌情调配。

五、春饼的做法

配菜篇:

做春饼就像做事一样,都讲究面子和里子。

外面的面饼做好之后,里面的配菜也别应付。各地的不同,配菜也会有所区别。现在食材丰富,大家根据自己的口味万物皆可卷。

菜:蔬菜要嫩,炒得也要嫩。豆芽菜要一汪水,菠菜不能“塌秧儿”,粉丝要泡开。

肉:要体现出酱肉“酱香”的特点,肥而不腻,皮糯肉香。精选原料以猪肉为主,不能太瘦。

北京春饼还讲究吃春饼前用羊角葱丝蘸甜面酱,抹到春饼里一卷,从一头吃到另一头,寓意“有头有尾”,咬上一口满足又过瘾~

面饼篇:

想要做出薄如蝉翼,口感筋道还不破皮的春饼也不难,关键有3个窍门:

1、烙春饼,要想柔软劲道不干硬,用一半开水一半凉水和面,或者用温水也行;揉成光滑面团烙出来的春饼才软和。

2、醒面不可少,面和好后至少要醒半小时以上,时间越长越筋道。

3、面皮尽量擀薄,因为在蒸制时还会收缩。待蒸锅上汽后放入面饼,双面蒸熟,2分钟后加入另外一张,就算无油无盐也不粘锅。

很薄很软,卷着春菜特别合适。就算一次做多了,稍微上锅一蒸一热即可卷万物。养殖海参

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