本文作者:燕窝主编

木耳鸡蛋汤的做法,木耳配鸡蛋会中毒吗

燕窝主编 2024-03-31 5
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本文目录

  1. 木耳韭菜鸡蛋汤的做法
  2. 黑木耳鸡蛋汤的做法
  3. 木耳鸡蛋汤的做法,黄花木耳鸡蛋汤怎么做好
  4. 木耳汤的最佳做法
  5. 油菜鸡蛋木耳汤的做法
  6. 木耳鸡蛋汤的做法步骤

一、木耳韭菜鸡蛋汤的做法

材料:黑木耳、鸡蛋、姜片、葱花

作法:黑木耳用凉水泡发40分钟到1小时,用手捏,感觉全部软透就行。

把泡发好的木耳的头头切掉,再换水洗干净。鸡蛋打散。

热锅放油,放姜片爆香,倒入木耳翻炒几下,加水。

水沸后调味,均匀倒入蛋液,葱花,不用搅拌,熄火盖上盖子几分钟。

这样的蛋花出来是一整片的,很好看,也有口感

要是喜欢小片蛋花的话,倒入蛋液之后不要熄火,不断搅拌一分钟就好了。

二、黑木耳鸡蛋汤的做法

主料:黑木耳100g、鸡蛋2个

辅料:盐4g、鸡精1g、胡椒粉2g、葱1根

步骤一:黑木耳用温水泡开,去根,洗净,瓣小朵,用开水焯一下捞出。

步骤二:鸡蛋放些葱花,打匀。

步骤三:锅里油热,放下黑木耳煸炒,放一碗水煮开。

步骤四:放入蛋液,煮开,放些盐,鸡精,胡椒粉,即可。

步骤五:黑木耳鸡蛋汤完成。

三、木耳鸡蛋汤的做法,黄花木耳鸡蛋汤怎么做好

主料

干黑木耳

30g

干黄花

15g

鸡蛋

1个

火腿片

1片

辅料

适量

适量

适量

香菜

适量

料酒

适量

酱油

适量

适量

适量

胡椒粉

适量

水淀粉

适量

步骤

1.木耳要提前一晚用冷水泡发;黄花只要提前1小时温水浸泡就可以用了;火腿片是我随意发挥的(家里剩的美式火腿片)可以不加。

2.将木耳切丝、黄花切寸段、薄片火腿切丝,葱姜切丝,蒜切末,鸡蛋打散备用

3.锅中加少许油烧热,下入葱姜蒜爆香,喜欢辣的可以放少许干红辣椒丝

4.出香味后加入黄花木耳火腿丝

5.加少许料酒,翻炒1、2分钟

6.加入适量清水或高汤,浸泡黄花的水也可以一并加入

7.将汤烧开后,加入适量酱油、糖、盐、调好味道,盐要比平时做菜稍多一点

8.加入水淀粉勾芡,让汤有一定的浓稠度

9.汤变浓后,关小火,将蛋液细细的淋入汤中,过一会再轻轻搅拌,使其形成漂亮的蛋花

10.最后撒上胡椒粉和适量香菜即可

四、木耳汤的最佳做法

好不好吃自己做来吃了才知道,我四处寻找到一下菜谱,不嫌长的就看看吧!!

白木耳粥

材料:白木耳60克,糯米100克。

做法:白木耳先用清水发泡洗净。糯米淘净后,置入锅内加水烧开,再放入银耳,熬煮成粥,调入一些冰糖即成。

功效:滋阴生津、润肺养胃、益气和血,可治虚劳咳嗽、痰中带血、阴虚口渴。

凉拌木耳金针菇

1.木耳泡发,金针菇和木耳焯水,过冷水

2.加入蒜末,辣椒

3.放盐,糖,鸡精,醋拌匀,最后点香油

木耳炒肉

主料:猪肉、水发黑木耳,调料:油、盐、酱油、葱片、姜末、蒜片、味精各适量,做法:坐勺、加少量油烧热、用葱姜蒜炝锅,放入肉片煸炒至变色,再加入木耳、酱油、盐,放入味素装盘。

特点:咸口味道鲜美,(甜口可适量加糖)。

黑木耳排骨汤

主料:排骨、水发木耳,调料:油、盐、酱油、葱片、姜末、蒜片、花椒、大料、味精獐子岛刺参

做法:排骨切成小块,放入锅内炒,加入适量水,加花椒、大料、排骨和成熟时,放入木耳和调料。

特点:咸口,鲜香味美,(甜口可适量加糖)。长海刺参

什锦木耳:

原料:木耳25克、香菇20克、柿椒1个、笋50克、盐、味精、酱油、葱、姜、水、淀粉各适量,色拉油50克。

制法:将木耳水发择洗,香菇去蒂洗净切成粗丝,柿椒、笋洗后切1cm×2cm片,分别将四品入沸水中焯后,同入盘中加味精、盐拌匀备用。

炒锅上火,入色拉油,油热以葱、姜、料酒、酱油炝锅,将盘中菜倒入锅中颠炒,以水淀粉钩芡即成。

木耳炖面筋:原料:水发木耳30克,炸面筋30克,清汤500克,味精、盐、香菜末各适量,香油少许。制法:将木耳择洗与面筋、清汤入锅同炖,木耳熟后、再炖10分钟汤,加盐、味精少量,撒上香菜即成。

木耳炒鸡蛋

【做法】浸泡木耳并洗净,鸡蛋5只打匀(加入盐、砂糖、一汤匙水,喜欢吃鲜鲜的可以加入少许鸡精),蒜片。烧热锅加入3汤匙油,爆香蒜片,放入洗净的木耳煸炒,转中小火,盖上盖子,等噼啪的声音发出,倒入打匀的蛋液,(此时不要去动),盖上锅盖,等蛋稍有凝固,再翻动将另一面煎熟。

东北名菜木耳炒白菜

配料:精肉若干、中等白菜一颗、大白菜大概几片叶子就够了、黑木耳一小把

步骤:0.5干木耳下水发起来

1.精肉切片,大概有十一二三四片就够了,加酱油淀粉腌一下

2.白菜切菱形块俄罗斯海参

3.木耳洗干净,开水过一下除木腥味

4.下油炒肉片,出锅备用

5.油炒白菜,下木耳,翻炒,下肉,稍微加些水

6.加盐,有老汤稍微加些,出锅

木耳鸡蛋汤的做法,木耳配鸡蛋会中毒吗

注意:木耳白菜要适当搭配比例,否则颜色不好看,肉不宜太多,也可以不加肉,裸体炒白菜木耳。

山药炒黑木耳肉片

原料:山药、黑木耳、猪瘦肉片

调味料:糖、盐、味精

做法:

1.猪瘦肉切片,加盐、料酒、干淀粉拌匀上浆。

2.黑木耳泡发,去黑色的根。(大的可以一撕为二)

3.山药去皮洗净、切片。

4.炒锅烧热,倒入冷油烧至5成热,放入上过浆的肉片滑油至变成白色即捞出。锅中留底油少热,放入山药片、黑木耳、滑过油的肉片、盐、糖、味精快速翻炒至匀,装盘。

洋葱拌木耳

原料:酱油、白醋、盐、鸡精、压缩木耳一包,洋葱半个

做法:1.将洋葱切丝。

2.将洋葱和木耳放在热水里焯熟,注意,洋葱时间要短,水开后即可。

3.洋葱和木耳放在一起,放入适量材料即可。

优点:都是降低血脂和血压的东西,作法超级简单。

“双耳汤”,它有

滋阴,补肾,润肺的功效。

材料:木耳、银耳各10克冰糖30克

做法:

1)将木耳、银耳用温水泡发(木耳若太大块,可撕成小块),拣去蒂及杂质,洗净放锅内。

2)加清水3杯煮沸后,用小火煮1小时,加入冰糖即可。

服法

早晚各服1次,需久服。

木耳滋阴、养血、润燥作用特强,适用於阴虚津亏血燥所致的皮肤燥裂状,如鱼鳞、口乾舌燥、大便秘结等症。

备注

本方甜味清淡,喜甜食者可酌量多加冰糖。

还有:1、木耳凉拌三丝木耳、黄瓜、粉丝、麻油、葱、姜、胡椒粉、盐、黄酒、味精各适量。木耳、黄瓜切丝,再将木耳丝、粉丝在开水内烫一下,沥干水分,加入黄瓜丝、麻油、黄酒、盐等调料,拌匀即成。

2.糖醋木耳水发木耳300克,荸荠50克,酱油30克,白糖20克,米醋15克,湿淀粉5克,鲜汤25毫升,熟花生油50克。木耳用冷水浸发洗净,沥干水分用刀切片;荸荠洗净去皮,用刀拍碎。炒锅上火,倒入花生油40克,烧至七成热,把木耳、荸荠同时下锅,煸炒片刻,加酱油、白糖、鲜汤,烧至沸后用湿淀粉勾芡,再加入米醋,淋上熟油10克,起锅装盘即成。

3.炒木须肉水发木耳30克,鸡蛋4只,瘦肉50克,熟笋50克,葱30克,料酒、味精、酱油、精盐、素油等适量北美洲海参。将木耳、瘦肉、熟笋、葱分别切成细丝备用。将鸡蛋打入碗内搅匀,待炒锅放油烧热后,倒入蛋液翻炒出锅。原锅上火放油烧热后,投入葱丝、肉丝、煽炒,加入料酒、笋丝、木耳丝、精盐、味精、酱油翻炒数次后,再将炒好的鸡蛋下锅,一起翻炒均匀,起锅即成。

4.木耳炒腐竹水发腐竹150克,水发木耳100克,花生油50克,鲜汤150克,酱油、盐、味精、葱花、姜丝、蒜片、水淀粉各少许。将腐竹切成片;木耳洗净,切成小片。炒锅置旺火上放入油,待油热后,用葱花、姜丝、蒜片煽炒,然后加入腐竹、木耳汤、酱油、盐、味精,烧开后,用水淀粉勾芡,点明油,出锅即成。

5。木耳炒肉片水发木耳25克,瘦肉100克,油菜台100克,酱油15克,茶油40克,葱、姜、黄酒、盐各少许。将肉切薄片,油菜台切成同样大小薄片,葱、姜切成丝。炒锅内放入黄酒,再放入油菜、木耳、酱油、食盐,待油菜台、木耳炒透即成。

6.木耳炒肚片猪肚500克,水发木耳150克,蒜50克,食油50克,盐、黄酒、白糖、酱油、姜、醋、味精、水淀粉各少许。用醋和盐反复擦洗,再用清水洗净,放人沸水内煮至八成熟捞出,用刀斜切成片;蒜切片,姜切末。炒锅置旺火上,加油烧热,用姜末炸锅,加入蒜、木耳、肚片炒几下,随后加黄油、盐、白糖、酱油,加适量水烧开,用水淀粉勾芡,加入味精拌一拌即可。

7.木耳炒虾仁木耳50克,鸡蛋2个,虾仁150克,黄酒、胡椒粉、味精、青豆、红椒、葱、姜、麻油、盐适量。先将虾用蛋清、豆粉及味精等调匀,倒入烧热的麻油锅内炸熟。滤去油,加入木耳、红辣椒、,青豆等,翻炒几下即成。

8。木耳炒鱼片木耳25克,鲜鱼肉250克,葱50克,生姜5克,黄酒50克,盐、胡椒粉、水豆粉适量,汤150克,熟猪500克。木耳用水发透洗净,切成小场鱼切成薄片,装入盘内姜切片,葱切碎。用黄酒、盐将鱼片腌渍片刻取出,用水粉调匀待用。油锅烧至六成熟时,将鱼片放下稍炸片刻,捞起,沥去余油:锅内留油少许,将木耳、黄酒、味精、汤倒入烧沸,用水豆面粉勾芡,再将鱼片倒入锅内,翻炒几下,很快起锅装盘,撒上胡椒粉即成。

9.清炖木耳香菇水发木耳300克,香菇8个,葱、姜、黄酒、盐、熟油各适量。将香菇用冷水泡发,洗净,用调料拌匀,倒人煮沸的骨汤内,文火炖15?0分钟,起锅后加入味精和胡椒即成。

10.黄瓜木耳汤大黄瓜1个,木耳1小撮,味精、盐、麻油适量。黄瓜削去皮,去瓜瓤,切厚块;木耳用温水泡发,摘去硬蒂,沥去水分。锅内下油,烧热,爆炒木耳,加适量水烧沸,然后倒入黄瓜,熟后加入盐、味精、香油即成。

五、油菜鸡蛋木耳汤的做法

木耳菜鸡蛋汤的家常好喝做法,简单营养,家人都说好喝

鸡蛋汤是一道寻常的不能在寻常的家常汤类,小时候也曾一度喝够过这种汤,经过后来的一件事情,有彻底疯狂喜欢上。那时小,还在上小学,放学回家后家里没人,邻居二叔说我爸妈有急事出去了,中午二叔留我在他家吃饭。也就是普通的家常便饭,具体什么菜早就不记得,但当中那道鸡蛋汤确实让人惊艳,一直存在了我的记忆之中。

后来慢慢长大,我还专门去二叔家学过这道鸡蛋汤,又经过自己慢慢的改良,彻底成为我的拿手菜之一。今天就把这道木耳菜鸡蛋汤的做法分享给大家,希望大家喜欢。

准备食材:木耳菜300g鸡蛋两个葱花2g姜末2g

制作方法:

1、首先把木耳菜洗净切成段

2、炒锅烧油放入葱花姜末炒香

3、放入木耳菜翻炒

4、放入清水500g

5、放入5g盐大火烧开

6、把鸡蛋用筷子打散,放入蛋液用筷子迅速搅拌可出蛋花

7、放入2g味精

8、制作完成

六、木耳鸡蛋汤的做法步骤

介绍给大家,希望你们喜欢这道美味的木耳鸡蛋汤!

在蛋花汤中加入黑木耳的原因你们知道吗?黑木耳具有很好的清肺解毒的功效,能够在一定程度上将体内的毒素排出来,尤其是患有病毒性感冒的小伙伴,更应该多吃一些黑木耳,不仅可以清肺而且还可能缓解咳嗽,可以说是一种非常优秀的食物了。小编将黑木耳和肉丁加入到蛋花汤中可以更好的发挥它们的营养价值

1、想要做出美味的木耳蛋花汤,前期食材的准备是很重要的,当然我们这道蛋花汤所需要的食材是特别家常的,完全不用费太多的心思。准备、一块瘦肉(不用太多),几个鸡蛋一些香菜和葱花等调味品。

2、将黑木耳放在温水中进行发泡,让它可以充分的膨大变成新鲜的黑木耳。(建议最好是使用温水,不仅可以很快的泡好,而且还可以杀菌)

3、将西红柿放在开水中烫一下,去掉外面的皮,切成西红柿丁;将发泡好的木耳放在清水中冲洗干净,然后切成丝;将瘦肉切成丁;将香菜和小葱切成小段;最后将鸡蛋打散,所有的食材都放在一边备用!

4、在锅里加入适量的水,将切好的肉丁放入水中烧开,进行简单的焯水处理,将水面上的白泡撇去;然后将西红柿丁和木耳丝也放入开水中煮2分钟,然后倒入适量的水淀粉(可以让汤更加的黏稠)

5、等水开了以后将提前准备好的蛋液淋到锅内,等蛋液浮起来以后用勺子轻轻的推开,让它均匀的变成蛋花。最后加入适量的盐、胡椒粉,搅拌均匀。出锅之前将香菜和小葱倒入锅内,在倒入一点儿香油,美味诱人的木耳蛋花汤就制作完成了!你们喜欢这款美味的蛋花汤吗

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