本文作者:燕窝大咖

番茄猪肝汤的做法?番茄猪肝汤的做法和功效

燕窝大咖 2024-03-31 6
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本文目录

  1. 猪肝能跟番茄和丝瓜一块煲汤吗
  2. 猪肝番茄汤的做法
  3. 猪肝番茄汤的做法窍门
  4. 番茄猪肝汤怎么做好吃
  5. 请介绍下玉米番茄猪肝汤怎么做好吃呢
  6. 番茄猪肝汤有温养滋补的功效,具体的做法是什么呢

一、猪肝能跟番茄和丝瓜一块煲汤吗

可以的,但是用一下配料会更好!

六种猪肝汤做法

丝瓜虾皮猪肝汤

原料:丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许

制作:1、将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡

2、起油锅,入姜丝、葱花炒香,再入猪肝,略炒,倒入虾皮和适量清水,烧沸后投入丝瓜,再煮炖3~5分钟即成。

特点:味道鲜美,婴幼儿爱吃

番茄猪肝汤

原料:蕃茄,猪肝,姜,香菜

腌料:姜汁半匙、酒半匙、油半匙、太白粉半匙、酱油一匙

做法如下:

1、蕃茄洗净切片。

2、猪肝洗净切薄片,加入腌料腌十分钟。

3、将锅烧热后,下油半匙爆香蕃茄及姜片,加适量水滚十五分钟,放入猪肝煲煮,下调味料拌匀,放上香菜。

菠菜豆腐猪肝汤

特点:猪肝与菠菜都是补血的食物,常吃可起到补血的作用。

做法:1.将猪肝洗净滤去血水再切片。

2.水烧开后放入猪肝、豆腐、生姜及少许猪油。

3.待水开后再煮二分钟,放入菠菜后,立即放适量盐和味精调味。

4.慢慢搅动一次,放入香葱便可起锅食用。

银耳猪肝汤

配方:银耳10克猪肝50克小白菜50克姜3克葱3克盐3克酱油5克生粉15克鸡蛋1只素油20克

制作:1.把银耳放入温水中泡发,去蒂根,撕成瓣状,猪肝洗净、切片;小白菜洗净,切5厘米长的段,姜切片、葱切段。

2.把猪肝放在碗内,加入生粉、盐、酱油;打入鸡蛋拌匀挂浆,待用。

3.把炒锅置武火上烧热,加入素油,六成熟时,下入姜、葱爆香,注入清水300毫升,烧沸,下入银耳、猪肝,煮10分钟即成。

功效:补肝明目,润肺养阴。

菊花猪肝汤

材料猪肝100克,鲜菊花3、4朵,油、盐、酒适量

做法:猪肝洗净,切薄片,用油、酒腌10分钟;鲜菊花洗净,取花瓣。先将菊花放入清水锅内煮片刻,再放猪肝,煮20分钟调味即成。有滋养肝血,养颜明目功效。

胡萝卜猪肝汤

配方:胡萝卜200-250克,猪肝100-200克,生姜、精盐适量。

制作:将胡萝卜、猪肝各洗净,切片备用,锅内加适量水,再放入生姜、精盐同煮,武火烧沸后,先放胡萝卜,后放猪肝,煮至熟后,即可食用。

用法:喝汤,吃猪肝和胡萝卜。

功效:补血,明目,养肝。

应用:适用于维生素A缺乏所致的夜盲症。海参泡法及保存

菠罗猪肝

做法:

1。猪肝切片,用淀粉、料酒、生抽、盐上浆

2。油热后下入猪肝爆熟

3。将菠罗加入翻炒均匀即可

酸菜炒猪肝——香港特色

工艺:咸酸菜洗净切片,放清水中浸1小时,撒去盐份,捞起沥干,加糖、醋各2汤匙,抓匀腌2小时,擦干糖、醋。猪肝洗去血浆,抹干水,切成薄片,加腌料腌一刻钟左右,投在滚开的水中的焯熟即捞起,沥干水分。炒锅上火,加2汤勺油,爆香姜及豆鼓、蒜茸,下猪肝略炒,加酒1茶匙,下咸酸菜炒透,再加韭菜炒勺,埋芡上碟即

猪肝粉,是上饶的特产,产于上世纪70年代,深受上饶人民欢迎。

做法:先将猪肝切成小条状,用淀粉勾芡(这样猪肝会变得滑嫩),然后放在滚油里翻炒,时间不能太长也不能太短,太长猪肝会炒得过火边老,太短味道不能充分出来,之后迅速倒入上饶特有的雪白滑嫩、细长爽口的精制粉条在旺火下不停的翻炒,让每个部位都能充分受热,再配以酱油、味精、精盐等作料,大约两分钟后再撒入辣椒粉、葱末即可起锅,一碗可口而神秘的猪肝粉新鲜出笼喽,.

猪肝丸子

主料:猪肝15克,面包粉15克,葱头15克,鸡蛋液15克,西红柿15克。

辅料:色拉油15克,番茄酱少许,淀粉8克。

制法:①将猪肝剁成泥,葱头切碎同放一碗内,加入面包粉,鸡蛋液,淀粉拌匀成馅;

②将炒锅置火上,放油烧热,把肝泥馅挤成丸子,下入锅内煎熟;将切碎的西红柿和番茄酱下入锅内炒至呈半糊状,倒在丸子上即可喂食。

功效主治:此菜色泽红亮,软嫩可口.猪肝和鸡蛋除含丰富的蛋白质外,还含有丰富的铁,容易被婴幼儿吸收;经常让婴幼儿吃猪肝,鸡蛋,能保证婴幼儿血色素维持在正常标准仿刺参

注意事项:制作中,要把原料弄至极碎,否则做不成丸子。

材料:猪肝300g,小番茄4个,百合适量,姜3片。

做法:

1.猪肝切薄片,用开水烫一下,捞出。

猪肝选择颜色淡、接近粉色的口感会比较好。

2.将猪肝腌制约10分钟。

如果想让猪肝充分进味,可在煲汤前将切好的猪肝加入酱油、酒、胡椒、生粉适量。腌制时应用手抓,使调料充分混合。

3.番茄切块,与百合用中火煮约10分钟,加入姜片。

煲汤用的番茄应挑选手感较硬的。切前先用开水烫一下,这样易将外皮剥掉,不会有皮浮在汤上。

百合如选用新鲜的,应挑选表皮洁白光鲜的。如用干百合,可适当延长煲煮时间。

4.加入猪肝及适量调味料,中火煮30~40分钟即可。

食效:补血、润肺、清火。

二、猪肝番茄汤的做法

猪肝番茄汤做法

西红柿猪肝汤

食材准备:西红柿、猪肝

第一步:将番茄清洗干净,沥干后放入锅中加水煮,大火煮沸后就改成为小火慢炖。

第二步:猪肝按照个人喜好切成为条状或者片状,洗干净后待用。

第三步:番茄汤煮至八分的时候讲猪肝放进去一同煮。

第四步:猪肝断生后,放入调味料进行调味,猪肝番茄汤就完成了。

猪肝营养价值:

1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能

2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义;

3、经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用;

4、猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。海南海参

西红柿营养价值:

1.西红柿健胃消食,生津止渴,润肠通便。所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素,有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。

2.清热解毒。番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。

3.降脂降压,利尿排钠。所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸,可降低血胆固醇。

三、猪肝番茄汤的做法窍门

做法一

原料

蕃茄,猪肝,姜,香菜

腌料:姜汁半匙、酒半匙、油半匙、太白粉半匙、酱油一匙

做法

1、蕃茄洗净切片。

2、猪肝洗净切薄片,加入腌料腌十分钟。

3、将锅烧热后,下油半匙爆香蕃茄及姜片,加适量水滚十五分钟,放入猪肝煲煮,下调味料拌匀,放上香菜。

做法二

原料

猪肝100克,番茄100克,粟米粒100克,生姜4片。

番茄猪肝汤

做法

猪肝洗净,切片,用盐、生粉、白酒拌匀;番茄洗净,切片;生姜洗净,去皮切丝;粟米粒洗净;粟米粒放入锅内,加适量清水,文火煲20分钟,放入番茄、生姜煲10分钟,再放入猪肝,煮沸几分钟至猪肝刚熟,调味食用。

营养价值

补肝养血,多用于贫血或浮肿,脚气。

食用指南

粟米功能调中健胃,利尿清肿。番茄微酸健胃,滋养阴血,健胃而养肝补血。

做法三

原料

猪肝250克,虾仁25克,蘑菇40克,鸡蛋1只,番茄150克,黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。

做法

番茄猪肝汤

1、将猪肝切去筋膜洗净,切丁后加上酒、姜汁、蛋液、盐、胡椒粉,搅打成浆;

2、用旺火蒸10—15分钟至结膏;

3、清水加虾仁、黄酒沸煮5分钟后倒入蘑菇、番茄丁和肝膏,再煮沸,调味即可。

营养价值

养肝明目,增强免疫力。

食用指南

1岁以上宝宝

实用于防感冒、治夜盲症及免疫力低下宝宝。

做法四

原料

番茄100克,猪肝250克,油、葱花、精盐、胡椒粉、味精各适量。

做法

1.番茄洗净,开水浇烫,剥皮去籽,切成6瓣。猪肝洗净,切薄片,用少量酱油拌匀。

2.烧热锅下油,烧至八成热,下番茄、葱花爆炒3分钟,加入精盐及开水,滚开后放入猪肝。待再滚后撇去浮沫,再煮3分钟,加入胡椒粉、味精调味即可。

营养价值

番茄味甘、酸,性微寒,能凉血平肝;猪肝性温,味甘、苦,有补肝明目养血的功效。二者合用,能养血明目。

食用指南

适用于肝血不足,或肝热上扰所致之眼睛疲劳,视力减退者。

四、番茄猪肝汤怎么做好吃

番茄猪肝汤

主料

番茄2个猪肝150克金针菇150克木耳80克

辅料

姜适量大葱适量油适量盐适量胡椒适量番茄酱适量

番茄猪肝汤的做法步骤烟台海参

1.将一根筷子从番茄底部插进去,最好选择不锈钢筷,如果没有,木制筷子要经过水泡一个小时;打开煤气灶,开火,将番茄放在上面烤一下;

2.番茄很快就出现了裂痕,翻动一下继续烧;不出一分钟,烤好后番茄皮就可以轻易的剥下来了。

番茄猪肝汤的做法?番茄猪肝汤的做法和功效

3.将番茄洗净后去皮,将去皮的番茄切成小丁;

4.将切好的猪肝加入盐,白胡椒,料酒,生抽,生粉,

5.搅拌均匀后腌制五分钟;

6.在烧热的锅中倒入少许油,加入姜末和大葱末煸炒;

7.煸炒出香味后加入切好的番茄丁翻炒一下;

8.加入番茄酱继续煸炒,.再在熬好的番茄汁中加入适量的水,直到熬出红色的汁;

9.待番茄汤煮开后加入金针菇;

10.再加入黑木耳丝,煮上五分钟;

11.五分钟后下入腌好的猪肝;待煮开后加入盐,胡椒等调料,就可以关火了。

12.成入碗中后加点小葱点缀。

小贴士

这道汤的关键在于熬出红红的番茄汤汁,需要注意的是,熬汤时可以加入适当量的番茄酱,不仅使得汤的味道更鲜美,而且颜色也更漂亮。

五、请介绍下玉米番茄猪肝汤怎么做好吃呢

用料

甜玉米一根

番茄两个(中等个)

猪肝一小块

姜丝少许

料酒

淀粉

玉米番茄猪肝汤的做法

所有食材洗净。猪肝上如有筋膜要剪掉,切成薄片,一个大碗里放大半碗清水,把猪肝放入浸泡20分钟左右

玉米切成小段,砂锅中放半锅清水,放入玉米段和姜丝,大火煮开后,转小火煲10分钟

锅中玉米煲10分钟后,番茄切块放入锅中一起煲

把浸泡好的猪肝用流动水冲洗一遍,沥干,放料酒,少许盐和淀粉抓匀腌制备用

番茄入锅10分钟左右,开盖加盐和鸡精调好味,关火。把腌制好的猪肝用筷子一片片夹起浸入汤中,即可上桌

六、番茄猪肝汤有温养滋补的功效,具体的做法是什么呢

番茄猪肝汤有温养滋补的功效,具体的做法如下:1、把番茄用开水泡一下去除外皮,切成丁2、猪肝切片盐、胡椒、料酒、生抽、生粉,搅拌均匀并且腌制五分钟3、下入葱姜蒜爆炒,依次放入番茄丁、番茄酱翻炒均匀,最后放入猪肝烧开用食用盐调味即可。

猪肝是最长吃的家常菜,因为猪肝里有丰富的铁质,多吃对身体很友好处,今日小编就教大家如何制作家常美食——番茄猪肝汤,一起来看吧。

一、首先把番茄皮去掉

首先准备食材:番茄、猪肝、调味品,先用刀在番茄上从头到尾划三下,放入开水里浸泡一会,用手把番茄皮撕掉,在用刀把番茄切成小丁,装盘备用。

二、把猪肝切成片,并且用配料腌制片刻

番茄准备好以后,在把猪肝切成片,用食用盐、胡椒、生抽、老抽、料酒、生粉搅拌均匀,腌制六分钟左右,锅里放入食用油,当油温七成热的时候放入葱姜蒜爆炒出香味,接着放入番茄,当番茄炒制软烂的时候放点番茄酱继续翻炒均匀,最后加入清水烧开。

三、制作美食

在烧好的番茄汤里放入自己喜欢吃的配菜,比如金针菇、木耳……,用大火烧开以后放入腌制好的猪肝,适量的食用盐、胡椒粉、鸡精进行调味,等水烧开以后放点香葱即可出锅。上海海参

猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。

女性可以多吃一些猪肝,因为它对女性的子宫非常好,而且猪肝含有丰富的铁元素,家里有孩子也可以多吃一些,猪肝的吃法也比较多,除了和番茄烧汤以外还可以和洋葱炒着吃,味道也非常不错。

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