本文作者:燕窝主编

杏鲍菇的家常做法 杏鲍菇的家常做法 杏鲍菇怎么做好吃

燕窝主编 2024-03-31 6
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本文目录

  1. 杏鲍菇的家常做法大全
  2. 杏鲍菇怎么做好吃 杏鲍菇的家常做法
  3. 杏鲍菇的家常做法有哪些
  4. 杏鲍菇怎么做好吃 杏鲍菇的家常做法技巧

一、杏鲍菇的家常做法大全

杏鲍菇是我们经常吃的一种菌类,营养丰富,富含多种人体需要的营养元素,而且杏鲍菇口感还很好,蒸、炒、凉拌都好吃,今天介绍杏鲍菇的12种家常做法,都是素菜,不放肉更好吃,这样做特别下饭,美味可口,试试吧!

酱汁杏鲍菇,比肉还好吃

食材:

杏鲍菇2个、蒜3瓣、小葱1根

做法:

调酱汁:1勺生抽,1勺蚝油,半勺老抽,适量白糖,1勺淀粉,半碗清水,搅拌均匀备用

杏鲍菇洗净,切圆片,划十字花刀

热锅入适量油,下杏鲍菇煎至两面金黄,捞出备用

热锅烧适量油,下蒜末炒香,倒入酱汁煮开、再倒入杏鲍菇,小火焖煮5分钟左右

口重可加少许盐调味,大火收汁即可,出锅前撒葱花

是不是超简单呢?赶快试试吧

蚝油杏鲍菇

食材:

杏鲍菇300克、蚝油1勺半左右、姜蒜适量、青红小米椒各两个、生抽1小勺、小香葱2根

做法:

切好食材,杏鲍菇切成丝。

姜蒜在油锅里爆香,倒入杏鲍菇翻炒至杏鲍菇稍软。

加入1勺多点,约1勺半左右的蚝油,翻炒均匀。

加入一点点生抽翻炒均匀。

加入小米椒翻炒。

最后出锅前撒上小香葱装盘。

干煸手撕杏鲍菇

食材:

杏鲍菇2个约一斤、大蒜5~6瓣、姜1块、辣椒粉适量、孜然粉适量、生抽或味极鲜酱油1~2汤匙、盐适量、白糖1/4汤匙、玉米油适量、芝麻适量

做法:

两个胖胖的杏鲍菇,洗干净。

手撕成粗丝备用,别太细了,炒了以后会缩水哦!

准备好姜蒜洗净。

拍扁后剁碎成细末儿。一定要剁细细的!

锅烧热后放玉米油,放姜蒜末儿爆香。

把撕好的杏鲍菇条倒进去翻炒,你会发现,油变没了。

继续翻炒,杏鲍菇会开始收缩,慢慢出来点汤汁。

淋入生抽或味极鲜酱油,继续翻炒,让杏鲍菇再收缩点海参的功效与作用及营养价值

大概翻炒10分钟左右,杏鲍菇体积缩小到之前的一半儿,锅里汤汁也收没了,比较干了,撒上辣椒粉和孜然粉翻匀。

翻匀后再把熟芝麻、白糖、盐撒上翻匀关火。

关火前,尽量把锅里杏鲍菇摊平,关火后,不要盖锅,也不要急于盛出来,让余温继续热1~2分钟最好了。好吃!

二、杏鲍菇怎么做好吃 杏鲍菇的家常做法

【辣炒杏鲍菇】

【配料】:杏鲍菇、小米椒、辣椒、大蒜、红烧酱油、盐、猪油。

[练习]:

第一步:杏鲍菇洗净,斜刀切片,辣椒去籽去蒂,洗净切丝,小米椒洗净切段,大蒜去皮切片。

第二步:锅里倒油烧热,挖入猪油烧至融化,再放入大蒜和小米椒使其变香。

第三步:将杏鲍菇翻炒均匀,加入红烧酱油上色。

第四步:将辣椒丝翻炒均匀,加盐调味,即可食用。

[酱烤杏鲍菇片]

【配料】:杏鲍菇、大蒜、小米椒、淀粉、生抽、老抽、蚝油、盐、糖、油。

[练习]:

第一步:杏鲍菇清洗干净,切成较厚的片,用井字标记。大蒜去皮切碎,小米椒洗净切碎。

第二步:取一碗,加入淀粉、生抽、老抽、蚝油、盐和水,搅拌均匀,加入杏鲍菇,拌匀,腌制10分钟。

第三步:锅中倒入油,烧热,放入小米椒和蒜末,翻炒均匀,倒入杏鲍菇片。

第四步:盖上盖子,小火煨3分钟左右,加入白糖调味,大火收汁后出锅。

【青椒炒杏鲍菇】

【配料】:杏鲍菇、青椒、大蒜、盐、鲜味、油。

[练习]:

第一步:杏鲍菇清洗干净切成条状,青椒清洗干净用斜刀切,大蒜去皮压平。

第二步:锅中倒入清水,烧开,加盐拌匀。将杏鲍菇条放入锅中,煮1分钟左右,捞出。

第三步:锅里倒油,烧热,放入大蒜炒香,放入青椒块炒至变色。

第四步:倒入沥干的杏鲍菇条,翻炒均匀,加盐,味道很鲜即可食用。

[菜花杏鲍菇]

【配料】:杏鲍菇、花菜、红辣椒、大蒜、酱油、蚝油、盐、糖、水淀粉、油。

[练习]:

第一步:将菜花切成小花,用盐水浸泡10分钟左右,捞出沥干。

第二步:杏鲍菇洗净,切成小方块。大蒜去皮,切块。红辣椒洗净,切块。

第三步:锅中加入适量清水烧开,放入花菜煮3分钟左右,捞出沥干,再放入杏鲍菇丁煮2分钟捞出。

第四步:锅中倒油,烧热,放入蒜末和红辣椒,炒香,放入杏鲍菇丁,翻炒。野生海参

杏鲍菇的家常做法 杏鲍菇的家常做法 杏鲍菇怎么做好吃

第五步:加入生抽、蚝油、盐、糖、水淀粉,翻炒均匀,然后倒入花菜,即可食用。

【豌豆炖杏鲍菇】

【配料】:豌豆、杏鲍菇、红辣椒、蚝油、盐、鸡精、油。

[练习]:

步骤一:新鲜豌豆洗净沥干水分,杏鲍菇洗净切块,红辣椒去籽去蒂,洗净切块。

第二步:锅中倒油,烧热,放入豌豆,翻炒至变色,放入红椒丁和杏鲍菇丁,翻炒。

第三步:加入蚝油、盐和水,拌匀,小火炖2~3分钟。

第四步:炖煮好后加入鸡精调味,然后出锅。

[蚝油杏鲍菇片]

【配料】:杏鲍菇、青椒、大蒜、蚝油、盐、油。

[练习]:

第一步:杏鲍菇清洗干净,切片,青椒去籽去蒂,清洗干净切片,大蒜去皮切片。

第二步:锅中烧开水,将杏鲍菇片焯至软嫩,捞出沥干。

第三步:锅里倒油,大火烧热,放入蒜爆香,放入杏鲍菇片翻炒。

第四步:加入青椒片,翻炒均匀,加入蚝油和盐调味,即可食用。

三、杏鲍菇的家常做法有哪些

很多人都喜欢吃杏鲍菇,杏鲍菇营养丰富,富含矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用,而且现在食用正当季,味道还特别美味,具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感,快来露一小手吧!

一、培根炒杏鲍菇

用料:杏鲍菇2个、培根3片、红椒1/2个、朝天椒1/2个、生抽1/2汤匙、食盐1/2茶匙、香油少许、蒜3瓣、姜1片、小葱2根、辣椒(红,尖,干)1个、花生油2汤匙

做法:

1、蔬菜洗净,备好

2、杏鲍菇对半切开后,再切成片,培根也切成大小相当的片

3、葱切段,蒜和姜切片家常菜做法大全

4、锅中放入油,油5成热时放入葱姜蒜爆香,再放入红辣椒炒出香味

5、放入培根,炒出油,再加入杏鲍菇翻炒

6、炒软后淋入生抽炒到上色,加入切好的红椒和青椒片,加少许盐调味

7、翻炒几下淋入香油炒匀即可出锅

二、杏鲍菇烧肉

用料:五花肉500克、杏鲍菇2个、尖椒1个、生抽1/2汤匙、老抽1/2汤匙、料酒1/2汤匙、八角1颗、花椒1茶匙、桂皮1段、香叶1片、食盐1/2茶匙、白糖1茶匙、大葱1段、姜1块、植物油1汤匙

做法:

1、准备好原料,五花肉切块,杏鲍菇切滚刀块,青椒切块,葱切断,姜切片

2、锅中加水,放五花肉焯水

3、锅中放少许植物油,放入焯过水的五花肉煸炒至出油变色

4、放入葱断、姜片、八角、花椒、香叶、桂皮、炒香

5、烹入料酒,加入白糖和老抽、生抽煸炒均匀;加入热水,大火烧开转小火焖40分钟

6、加入盐和杏鲍菇继续焖至20分钟

7、最后大火收汁,加入尖椒块即可

三、香辣杏鲍菇丝

用料:杏鲍菇500克、香菜200克、干辣椒1大把、食盐1茶匙、酱油1/2汤匙、鸡精1茶匙、植物油2汤匙

做法:

1、杏鲍菇切丝,香菜去叶切段

2、锅内放植物油,烧5成热,放入辣椒丝煸炒

3、煸炒至辣椒丝微微变色,炒出香辣味,倒入杏鲍菇丝,大火煸炒杏鲍菇,放入盐调味

4、放海鲜酱油调味,煸炒至杏鲍菇丝变软,颜色变深,放入香菜

5、放鸡精调味,稍加炒匀出锅

四、杏鲍菇怎么做好吃 杏鲍菇的家常做法技巧

【辣炒杏鲍菇】

【配料】:杏鲍菇、小米椒、辣椒、大蒜、红烧酱油、盐、猪油。

[练习]:

第一步:杏鲍菇洗净,斜刀切片,辣椒去籽去蒂,洗净切丝,小米椒洗净切段,大蒜去皮切片。

第二步:锅里倒油烧热,挖入猪油烧至融化,再放入大蒜和小米椒使其变香。

第三步:将杏鲍菇翻炒均匀,加入红烧酱油上色。

第四步:将辣椒丝翻炒均匀,加盐调味,即可食用。

[酱烤杏鲍菇片]

【配料】:杏鲍菇、大蒜、小米椒、淀粉、生抽、老抽、蚝油、盐、糖、油。

[练习]:

第一步:杏鲍菇清洗干净,切成较厚的片,用井字标记。大蒜去皮切碎,小米椒洗净切碎。

第二步:取一碗,加入淀粉、生抽、老抽、蚝油、盐和水,搅拌均匀,加入杏鲍菇,拌匀,腌制10分钟。

第三步:锅中倒入油,烧热,放入小米椒和蒜末,翻炒均匀,倒入杏鲍菇片。养殖海参

第四步:盖上盖子,小火煨3分钟左右,加入白糖调味,大火收汁后出锅。

【青椒炒杏鲍菇】

【配料】:杏鲍菇、青椒、大蒜、盐、鲜味、油。

[练习]:

第一步:杏鲍菇清洗干净切成条状,青椒清洗干净用斜刀切,大蒜去皮压平。

第二步:锅中倒入清水,烧开,加盐拌匀。将杏鲍菇条放入锅中,煮1分钟左右,捞出。

第三步:锅里倒油,烧热,放入大蒜炒香,放入青椒块炒至变色。

第四步:倒入沥干的杏鲍菇条,翻炒均匀,加盐,味道很鲜即可食用。

[菜花杏鲍菇]

【配料】:杏鲍菇、花菜、红辣椒、大蒜、酱油、蚝油、盐、糖、水淀粉、油。

[练习]:辽刺参

第一步:将菜花切成小花,用盐水浸泡10分钟左右,捞出沥干。

第二步:杏鲍菇洗净,切成小方块。大蒜去皮,切块。红辣椒洗净,切块。

第三步:锅中加入适量清水烧开,放入花菜煮3分钟左右,捞出沥干,再放入杏鲍菇丁煮2分钟捞出。

第四步:锅中倒油,烧热,放入蒜末和红辣椒,炒香,放入杏鲍菇丁,翻炒。

第五步:加入生抽、蚝油、盐、糖、水淀粉,翻炒均匀,然后倒入花菜,即可食用。

【豌豆炖杏鲍菇】

【配料】:豌豆、杏鲍菇、红辣椒、蚝油、盐、鸡精、油。

[练习]:

步骤一:新鲜豌豆洗净沥干水分,杏鲍菇洗净切块,红辣椒去籽去蒂,洗净切块。

第二步:锅中倒油,烧热,放入豌豆,翻炒至变色,放入红椒丁和杏鲍菇丁,翻炒。

第三步:加入蚝油、盐和水,拌匀,小火炖2~3分钟。

第四步:炖煮好后加入鸡精调味,然后出锅。

[蚝油杏鲍菇片]

【配料】:杏鲍菇、青椒、大蒜、蚝油、盐、油。

[练习]:

第一步:杏鲍菇清洗干净,切片,青椒去籽去蒂,清洗干净切片,大蒜去皮切片。

第二步:锅中烧开水,将杏鲍菇片焯至软嫩,捞出沥干。

第三步:锅里倒油,大火烧热,放入蒜爆香,放入杏鲍菇片翻炒。乌参

第四步:加入青椒片,翻炒均匀,加入蚝油和盐调味,即可食用。

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