摘要：
胶东刺参北冰洋海参南美海参海参菜单及做法本文目录腊肉的做法步骤纯瘦肉的腊肉怎么做才好吃腊肉的做法和配方云南正宗腊肉的腌制方法腊肉的15种家常做法做腊肉的步骤一、腊肉的做法步骤腌制腊... 本文目录
一、腊肉的做法步骤
腌制腊肉的四点：一是备材料，五花肉、食盐、八角、花椒、醋（老抽）、酒；二是炒准备好的配料，将食盐、八角、花椒放到锅里炒一分钟，炒的目的是把八角和花椒中的味道彻底炒出来，生的味道出不来；三是揉搓猪肉，把炒好的配料反复揉搓到备好的五花肉上，务必让每块猪肉有配料的香气，腌制三天左右；四是腌肉中加醋（老抽）、酒或者，以上材料能很好上色，风味浓郁，再腌制一两天左右。剩下就是悬挂晾晒，挂在干燥通风区域一个月左右时间腊肉就会被腌制好。
以上四点是接近古法的腊肉腌制方法，现代人腌制放的材料量大，但实际效果却不是很好，会盖住肉本来的香味。去年按照以上的方法腌制的腊肉很受亲朋欢迎，远比网上复杂的教程做出来的好吃，保存时间长，四季都能食用。
腌制腊肉要注意的三个注意事项：一是猪肉取材最好选用五花肉，五花肉适合用来腌制腊肉，揉搓过程中配料香气能融到肉中，肉太瘦的话配料香气只能浮在表面；二是在揉搓五花肉前不用过水，过水会导致猪肉变质可能性变大，有的人会在腌制前洗猪肉，这种做法是错误的；三是食盐量大就好，食盐用的量大对腌腊肉不是绝对好的，不要只想存放时间，而忽略口感，腊肉要的是咸香得当。除此以外，腌腊肉不要用复杂材料，腊肉就是腊肉，简单才是真道理。
现在大雪节气马上就到，俗话说：“小雪腌菜菜香四溢，大雪腌肉肉味足”，有空的话不妨用最简单朴素的方法来腌制腊肉，待到过年就能用来招待亲朋
二、纯瘦肉的腊肉怎么做才好吃
适宜人群
一般人群，老年人忌食；胃和十二指肠溃疡患者禁食
主要营养成分
磷，钾，钠，脂肪，蛋白质，碳水化合物
副作用
多食易导致高血压，易致癌
腊肉的做法有哪些？腊月吃腊肉别有一番风味，不少家庭趁着时节好，会自己腌制腊肉来吃。通常都是伴菜炒着吃，但这种吃法腊肉有点硬，口感不佳。那么，腊肉怎么做好吃呢？下面介绍多种腊肉的做法，来看看吧。
一、腊肉的3种做法：
腊肉的做法方法十分简单，主要方法有蒸食、炒食、煲仔饭三种。
1、蒸食
蒸食就是腊肉用温水洗净，切成厚薄均匀的大片放入盘子里，用大火蒸20分钟即可，筋道入味的瘦肉，半透明肥而不腻的肥肉甚至肉皮都有滋有味，让人欲罢不能。在肉下面也可以放入豆豉、干豆角、粉条等垫菜一块蒸，这些垫菜也具有腊味香，非常可口。
2、炒食
炒食也是把腊肉用温水洗净，切成厚薄均匀的大片，加入大蒜苗、青辣椒、荷兰豆等时蔬翻炒后，即是一盘美味的腊味菜肴。如果嫌肥肉多了，可先将肥肉炼炼油，这样不仅可降低肥腻感，还可以增加配菜的腊香味。南方一些地方也有腊味炒年糕的烹饪做法。
3、煲仔饭
煲仔饭同样是把腊味制品用温水洗净，切成厚薄均匀的大片，蒸饭的时候，放入腊肉、腊鸭等，蒸出来的肉汁和饭香诱人食欲。我有时下班回家晚了，就切几大片腊肉放入电饭煲里，然后炒道素菜，烧个清汤，一顿荤素搭配的午饭就这样很快做好了，十分方便。
如果你发现腊肉盐味重了，也有办法解决。就是把腊肉切成厚薄均匀的大片后，放到淡淡的盐水中泡一个小时左右，待析出部分盐分后再烹饪就可以了。如果腊肉放时间长了有些哈喇味，就将其切成几大块放到水中用大火煮熟，再捞出切成片食用，就能去掉大部分哈喇味。北冰洋海参
二、腊肉好吃的诀窍：
成品腊肉经过腌制和晾晒等加工过程，所以变得又咸又干硬，是根本不适合直接下锅炒的，必须经过正确的处理才能炒出最佳口感。
不少家庭用的是泡水法和水煮法。就是把腊肉洗净后用温水泡至发软，或者放入开水里煮5分钟以上，然后再取出切片炒成菜。
这两种方法虽然也比较常用，但并不是处理腊肉的最佳方法，因为泡水或开水煮都会导致腊肉的香味和营养严重流失，而且最后炒好的腊肉口感也不怎么好。
现在介绍腊肉好吃的诀窍——蒸制法。
无数次的实践都证明蒸制法处理腊肉效果最好，腊肉的香味和营养都不会有太大损失，炒出的菜香而适口。方法是把腊肉洗净放入蒸碗内，倒入适量黄酒、清水、葱段和姜片，入蒸锅里大火蒸40分钟至1小时，然后再取出切片炒成菜。
三、腊肉的做法和配方
答：腊肉的做法：
食材明细
主料五花肉3斤猪后腿肉3斤辅料盐100克生抽350克老抽100克冰糖50克高度白酒80克温水200克花椒适量干辣椒3个姜粉适量八角适量桂皮适量香叶适量五香粉适量五香口味腌工艺数天耗时普通难度
自制腊肉的做法步骤
1买来的肉洗净晾干。 2准备好要用的配料。 3准备好要用的香料。 4除白酒外，把其它的配料放进大锅中，煮开，搅动至冰糖溶化。 5晾凉，倒入白酒，搅匀。 6把晾干的肉放进调味锅里，如果肉上有水，可以用厨房用纸抹干，放在阴凉处，每天把肉翻动一次，腌7天。 7肉腌好后，用棉绳把肉串起来，挂在阳台上。 8就这样晾10天左右就差不多了，切成小块。 9装进保鲜袋内，放冰箱冷冻室保存。
小窍门
原料：五花肉3斤猪后腿肉3斤（原配方总共用了8斤）
配料：盐100克生抽350克老抽100克冰糖50克高度白酒80克温水200克花椒干辣椒3个姜粉八角桂皮香叶五香粉
1、腌腊肉时，如果家里温度高，可以把腌肉的锅放在阳台上，盖上盖子就行了。
2、晾腊肉的时候把肉挂在阴凉通风的地方，不要太阳直射。
3、以前我们喜欢用生的腊肉切片直接炒，总感觉肉皮处偏硬，今天是蒸过后切片炒的，口感更好更Q弹。
4、配方基本不变，其实后来想想，既然我把肉的量减少了，也应该把调味的量按比例减少一点，所以最后做出来的腊肉就这样吃稍微有点咸，但味道还是很棒的。
四、云南正宗腊肉的腌制方法
腊肉的腌制方法：
制作时间：每年的11月份后，天气干燥、晴朗、大风的天气
材料：五花肉、白砂糖、盐、生抽、老抽、高度酒等
做法：
1、选料：精选肥瘦层次分明的五花肉，切条（150天-180天，重量在110kg-120kg的农家土猪）
2、盐腌：在肉条中加入盐，搅拌均匀，腌3h-4h之后用40度-45度的温水浸洗干净后沥干。
3、用白糖、盐、生抽、老抽、高度酒等调料调成酱汁，均匀撒在肉条上，用手进行搓制，直至肉质显黄褐色。腌制3小时
4、晾晒风干：串绳挂杆，晾晒3-4天，再移入阴棚风吹8-12天
生抽可以多放，老抽少放（染色用而已），糖和盐少放，高度酒度数越高越鲜香，白糖放多了肥肉部分越透明，口感越爽脆。
盆里腌制1-2天后，挂在向阳、风大的地方进行晾晒。凉至第三天浓浓的腊肉香就出来了。日晒时间越长，腊肉越香，但瘦肉部分会越硬，大约两周后即可食用。
五、腊肉的15种家常做法
腊肉的15种家常做法：青椒腊肉、电饭煲香菇腊肉饭、莴苣炒腊肉、腊肉炒饭、香菇腊肉饭、冬笋炒腊肉、芋头蒸腊肉、腊肉土豆片、腊肉蒸蛋、腊肉尖椒炒洋葱、冬笋炒腊肉、蒜苔炒腊肉、笋干腊肉、腊肉炒芦笋、腊肉炒豌豆，推荐青椒腊肉，做法如下：
主料：腊肉南美海参
辅料：青椒、洋葱、盐、生抽、鸡精
1、炒锅放油烧热，放入腊肉，小炒煸出油脂，呈透明状。
2、放入青椒，翻炒片刻。
3、放入洋葱，继续炒至七八成熟。胶东刺参
4、放入少许盐，翻炒均匀。
5、放入适量生抽翻炒均匀，放入鸡精，炒匀即可。
六、做腊肉的步骤
答：一、做腊肉需要的食材：
五花肉3斤、胡椒粉2勺、五香粉2勺、酱油200毫升、老抽30毫升、八角5个、白酒25毫升、干红葱头10个、生姜10克、盐2勺。
二、腊肉的做法：
1、把生姜切成片。
2、把八角和干红葱头拍扁剁碎。
3、把五花肉放入碗里。
4、加入盐、胡椒粉、五香粉，把五花肉抹均匀。
5、取一个大盆碗，放入剁碎的干红葱头、八角，加入白酒、酱油、老抽、生姜片、盐、五香粉、胡椒粉，混合拌匀。
6、放入五花肉，用手抓均匀，腌制2天。
7、把腌制好的五花肉用绳线穿起来。
8、把五花肉挂在阳台上，自然晾晒15天。
9、最后腊肉就做好了。
做腊肉的小窍门：
1、做腊肉最好用五花肉。
2、腊肉要晒八成干。
3、腊肉不能淋雨。海参菜单及做法
