本文作者:燕窝主编

烧腐竹的做法?烧腐竹的做法视频

燕窝主编 2024-04-02 6
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本文目录

  1. 香熏腐竹的做法
  2. 烧腐竹的家常做法
  3. 家常烧腐竹的做法
  4. 烧腐竹的做法是什么
  5. 烧腐竹的家常做法是怎样的

一、香熏腐竹的做法

鲜蘑腐竹

【原料】:鲜蘑150克,腐竹150克,花生油50克,精盐7克,味精2克,料酒5克,

鸡汤200克,姜2克,水淀粉10克。

【制法】:1.干腐竹放入盆内用冷水泡上,压一重物,泡发5小时,待胀发后,

切成3厘米长的段,鲜蘑洗净,撒成小块。

烧腐竹的做法?烧腐竹的做法视频

2.炒锅上火,放清水烧开,下入腐竹、鲜蘑,开锅后捞出待用。

3.炒锅上火,放油烧热,下入姜末略炸一下,加入料酒、鸡汤、精盐、调好味,

投入腐竹、鲜蘑煨入味后,加味精、用水淀粉勾芡,淋入香油,装盘即成。

芹菜拌腐竹石参

主料:芹菜300克,水发腐竹200克,香油20克,酱油10克、精盐6克、味精2克、米醋10克。

制作方法: 1.将芹菜择洗干净、去掉叶,入开水中烫一下,再用凉水冲凉,切丝,装盘烟台刺参。腐竹切成丝,码在芹菜上。

2.味精事先用开水化开,同酱油、精盐、米醋一起浇在腐竹菜上,再加香油拌匀即成。

腐竹银芽黑木耳

·配料:腐竹150克,绿豆芽、水发黑木耳各100克,花生油20克,香油、盐各5克,味精2克,水淀粉15克,姜10克,黄豆芽汤200克。

·特色:此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素,具有补气健胃、润燥、利水消肿,可治疗高血压

·操作: 1.腐竹放在盆内,倒入开水盖严,浸泡至无硬心时捞出,切成3-4厘米长的段。

2.姜洗净,切成末;绿豆芽择洗干净,放开水内氽一下捞出;黑木耳择洗干净,将大朵撕成小朵,也可在开水中过一下捞出。

3.炒锅上火,放油烧热,下姜末略炸,放入绿豆芽、黑木耳煸炒几下,加黄豆芽汤、精盐、味精,倒入腐竹,用小火慢烧3分钟,转大火收汁,用水淀粉勾芡,淋入香油,盛入盘内即成。

腐竹烧肉

原料:瘦猪肉750克,腐竹300克。配料:酱油200克,精盐7克,料酒10克,葱30克,姜15克,大料5瓣,水淀粉60克,植物油2公斤(实耗75克)。

制法:①将肉切成2厘米见方、1厘米厚了块,放入盆内加少许酱油腌2分钟,投入九成热的油内炸成金黄色捞出;葱切小段;姜切片;腐竹放入盆内,加入凉水泡5小时使之发透,切成1.5厘米长的小段待用。

②将肉放入锅内,加入水(以漫过肉为度)、酱油、精盐、料酒、大料、葱段、姜片,待开锅后,转微火焖至八成烂时,加入腐竹同烧入味,勾芡即成。

特点:猪肉酥烂,腐竹韧柔,味道鲜美,营养丰富,色金黄。

制作关键:

肉要烧烂,腐竹要发透烧烂再食用。待肉开锅后,要用微火,为使肉易烂,待肉快烂时再加盐。腐竹必须用凉水泡,这样可使腐竹整洁美观,如用热水泡,会使发好的腐竹发烂,不利索。

歧义:狂热热爱武林外传的发烧友。出处:大嘴说:平谷一点红那集大嘴说他是一点红的粉丝,老白就驳上了一句:你还腐竹呢~~~~所以武林的fans就叫腐竹~

滑炒腐竹木耳

滑炒腐竹木耳口味:色彩淡雅,口味清鲜

主要材料:腐竹100克、木耳100克、红辣椒1个、青辣椒2个、冬笋40克、淀粉适量

调味料:食用油400克(实耗50克)、酱油1小匙、高汤1大匙、精盐1小匙、白糖1小匙、味精1/2小匙

1.把腐竹、木耳泡软、洗净;腐竹切成段,投入沸水中烫熟透捞出,沥干水分

2.木耳洗净,撕成片,投入沸水内略烫,沥去水分。冬笋、青辣椒切片;红辣椒切成环状

3.锅内倒入油,烧热,投入腐竹发散滑透,盛出沥干油

4.锅内留底油,烧热,投入腐竹、木耳片、冬笋片、青辣椒片、红辣椒略煸,加酱油、白糖、精盐、味精、高汤、煮开、用水淀粉勾芡,炒匀装盘即成。

二、烧腐竹的家常做法

烧腐竹是一道美味可口的名菜,此菜色泽淡雅,味爽筋道,咸鲜微甜,营养可口。

食材准备:腐竹250克,冬笋片、冬菇片各25克,香菜段、鲜汤100克、色拉油100克、葱姜丝各15克,料酒10克、酱油50克,精盐、味精、花椒油各适量。

做法步骤:

1、腐竹用开水泡透,加碱水洗净油质,再用清水漂净,挤干水。切成段。2、锅内加油,烧成八成熟时,放入腐竹炸至呈金黄色。捞出控净油。3、炒锅加油,用葱、姜爆锅,加精盐、鲜汤、味精、料酒、酱油、炸好的腐竹,开大火烧开,调好口味,改用文火烧透,待汁浓时,淋花椒油出锅装盘即成。

其他做法:

食材准备:腐竹、花生、熟的白芝麻、姜、番茄、番茄酱、食用油、生抽、盐、白糖。

方法步骤:1、将腐竹用温水泡发,在前一晚上开始泡,第二天早上用清水冲洗之后切成小段装入饭盒,放在冰箱里冷藏。2、花生要泡上几个小时,然后放入小锅里,加上大料煮上20分钟,不需要放盐。3、把番茄和生姜洗净,姜切成片,番茄切成小块。4、调红烧汁:老抽加上生姜片、白糖,搅拌均匀。5、炒锅放入2勺食用油,油热后将腐竹倒入油锅里,翻炒两分钟。6、接着加入红烧汁和适量的水,盖上锅盖焖烧10到15分钟。7、开盖,放入番茄块和煮熟的花生,搅动几下,再放入3勺番茄酱,让其充分入味。8、开大火,不停的翻炒,接着收汤汁。9、最后撒上熟的白芝麻,搅拌均匀,出锅即可。

三、家常烧腐竹的做法

家常腐竹的做法如下:

配料:腐竹2-3根黄瓜1根熟花生米适量香菜末少许辣椒粉1勺红椒圈少许熟芝麻1勺蒜泥1勺生抽2-3勺醋3勺盐少许花椒油几滴糖适量

1.温水泡发。

2.切成小段、开水烫煮2-3分钟。捞出、过凉水,洗净、沥干。

3.黄瓜稍微去皮,对切,拍拍拍拍碎、切小块。其他材料备好。

4.倒入辣椒粉,辣椒圈,白芝麻,蒜泥。

5.淋上冒烟的热油,激发一下香味。

6.加点生抽、来点香醋、几滴花椒油、一点糖、少许盐倒入花生米、香菜末,拌匀就可以了。

腌制片刻更入味更好吃的。

四、烧腐竹的做法是什么

主料:五花肉800克、腐竹(泡发)200克。

辅料:白糖1大勺、盐少许、陈皮1小块、乌梅2个、甘草2片、花椒适量、大料1.5个、香叶2片、白胡椒粉1克、料酒2汤匙。

步骤:

1、干腐竹用温水完全泡发。

2、然后切段备用。

3、五花肉洗净切成麻将块。

4、冷水加入白酒、五花肉入锅焯水。

5、开锅5分钟后捞出控水(锅里的水要一直大开,从中间捞肉这样更干净)。

6、准备香料。

7、葱切段、姜切片。

8、炒锅加少许油倒入白糖。

9、小火炒至白糖慢慢融化颜色变深。

10、至颜色为琥珀色时倒入焯水后的五花肉翻炒至上色。

11、把肉倒入开水锅中,加入葱、姜、香料、料酒、白胡椒粉大火煮开,撇去浮沫后转小火开始炖煮。原鲜海参

12、五花肉九成熟时加入盐调味。

13、加入切好的腐竹段再炖煮10分钟即可出锅。

14、成品。

五、烧腐竹的家常做法是怎样的

腐竹用开水泡透,洗净油质,挤干水。切成段。放入腐竹炸至呈金黄色。加入配料,开大火烧开,调好口味。淋花椒油出锅装盘即成。

原料:腐竹250克,冬笋片、冬菇片各25克,香菜段、鲜汤100克、色拉油100克、葱姜丝各15克,料酒10克、酱油50克,精盐、味精、花椒油各适量。

做法

1,腐竹用开水泡透,洗净油质,挤干水。切成段。

2,锅内加油,放入猪肉块。捞出控净油。

3,炒锅加油,加入配料,开大火烧开,调好口味。

4,待汁浓时,淋花椒油出锅装盘即成。

5,成品:

注意事项:

1,腐竹的营养价值虽高,但有些人如肾炎、肾功能不全者最好少吃,否则会加重病情。糖尿病,酸中毒病人以及痛风患者或正在服用四环素、优降灵等药的病人也应慎食。

2,减肥者别多吃,由于制作方式的差异,腐竹的热量和其他豆制品比起来有些高,每100克的热量为457千卡(豆腐82千卡、豆腐干140千卡、油豆腐244千卡)。

3,广东人爱吃的枝竹由腐竹再次油炸制成,热量就更高了,达到每百克472千卡,超过了同等重量猪肉的热量。因此,需要控制体重的人最好别经常吃腐竹,或在吃腐竹的时候适当减少主食的摄入。

参考资料:百度百科——烧腐竹

参考资料:百度百科——腐竹

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