本文目录野海参功效与作用
一、一只酸奶牛原味酸奶紫米露怎么做
你好!
原料
黑糯米100克,酸奶150克,冰糖30克
酸奶紫米露的做法
1.先将黑糯米洗净,用水泡三小时(泡过夜最好,黑糯米很硬)
2.黑糯米放水慢火煮至书,然后拌入冰糖煮化
3.用模具把煮好的黑糯米扣成可爱的形状,浇上酸奶就好。其实是从椰汁紫米露变过来的啦,所以要做椰汁的话可以把酸奶变成椰汁。
二、紫米露的做法
1、用电饭锅蒸熟紫米(紫米提前泡四个小时,然后放电饭锅放水将盖着米就行)黑参。
2、准备好两袋酸奶,一袋放冰箱冷冻,一袋放冷藏备用胶东刺参。
3、取一袋冻好的酸奶用锤子敲碎,放破壁机里。
4、冷藏的酸奶取出,往破壁机加入半袋酸奶(另外半袋可以留着再做一杯)。
5、开2档搅打几秒就可以,取半碗紫米饭,倒入破壁机,开瞬转开关,搅打几下就可以了。一杯冰凉舒爽的酸奶紫米露做好了。
三、酸奶紫米露的做法步骤图,酸奶紫米露怎么做好吃
用料
酸奶
200g
芒果
半个海参适合人群
紫米
适量(根据自己的喜好噻)
自制芒果酸奶紫米露的做法
纯牛奶1000g加菌粉一包放进酸奶机里面,夏天的话五个小时左右酸奶就成了~
紫米适量煮两个小时左右
芒果切丁
全部成功之后,杯底加紫米,然后是酸奶,最上面放入芒果丁,大功告成~
四、酸奶紫米露的做法 怎么做酸奶紫米露
1、食材:紫米适量,酸奶适量,纯牛奶适量,白糖适量。
2、紫米拌好白糖提前蒸好,注意不要蒸太久,太久就软了。蒸好以后冷了放冰箱冷藏。不想吃甜的可以不加糖。因为如果不加糖蒸煮好紫米,最后做好后的紫米也没有味道。
3、酸奶,牛奶,冷藏好的紫米,按自己所需量,一起倒入搅拌机,注意搅拌1,2秒钟就行了。不然紫米会碎掉。
4、想吃浓点就多加酸奶,想吃清淡就多加牛奶。
5、也可以只搅拌酸奶牛奶,最后把紫米加到里面。
五、酸奶紫米露怎么做
1、先蒸熟紫米,紫米需要提前泡四个小时左右,然后把紫米放到电饭锅里,放上水,水刚覆盖紫米即可。
2、准备两袋酸奶,糖汁适量(白糖或冰糖加水熬成)。
3、一袋放到冰箱里冷冻,一袋放再冷藏里备用。
4、把冻好的酸奶从冰箱里拿出来用锤子敲碎
5、依次将酸奶、糖汁放入调理机调理半分钟左右。
6、冷藏的酸奶取出往破壁机加入半袋酸奶。
7、将煮好的紫米适量放入调理机,开瞬转开关,搅打几下就可以了。
8、一杯冰凉舒爽的酸奶紫米露就做好了。拉缸盐海参
六、怎么做草莓酸奶紫米露 简单易上手的草莓酸奶紫米露制作方法
材料:紫米,酸奶,草莓酱,破壁机(也可以榨汁机代替)。
1、用电饭锅蒸熟紫米(紫米提前泡四个小时,然后放电饭锅放水将盖着米)。
2、准备好两袋酸奶,一袋放冰箱冷冻,一袋放冷藏备用。
3、取出冻好的酸奶并将其敲碎后放入破壁机。
4、将冷藏的酸奶取出,往破壁机加入半袋酸奶。
5、启动破壁机进行搅拌。
6、取半碗紫米饭,倒入破壁机并加入1-2勺草莓酱,开瞬转开关,搅打几下。
7、最后装入杯中即可。