本文作者:燕窝大咖

西红柿黄瓜鸡蛋汤的做法

燕窝大咖 2024-04-21 4
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本文目录

  1. 番茄黄瓜片鸡蛋汤怎么做
  2. 西红柿黄瓜青菜汤的做法
  3. 西红柿黄瓜鸡蛋汤的家常做法大全怎么做好
  4. 黄瓜西红柿鸡蛋汤的家常做法
  5. 营养西红柿黄瓜鸡蛋汤的家常做法
  6. 西红柿黄瓜鸡蛋汤怎么做好吃,西红柿黄瓜鸡

一、番茄黄瓜片鸡蛋汤怎么做

食材清单

黄瓜1根

鸡蛋2个

番茄1个

紫菜适量

面粉少许

盐少许

味精适量

番茄黄瓜片鸡蛋汤的做法步骤

1首先将买回来的黄瓜洗干净了,皮可以去掉,也可以不去,西红柿洗干净了备用。

2然后将黄瓜和西红柿切成小块。

3将鸡蛋打碎了,放在碗里待用。

4在锅里加入半锅清水,烧开了,然后将准备好的黄瓜和番茄块放进锅里。

5将准备好的面粉用水搅拌均匀了,成为糊状慢慢倒进锅里。

6将准备好的加单液也慢慢倒入锅中。

7然后将所有放进锅里的材料用大火烧开了,在烧的过程中要用勺子搅拌。

8然后加入准备好的紫菜,出锅的时候滴上几滴香油,再加入适量的盐。

9把美味的汤倒进碗里,晾一会不太汤了,就可以喝番茄黄瓜片鸡蛋汤了。

黄瓜的营养价值是很高的,里面含有丰富的维生素、蛋白质和钾盐等等,经常吃黄瓜可以加速代谢,还能减肥等等。

二、西红柿黄瓜青菜汤的做法

番茄青菜鸡蛋汤

西红柿黄瓜鸡蛋汤的做法

原材料:番茄、蔬菜、生鸡蛋、咸菜、盐、鸡精

作法:

1、番茄一个,清洗切片状;蔬菜摘洗,切条;生鸡蛋一个磕入碗中,打匀预留。

2、炒锅引入少量食用油,将番茄放进,煸出红汁,倒进适度的水,煮沸后,将鸡蛋液匀称撒进,产生鸡蛋汤,再将蔬菜、咸菜放进,待蔬菜变松,加少量盐、鸡精,就可以起锅。

作法二

作法流程1.提前准备主要材料

作法流程2.锅中放进植物油,水温高放进西红柿爆锅

作法流程3.爆锅至西红柿出汁液,放进适度的水,盐

作法流程4.水对外开放入丝袜高跟鞋

作法流程5.放进蔬菜

作法流程6.放进蔬菜煮1-2分钟就可以

作法三

原材料:

西红柿2个、马铃薯1个、红萝卜1根、西蓝花1小朵、圆葱一个半、玉米30克、无盐黄油30克、盐适量、黑胡椒粉适当、白砂糖10克。(蔬菜水果所有为中等水平尺寸)

作法:

1、红萝卜、马铃薯清洗去皮切成一小块,圆葱切一小块,西蓝花清洗撕成小朵。

2、西红柿清洗削皮,切割成一小块,放进搅拌器弄成西红柿泥。

作法四

作法流程:1红萝卜、马铃薯清洗去皮切成一小块,圆葱切一小块,西蓝花清洗撕成小朵。

作法流程: 2西红柿清洗热小水泡削皮,切割成一小块,放进搅拌器弄成西红柿泥。

作法流程: 3无盐黄油放进锅中,文火溶化。转火灾,放进圆葱碎进行爆香后,倒进西红柿泥和白砂糖,炒匀后加约200ML水。

作法流程: 4烧开后,倒进土豆块和红萝卜块,再度烧开。

作法流程: 5倒进玉米和西蓝花,煮约2分钟。

作法流程: 6加黑胡椒粉、盐搅拌就可以。

三、西红柿黄瓜鸡蛋汤的家常做法大全怎么做好

主料黄瓜150克西红柿100克鸡蛋150克辅料香油适量盐适量醋适量粉面适量

步骤

西红柿黄瓜鸡蛋汤的做法步骤11.准备好一根黄瓜和一个西红柿

西红柿黄瓜鸡蛋汤的做法步骤22.把黄瓜一根为二切开

西红柿黄瓜鸡蛋汤的做法步骤33.把分开的黄瓜再切成细片

西红柿黄瓜鸡蛋汤的做法步骤44.把西红柿切成小丁状

西红柿黄瓜鸡蛋汤的做法步骤55.把切好的黄瓜和西红柿丁盛入碗中

西红柿黄瓜鸡蛋汤的做法步骤66.取适量的粉面

西红柿黄瓜鸡蛋汤的做法步骤77.用水把粉面打开

西红柿黄瓜鸡蛋汤的做法步骤88.在炒勺中加入适量的水烧开

西红柿黄瓜鸡蛋汤的做法步骤99.把切好的西红柿和黄瓜倒入烧开水的炒勺中

西红柿黄瓜鸡蛋汤的做法步骤1010.等锅烧开之后再把糊好的粉面倒入锅中,用勺子把锅里的沫打去

西红柿黄瓜鸡蛋汤的做法步骤1111.准备好两个鸡蛋用筷子搅拌均匀

西红柿黄瓜鸡蛋汤的做法步骤1212.把打好的鸡蛋倒入锅中

西红柿黄瓜鸡蛋汤的做法步骤1313.用勺子搅拌锅,把上面多余的沫除去,再加入适量的盐

西红柿黄瓜鸡蛋汤的做法步骤1414.在碗中加入适量的醋和酱油

西红柿黄瓜鸡蛋汤的做法步骤1515.把汤盛入碗中即可食用

四、黄瓜西红柿鸡蛋汤的家常做法红黑海参

用料

西红柿 1个

黄瓜 1根

鸡蛋 1个

葱花少许

香油少许

盐少许

油少许

淀粉少许

料酒少许

西红柿黄瓜鸡蛋汤的做法

西红柿切块,黄瓜切片;

淀粉加水和匀;

鸡蛋加料酒打散;

锅内倒入少许油,油热后加入葱花、西红柿翻炒,待微出汤汁时,加入适量水和黄瓜;

待烧开时加入淀粉液勾芡;

随后加入蛋液即可;海参排名

待到快出锅时加入适量盐和香油即可

五、营养西红柿黄瓜鸡蛋汤的家常做法

前言

简单实惠的家常汤品,西红柿、黄瓜含丰富的营养,有养颜护肝的作用,我肠胃不好,生吃黄瓜会闹肚子,就做成汤,营养健康不会伤身体。紫菜营养也很丰富。

材料

主料:西红柿200g、黄瓜100g、鸡蛋50g;

辅料:紫菜20g、水淀粉20g、盐5g、味精2g、香油2g、香菜10g

营养西红柿黄瓜鸡蛋汤

1

先烧开水,准备材料。将香菜切断,黄瓜切成切成半个圆的片状,西红柿切片。

2

鸡蛋一个打散

3

发水淀粉

4

烧水开后,加盐。先倒入水淀粉,再打入鸡蛋。依次放入西红柿黄瓜紫菜。开锅后放香菜、味精、香油。

5

香菜变色即好。

小贴士

先打水淀粉,等水开再打鸡蛋,鸡蛋一点点往锅里淋,鸡蛋到锅里后用筷子打在水里的鸡蛋,鸡蛋才不会结成一大片,为絮装的小片。

六、西红柿黄瓜鸡蛋汤怎么做好吃,西红柿黄瓜鸡

步骤

1.准备好一根黄瓜和一个西红柿

2.把黄瓜一根为二切开

3.把分开的黄瓜再切成细片

4.把西红柿切成小丁状

5.把切好的黄瓜和西红柿丁盛入碗中

6.取适量的粉面

7.用水把粉面打开

8.在炒勺中加入适量的水烧开

9.把切好的西红柿和黄瓜倒入烧开水的炒勺中阿拉斯加海参

10.等锅烧开之后再把糊好的粉面倒入锅中,用勺子把锅里的沫打去

11.准备好两个鸡蛋用筷子搅拌均匀

12.把打好的鸡蛋倒入锅中

13.用勺子搅拌锅,把上面多余的沫除去,再加入适量的盐

14.在碗中加入适量的醋和酱油

15.把汤盛入碗中即可食用

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