本文作者:燕窝主编

紫菜蛋汤的做法大全

燕窝主编 2024-04-22 5
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本文目录

  1. 紫菜鸡蛋汤的做法
  2. 紫菜蛋汤的做法
  3. 正宗的紫菜鸡蛋汤做法
  4. 紫菜白菜鸡蛋汤的做法
  5. 怎么写出紫菜蛋汤的做法
  6. 紫菜汤鸡蛋汤做法

一、紫菜鸡蛋汤的做法

紫菜鸡蛋汤的做法如下:

用料:鸡蛋1个、西红柿1个、香菜1小把、干紫菜几片、蚝油1勺、白胡椒粉1勺、香醋1勺、白糖小半勺、盐1小勺。

步骤:

1、鸡蛋一枚打散,西红柿一个切碎片,香菜一小把切段备用。

2、锅烧热,放少许油,下西红柿翻炒。

3、加小半勺白砂糖,翻炒到西红柿变软,出沙。

4、加入一大碗开水,烧开,一勺蚝油,一勺白胡椒粉,根据自己口味放盐调味。

5、干紫菜掰下来几片煮开,适量水淀粉勾下芡,使鸡蛋汤更好看。

6、待紫菜完全煮开后,关火,将打散的鸡蛋液从高处淋入锅,漂亮的蛋花就形成了。

7、撒入香菜段,淋少许香油,放一勺香醋,紫菜鸡蛋汤就可以出锅了。

二、紫菜蛋汤的做法

紫菜蛋汤的做法:

主料:紫菜100克、鸡蛋1个、葱6克。

辅料:油2汤匙、盐5克、十三香5克、鸡精3克。

1、将鸡蛋搅成鸡蛋液,葱切末。

2、锅中倒入植物油,将油烧至七成热,加入葱爆炒出香味。

3、香味炒出后,加入水,然后加入适量食盐、十三香来调味。

4、水烧开加入紫菜,倒入鸡蛋液,待水再次烧开,关火调入少许鸡精即可。

三、正宗的紫菜鸡蛋汤做法

紫菜蛋花汤

准备食材:免洗干紫菜几片,虾皮一小碟,鸡蛋一个,醋两勺,生抽半勺,盐适量,糖少许,鸡精少许,胡椒粉少许。

烹饪步骤:墨西哥海参

第一步,虽然是一道很简单的汤,但是也有很多人做错的,比如把紫菜放在水里煮,娇嫩的紫菜可经不起这种折腾。直接找一个大汤碗,掰一些紫菜放在里面,不需要太多,大概五六片就可以了,加入两勺陈醋,生抽半勺,一些盐,一点点的糖提鲜,加入少许鸡精,经常看我做菜的知道我一般不放鸡精的,但这里还是放一些为好,胡椒粉少许,这样底料就做好了。

第二步,炒虾皮,不粘锅开小火,不要放油,加入虾皮慢慢炒,直到水分完全炒干,虾皮的“海鲜”味道出来以后就可以关火了。

第三步,将虾皮倒入调料碗中,取一个鸡蛋打散备用,烧一小锅水烧开。

第四步,将打散的鸡蛋加入少许盐,倒入开水中,马上关火,用筷子搅动打散鸡蛋。

第五步,将鸡蛋水倒入紫菜的碗中,搅拌一下,滴入少许香油,加上一些葱花即可,这道简单的紫菜蛋花汤就做好了。

四、紫菜白菜鸡蛋汤的做法

紫菜蛋汤的做法大全

白菜紫菜鸡蛋汤

白菜营养丰富,生津止渴。紫菜具有化痰软坚,清热利水,补肺养心的功效。鸡蛋含有人体需要的氨基酸,有补脑益智的功效。白菜紫菜和鸡蛋的结合,就是一道完美的营养汤,养颜益智,而且味道鲜美,适合四季食用,老少皆宜。

主料

大白菜:100g

鸡蛋:50g

紫菜:20g

辅料

虾皮:适量

香油:适量

油:适量

盐:适量

具体步骤

第一步

1.准备紫菜和白菜

第二步

2.白菜切丝

第三步

3.鸡蛋打入碗中,打散

第四步

4.锅中放入适量的清水,放紫菜,大火烧开转小火煮2分钟

第五步

5.然后放白菜

第六步

6.放虾皮

第七步

7.转圈撒入蛋液,加盐、香油搅拌均匀即可

五、怎么写出紫菜蛋汤的做法乌圆参

紫菜蛋花汤准备食材:紫菜200g、鸡蛋4个、平菇一朵、芝麻油、葱花4根、香菜一小把、胡椒粉5g、虾米一小把、食盐3勺、鸡精1勺、芝麻油1勺。

紫菜蛋花汤具体做法如下:

第一步:找个干净的碗,将紫菜撕碎后放入碗中,加入温水,没过紫菜,浸泡一分钟左右。用手轻轻抓一下紫菜,让其充分和水接触,以便泡发。

第二步:准备一朵平菇,用手将其撕成小块,撕小一点,煲汤的时候更容易熟。全部撕开后,加入一勺食盐,加入清水将蘑菇清洗一下,然后再浸泡几分钟。加入食盐的蘑菇清洗得更加干净,食盐能够起到一定的杀菌和消毒的作用。

第三步:准备一小把香菜,将其切成小段备用。再准备小葱,将其切成葱花备用。

第四步:准备一个小碗,打入2个鸡蛋。用筷子充分将鸡蛋搅拌均匀,打散成蛋液后备用。

第五步:将泡好的紫菜控干水分,放入一个干净的大碗中铺平打底。

第六步:锅中提前烧好开水,加入一勺食盐,然后将撕开的蘑菇放入锅中焯水。边焯水边搅动,两分钟后将其捞出,放到装有紫菜的碗中,然后加入葱花和香菜,再加入虾米提鲜,撒入胡椒粉。

第七步:重新烧开水,将鸡蛋液慢慢淋入锅中,不要一次性倒入锅中。用划圈的方式倒入,可以形成漂亮的蛋花,还不会起浮沫。等到鸡蛋液凝固后轻轻推动一下,加入一勺食盐、一勺鸡精,轻轻搅拌均匀。

第八步:然后将鸡蛋花凝固后将其倒入准备好的配菜,最后滴入芝麻油增香,搅拌均匀后就可以出锅了。野生刺参

注意事项:

1.紫菜用温水泡发,这样口感更好。

2.清洗平菇时加入适量的盐,能够将平菇洗得更干净,可以适当地浸泡一会,增加清洗效果。

3.倒入蛋液的时候一定控制好速度,不要一次性全部倒入,否则影响美观。做菜不仅要讲究味道,还要讲究美感。

4.搅动蛋液时手法一定要轻柔,这样打出来的蛋花均匀成形。

六、紫菜汤鸡蛋汤做法

紫菜汤鸡蛋汤做法步骤:

下面开始准备食材

准备西红柿半个切成薄片,大葱白切成细丝,放在汤盆中待用。

紫菜不用准备太多,把紫菜泡在温水中待用。

准备鸡蛋两个,打散备用。

2.下面开始制作

锅中烧水,等待水开的过程中,把紫菜中的水控掉,水中加入食盐,鸡粉,胡椒粉,水开之后,倒入紫菜,把鸡蛋均匀地倒入锅内。

鸡蛋是很容易熟的,这个不用太长时间,鸡蛋成型后即可倒入盆中,最后可淋入芝麻油,即可出锅倒入刚才放番茄的盆中。

好了,一道清淡少油的紫菜蛋花汤就做好了。

营养价值:

1.鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;

2.富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;

3.鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。

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