肥肠臭豆腐煲的做法

燕窝大咖 2024-04-22 5

默认

摘要： 本文目录肥肠臭豆腐煲的做法肥肠臭豆腐煲的做法有哪些臭豆腐肥肠煲的家常做法怎么做臭豆腐臭豆腐肥肠的做法一、肥肠臭豆腐煲的做法肥肠臭豆腐煲的做法有哪些1、用料：臭豆腐15块、肥肠158...

本文目录

肥肠臭豆腐煲的做法肥肠臭豆腐煲的做法有哪些
臭豆腐肥肠煲的家常做法
怎么做臭豆腐
臭豆腐肥肠的做法

一、肥肠臭豆腐煲的做法肥肠臭豆腐煲的做法有哪些

1、用料：臭豆腐15块、肥肠158克、大蒜2瓣、干辣椒2个、生抽适量、老抽适量、葱、姜适量、糖少许。

2、臭豆腐肥肠煲的做法步骤：臭豆腐买回来，洗干净后用刀一切两份，猪大肠由于是卤好的所以买回来后只需要切成小段就可以了，卤大肠切好后直接放进砂锅里，顺便把葱、姜、干辣椒和蒜头一起切好放进去，将臭豆腐下油锅煎至两面金黄，煎好的臭豆腐也放入砂锅，然后在砂锅里放生抽和老抽调色、调味儿（不要放盐，因为臭豆腐本身就是咸的，而且生抽、卤大肠这些都是有咸味的），大火煮开后用小火慢慢的烧至入味，出锅前可以尝一下味道再看看是否需要再加一点盐，然后放少许糖提鲜就可以了。烧好的臭豆腐一口咬下去里面都是有孔的，全部都是汁水。

3、臭豆腐肥肠煲又称“双臭煲”，是南京的特色家常菜。

二、臭豆腐肥肠煲的家常做法

臭豆腐肥肠煲的家常做法

首先，明确回答你的问题，臭豆腐肥肠煲的家常做法主要包括准备食材、处理食材、炖煮和调味四个步骤。下面将详细解释每个步骤。

第一步：准备食材

需要的主料有臭豆腐、肥肠。辅料则包括生姜、大蒜、辣椒、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、香菜等。此外，还需要一个煲或者深炖锅来进行炖煮。

第二步：处理食材

首先，将肥肠彻底清洗干净，切成适当大小的段，然后用料酒和生姜片腌制一会儿，去除腥味。同时，将臭豆腐切成小块，辣椒切段，生姜和大蒜切片备用。

第三步：炖煮

在煲或炖锅中加入适量的油，烧热后加入生姜片、大蒜片和辣椒段炒香。然后加入肥肠翻炒至表面微微焦黄。接着，加入料酒、生抽、老抽、白糖翻炒均匀，使肥肠充分上色。最后，加入适量的水，将臭豆腐块铺在肥肠上面，盖上锅盖，转小火慢慢炖煮。

第四步：调味与享用

炖煮约30分钟后，打开锅盖，根据口味加入适量的盐和鸡精调味。再撒上一些香菜段增香，搅拌均匀即可关火出锅。此时，一道美味的臭豆腐肥肠煲就完成了。

总的来说，臭豆腐肥肠煲的家常做法并不复杂，关键在于食材的处理和炖煮的火候。这道菜将臭豆腐的独特风味与肥肠的鲜美完美地结合在一起，是一道营养丰富、味道独特的家常菜。在享用时，可以搭配米饭食用，更能体验其美味。

三、怎么做臭豆腐

很多地方应该都有臭豆腐，长沙臭豆腐是最有名的，味道非常不错，但是臭豆腐的味道不是所有的人都能接受，每一个地方臭豆腐的制作方法也不同，难得吃一次不会对身体健康造成什么危害，但不能总是吃，下面就给大家介绍一下臭豆腐怎么做。

臭豆腐怎么做的

制作臭豆腐首先需要准备两块臭豆腐，一块豆腐，胡椒粉，孜然粉，材料准备好油后把豆腐切成块状，臭豆腐里面加入适量的水调成汁，然后再新鲜豆腐两面粘些面粉放进锅里面，一直炸到金黄，等到豆腐浮起来就可以捞出来了，装进盘子里面，加入适量的孜然粉，胡椒粉，再把已经调好的臭豆腐汁浇上去，这样就可以吃了。

制作臭豆腐还可以准备一些臭豆腐，香醋，番茄酱，葱花，香油，生抽，花生油，先把臭豆腐清洗干净放到油锅当中，炸到金黄色捞出来，把油份沥干，然后摆在盘子当中，加入适量的番茄酱以及葱花，搭配来吃就可以了。

可以做臭豆腐肥肠煲需要准备一些臭豆腐，肥肠，糖，料酒，青蒜，干红辣椒，生姜丝，蒜泥，生抽，盐，肥肠，把锅烧热加油，臭豆腐煎一下，煎到两面金黄捞出来备用，在热油锅里面加入蒜泥，生姜丝，干红辣椒翻炒，然后再把肥肠放进去翻炒出香味，加入一些料酒，生抽，盐，糖翻炒均匀就可以了，炒好以后把臭豆腐煎好放进砂锅中，再加入适量的食材以及水，加一些胡椒粉和盐，再加入青蒜段，用大火煮开，加蒜泥和蒜叶就可以了，这样美味的臭豆腐肥肠煲就制作完成了。

制作臭豆腐的配料

制作臭豆腐需要的配料就是南豆腐，北豆腐，食盐，虾酱，需要把嫩豆腐切成小块状，然后再把老豆腐切成小块状，放到已经做好的卤汁当中，大概8小时左右就可以使用了，把嫩豆腐，虾酱，盐以及温水搭配在一起搅拌均匀，室温下摆放两天左右就可以了。做好以后，锅里面加入适量的油，烧到7成热，把腌制好的老豆腐放到油锅里面，炸到金黄色就可以吃了。

臭豆腐汤汁的秘方

制作臭豆腐汤汁非常重要，可以准备辣椒，油，糖，盐，酱油，香菜，大蒜，把大蒜切成末，然后再加入一些凉开水浸泡一下，把蒜香味浸泡出来，再加入辣椒，油，糖，盐，酱油，如果喜欢吃醋还可以加入适量的陈醋，这样调料汁就做好了。

臭豆腐的汤汁还可以制作成酱烧味道的，需要准备一些甜不辣，金针菇，香菇，臭豆腐，酱油，盐，豆瓣酱，葱，虱目鱼丸，所有的材料准备好，然后再把自己喜欢的火锅底料，准备一些香菇，葱切末，然后放到锅里面爆香，再把调味料倒进去，加一些豆瓣酱炒到入味，然后再加入一些水就可以了，豆腐切成小块放进锅中，剩余的配料以及拌炒过的酱汁也放进陶锅当中，小火慢炖一个小时，上桌以后撒上一些青葱就可以了。

吃臭豆腐好吗

适当的吃一些臭豆腐没有什么关系，味道的确也非常好，但是如果总是吃的话就容易导致拉肚子出现，街边的臭豆腐卫生没有办法保障，吃完以后就会被细菌侵入，很容易出现拉肚子症状，臭豆腐的一些添加剂也会对健康造成危害，肠胃会变得不舒服。

臭豆腐吃得太多还会影响到肝脏健康，它的表面会有一些黑黑的物质，是硫酸亚铁，臭豆腐之所以会有臭味，也就是硫化氢导致的，对肝脏都会造成伤害，影响到肝脏正常功能。非洲海参

臭豆腐吃的太多还可能致癌，因为在腌制臭豆腐的过程中，大量的细菌就会滋生，像肉毒杆菌进入身体以后就会导致中毒症状出现，臭豆腐当中还含有很多蛋白质，吃得太多可能导致癌症出现，臭豆腐里面还含有非常丰富的嘌呤物质，对于痛风患者来说，应该尽量避免，吃多以后对健康危害是非常大的，平时应该尽量少吃或者不吃。

上面给大家介绍的就是臭豆腐怎么做，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，制作臭豆腐的方法各种各样，大家一定要注意，臭豆腐是不能总是吃的，制作臭豆腐的工序也非常复杂，很多商家会在里面添加化学成分，所以如果吃臭豆腐太多，就会导致不舒服的问题出现，一定要尽量少吃，臭豆腐吃多以后，还有可能会出现癌症，每一次吃完臭豆腐以后最好能够在适当的多吃一些水果以及蔬菜。