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芹菜凉拌花生米的做法

admin 2024-04-22 5
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本文目录

  1. 凉拌芹菜花生米怎么做
  2. 凉拌芹菜花生米的做法
  3. 花生米芹菜凉拌的做法
  4. 凉拌花生米芹菜的做法是什么
  5. 腌芹菜花生的做法详细步骤
  6. 芹菜凉拌花生米的做法窍门

一、凉拌芹菜花生米怎么做

用料

主料

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花生米500克

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芹菜400克

辅料

香油

适量

适量

花椒粒

适量

八角

2个

适量

生抽

适量

白糖

适量

适量

红椒

1个

大蒜

适量

花生米凉拌芹菜的做法

1.

芹菜摘掉叶子,淡盐水中浸泡10分钟,然后反复清洗干净,叶子不要扔,腌制小咸菜也非常好吃

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2.

花生米清洗干净,锅中加入适量的水,加入花椒大料,盐,几片姜片,煮开,下入花生米煮10到15分钟,关火

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3.

捞出花生米,控净水分

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4.

锅中加入适量的水,水开下入芹菜梗焯水,颜色变绿后取出过冷水,控净水分,切段加入到花生米中

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5.

红椒洗净切块,大蒜去皮洗净拍碎,加入到花生米中

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6.

加入盐、白糖、生抽调味,喜欢的可以加点香油

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7.

拌匀即可食用。

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花生米凉拌芹菜成品图

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烹饪技巧

1、花生的诸多吃法中以炖煮为最佳,既避免了营养素被破坏,又具有了不温不火,口感潮润,入口软烂,易于消化的特点,老少皆宜。

2、调味料随个人喜欢的口味调整,家常菜各家有各家的吃法,好吃才是硬道理。

二、凉拌芹菜花生米的做法

如下:

食材:芹菜适量、花生米500g、胡萝卜半根、黄瓜半根、香油1勺、盐少许、八角(大料)2个、花椒大概1小小勺、姜2片、桂皮1小块(可不放)、香菜适量。

方法:

1、花生米洗净入锅,锅中按配料写的差不多的数量放姜,桂皮,花椒,大料,盐,添水没过花生米。大火煮开改中小火大概40分钟关火继续浸泡1~2小时左右入味即可。

2、胡萝卜和芹菜切丁,重起锅,水开后中小火分别把他俩煮3~5分钟,依据个人口感而定。黄瓜切丁,香菜切小段备用。

3、配菜弄好后放到盆里加入盐、鸡精各1勺,十三香半勺搅拌均匀后静置入味。

4、把花生米倒入拌好的配菜中,加入1小勺味精,半勺鸡精,一勺香油搅拌均匀即可。

5、可以放到保鲜盒里,凉了之后放入冰箱冷藏保存。

三、花生米芹菜凉拌的做法

花生米凉拌芹菜的做法如下,

1、泡好的花生米倒入锅中,加入八角、葱段煮,煮好后盛入容器中,泡一个小时,让花生吸饱水分。

2、胡萝卜切丁,芹菜切段,把切好的芹菜和胡萝卜倒入锅中,焯熟后捞出。

3、最后把芹菜和胡萝卜块倒入花生米中,倒入香油搅拌均匀,拌匀后盛入容器即可。

四、凉拌花生米芹菜的做法是什么

步骤

1、花生米放入盆中

2、姜片,大料,花椒,备好,把大料,花椒,姜片,放入花生米的盆中,在放入适量盐,煮开后换小火再煮10分钟(关火浸泡)。玉足海参

3、芹菜洗净,摘去叶子,切成寸段。

4、入沸水中焯3分钟左右,捞出芹菜后放入冷水盆中冷却待用,煮泡好的花生米放入碟中。

5、接着把花生米和芹菜控净水放在容器里,加入盐、味精、海鲜酱油、葱花,香油,辣椒油,拌匀后即可装盘食用。

五、腌芹菜花生的做法详细步骤

作为一名美食爱好者,对这类美食问题问题很有发言权

就拿我自己的经验来说夏天的到来,吃不了热菜吃不下饭的人来讲一份美味可口的凉菜在好不过,芹菜花生夏天主要以凉拌为主,说的再好,大家不如跟我一步步做起来,让自己的胃口大开!

芹菜跟花生一起的好处:

芹菜对于清热解毒、去病强身有着极强的功效,花生能增强记忆、抗老化,且润肺化痰、滋养补气。因此,利用芹菜和花生拌出的美味小菜,不仅可帮助身体排毒,更能起到健脑作用。

花生米凉拌芹菜的做法:

1.芹菜摘掉叶子,淡盐水中浸泡10分钟,然后反复清洗干净,叶子不要扔,腌制小咸菜也非常好吃

2.花生米清洗干净,锅中加入适量的水,加入花椒大料,盐,几片姜片,煮开,下入花生米煮10到15分钟,关火

3.捞出花生米,控净水分

4.锅中加入适量的水,水开下入芹菜梗焯水,颜色变绿后取出过冷水,控净水分,切段加入到花生米中

5.红椒洗净切块,大蒜去皮洗净拍碎,加入到花生米中

6.加入盐、白糖、生抽调味,喜欢的可以加点香油

7.拌匀即可食用。

如果有帮助,记得点个赞鼓励下

六、芹菜凉拌花生米的做法窍门

春天孩子没胃口,这道菜最好了,不但清香爽口,增加食欲,开胃下饭,还能促进儿童生长发育,健脑益智。而且这道菜的做法超级简单,三五块钱做一盆,特别可口的一道家常凉拌菜,适合全家人吃,尤其适合老人和孩子。

主料5人份

花生米500克

芹菜400克

辅料

香油适量

精盐适量

花椒粒适量

八角2个蓬莱海参

姜适量

生抽适量

白糖适量

醋适量

红椒1个

蒜适量

步骤1

芹菜摘掉叶子,淡盐水中浸泡10分钟,然后反复清洗干净,叶子不要扔,腌制小咸菜也非常好吃

步骤2

花生米清洗干净,锅中加入适量的水,加入花椒大料,盐,几片姜片,煮开,下入花生米煮10到15分钟,关火

步骤3

捞出花生米,控净水分进口海参

步骤4

锅中加入适量的水,水开下入芹菜梗焯水,颜色变绿后取出过冷水,控净水分,切段加入到花生米中

步骤5

红椒洗净切块,大蒜去皮洗净拍碎,加入到花生米中

步骤6

加入盐、白糖、生抽调味,喜欢的可以加点香油

步骤7

拌匀即可食用

花生米凉拌芹菜成品图

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space女人吃海参

芹菜凉拌花生米的做法

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烹饪技巧

花生的诸多吃法中以炖煮为最佳,既避免了营养素被破坏,又具有了不温不火,口感潮润,入口软烂,易于消化的特点,老少皆宜

调味料随个人喜欢的口味调整,家常菜各家有各家的吃法,好吃才是硬道理

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