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一、肉皮炖黄豆的做法窍门
这道美味佳肴想起来就流口水。
1、排酸肉的猪皮500克,刮净皮猪毛,放开水锅中焯水5分钟,捞出沥干水分。黄豆300克提前4小时泡好,并淘洗干净。
2、做卤汤。老抽10克,盐20克,香辛料10克,香辛料由桂皮3克、陈皮4克、丁香2克、山奈4克、八角2克、茴香3克、香叶4克、姜4克,草果2克、甘草3克等取10克使用,水1000克,大骨膏5克,把上述原料放在锅中烧开,打出浮沫,煮半小时。
3、把卤汤倒入高压锅,加入猪皮,加入黄豆压10分钟,猪皮拿出切条,黄豆捞出沥水。炒匀上火,放入50克菜籽油,烧冒烟,下葱丝蒜片爆香,下黄豆翻炒,再下猪皮翻炒均匀后,加入50克卤汤,收完汁后放入鸡精5克翻炒均匀后,出锅装盘。
二、猪皮萝卜豆的做法
黄豆胡萝卜皮冻(猪皮萝卜豆):
黄豆胡萝卜皮冻的做法
1.黄豆提前洗净,冷水泡8小时左右;
2.将肉皮放入锅中煮至断生,捞出冲冷水;
3.用镊子将肉皮上残留的毛拔净,再用刀把皮内附着的肥肉刮净;
4.将肉皮冲洗干净,切成小条,放入电压力锅中;
5.加入与肉皮等量的水和各种调料,30分钟(如果不用电压力锅,水要比猪皮多4倍,小火熬至2小时左右);
6.胡萝卜洗净,切丁,和泡好的黄豆同时入开水锅中焯熟备用;
7.皮冻煮好,开锅拣出调味料,加入焯熟的黄豆和胡萝卜;
8.将皮冻汁倒入容器,凉后放冰箱冷藏至凝固便做好了;
9.吃之前将皮冻取出,切块,按自己的口味调好味汁,浇在皮冻上即可。
特别提示:
除了加入黄豆和胡萝卜,也可以添加花生米、绿花菜等,还可以加入酱油或者彩色的菜汁,做成彩色的。下面图片就是以前用此方法制作的皮冻。
三、东北肉皮炒黄豆的做法
前言
带着少爷参加了一次吃东北菜的朋友聚会,席中有道肉皮烧海带,少爷一下子就迷上了吃肉皮,此后的几次外出点菜中都要求点一道肉皮的菜,只有姐和少爷两个人吃饭的时候,通常点的菜都要打包回家,于是这道小炒肉皮就这样被带回了家,经过小小的改良,就又变成了一道好吃的菜!
材料
主料:黄豆芽300g;
辅料:油适量、盐适量、熟肉皮适量
黄豆芽炒肉皮
1
熟肉皮海参品种排行榜
2
黄豆芽打水焯
3
捞出控水
4
锅内置少量的油烧开
5
然后将豆芽倒入翻炒
6
豆芽炒至八分熟时,撒入少量的盐,然后倒入肉皮,翻炒均匀
7
盛出装盘
小贴士
黄豆芽焯水,可以去掉豆腥味!也可以缩短炒制时间!如果熟肉皮只是煮熟的没有经过炒制,在翻炒的过程中可加入适量的酱油调色!
四、老北京肉皮黄豆冻的做法
制作流程:
1、肉皮是制作灌肠提下来猪肉皮,黄豆就是从大集买来的,提前一个晚上把黄豆浸泡水里。早上把肉皮用冷水泡开,刮去表皮的肥肉,切成小丁备用。
肉皮切丁备用
2、用高压锅,锅里放水,红辣椒,白糖,料酒,老姜,食用盐。
肉皮放入高压锅加调料
3、把电压力锅开店,摁倒清香蹄筋处即可。
高压锅调到蹄筋清香
4、高压锅压好,把泡好的豆子在次放入电压力锅,继续加热,把豆煮熟,一同倒入马勺里,大火收汁。
压好后放入炒锅大火收汁
5、看到表面粘了时候就是煮好了,倒入容器里晾凉。
6、自然晾凉后倒出来。
7、我用蒜末做调料,里边放入生抽,醋,蚝油。可以蘸着吃。
8、也可以把蘸料浇在上面。
直接浇汁也不错
肉皮冻口感滑嫩有嚼劲,营养丰富,老少皆宜!制作方法也很简单,非常适合女性食用,不仅美容热碳水化合物含量高并且脂肪含量仅仅是吃肉的一半,真是一道美容减肥定制菜!
五、肉皮炒黄豆的做法
材料:猪皮、黄豆、胡萝卜、辣椒。
做法:
1、猪皮开水煮好,洗净去除油脂,切成细丝备用。
2、黄豆泡发开,开水煮至七分熟,捞出备用。
3、胡萝卜切丝备用。
4、葱姜蒜切少量备用。
5、锅中放油,花椒大料少许,将切好的葱姜蒜辣椒下锅,加入老抽,盐,翻炒出香味,切好的猪皮放入翻炒,加入料酒,加入辣椒油。1分钟之后将备好的黄豆倒入翻炒一会,之后加入少量水炖个10分钟左右,将切好的胡萝卜倒入锅中翻炒一会,尝下盐量是否合口,出锅。鲍鱼海参
六、肉皮炖黄豆的做法大全家常
黄豆炖猪皮的做法
1、黄豆提前泡上,猪皮洗净拔去杂毛、老姜切片。
2、猪皮整块过水,煮上3分钟左右,捞起,切成长条。
3、锅里放少许油,先把八角、姜片略炒一下,再放入猪皮爆炒,加少许料酒炒出香味。红级海参
4、将炒好的猪皮连八角姜片一块儿倒入电饭煲,放入花生和黄豆,煮至黄豆花生完全熟烂调味即可。

黄豆炖猪皮的功效
1、活血补血:猪皮味甘性凉,有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发等功效,可用于治疗心烦、咽痛、贫血及各种出血性疾病。
2、美容养颜:猪皮中的胶原蛋白对皮肤有特殊的营养作用,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干瘪起皱,使其丰富饱满平整光滑。
3、提高免疫:猪皮的蛋白质、脂肪、碳水化合物含量均十分丰富,可补充营养,提高机体免疫力,经常食用有延缓衰老的作用。
4、强筋壮骨:猪皮富含胶原带白,胶原蛋白是构成人体筋与骨不可缺少的营养素,能强筋壮骨,而且还能促进毛发、指甲的生长。