本文作者:燕窝主编

茼蒿怎么蒸的做法大全

燕窝主编 2024-04-23 4
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本文目录海参菜谱及做法

  1. 蒸茼蒿怎么做好吃,蒸茼蒿的家常做法
  2. 蒸茼蒿菜的做法大全
  3. 蒸茼蒿的做法蒸几分钟窍门
  4. 粉蒸茼蒿的做法蒸几分钟
  5. 蒸茼蒿怎么做好吃 蒸茼蒿的简单做法
  6. 蒸茼蒿的做法

一、蒸茼蒿怎么做好吃,蒸茼蒿的家常做法

很喜欢吃蒸菜,每次蒸菜,我都是只吃菜,不吃主食,因为,蒸菜里面加了一些面粉,很当饱的,就相当于主食了,熬个米粥,美美的一餐呐~~

这个蒸菜适合早上吃,因为很多人都说晚上吃蒸菜会烧心。大概是我太喜欢吃蒸菜了吧,无论早晚,我都可以吃好多,吃完也没什么不舒服的感觉。我的胃口很好的!

之前来不及控水的时候,我都是洗好菜直接就拌上植物油和面粉就蒸了,那样也很好吃,就是油太多了,面粉也需要的多一些,最大的优点就是不会粘连成块儿,用筷子一挑就散。其实,提前一晚把茼蒿洗好、控水,第二天蒸刚好,直接用面粉拌一下,蒸的也挺好。这次我用的是第二种方法。(收起)

食材

主料

茼蒿

300g

辅料

茼蒿怎么蒸的做法大全

大蒜

适量

中筋面粉

适量

香油

适量

精盐

适量

鸡精

适量

步骤

1.茼蒿摘去老茎和黄叶,洗净、控干水份。

2.放入适量面粉。

3.抓匀,使茼蒿叶子上面裹满面粉,并抖掉多余的面粉。

4.蒸锅铺上屉布,把裹好面粉的茼蒿均匀的铺在上面。

5.盖上盖子,大火烧开,转中火蒸5--7分钟。(如果菜放得多,就多蒸一会儿)

6.蒸菜的时候准备大蒜,去皮洗净。

7.放入蒜臼内,放少许盐,捣成蒜泥。

8.关火以后就可以打开盖子了。

9.迅速提起屉布,把菜倒进盆子里。

10.放入适量盐。

11.适量鸡精。

12.倒入一些香油,用筷子挑散。

13.等热气稍微少一些的时候,放入蒜泥。

14.拌匀即可。

15.直接食用,或是放一些辣椒油都不错。

小贴士

蒸菜不能时间过长,否则菜叶就会变黄,失去鲜嫩的绿色。

捣蒜泥的时候放少许盐,比较粘稠好吃。

蒜泥要在菜不太热的时候再放,否则会有死蒜气!海老鼠

二、蒸茼蒿菜的做法大全

准备用料:茼蒿500g、酱油适量、香醋适量、柱候酱适量、面粉适量、大蒜适量、油适量、香葱适量。

1、茼蒿洗净控水备用

2、倒入面粉拌匀

3、倒入食用油拌匀

4、将拌好的茼蒿上锅蒸10分钟

5、大蒜切末

6、香葱切末

7、香菜切末

8、将蒜末,香葱末,香菜末和香醋、酱油和柱候酱调制均匀

9、蒸好的茼蒿蘸食即可

三、蒸茼蒿的做法蒸几分钟窍门

蒸3-5分钟即可。

主料:

新鲜茼蒿300克。

辅料:

玉米面适量、大蒜2瓣、生抽10克、香醋10克、盐适量。

1、把新鲜茼蒿洗净,去掉老的根部和老叶子,一定要沥干水分。

2、把茼蒿装在大盆里,加一勺植物油,这样营养不流失,也不易粘连。

3、再均匀地撒上细玉米面,最好是用手抖茼蒿,或者用筷子,使玉米面均匀的包裹在茼蒿上,不建议用面粉,因为面粉易沾连,而玉米面不易沾连。

4、把电火锅里加水,把蒸网加进电火锅里,电火锅通电,启动“营养蒸”程序,蒸网会自动升降上来,程序里有大火、文火、小火、猛火多种功能,可以选择需要的火候,用猛火烧开水最好,取出蒸网,加锅盖烧开水。

5、蒸网里可以加蒸布,把拌好的茼蒿摆好,等水烧开以后,把蒸网加进去。

6、蒸网里可以加蒸布,把拌好的茼蒿摆好,等水烧开以后,把蒸网加进去大连刺参

7、取出,记住蒸好,千万不可在里面捂。

8、把大蒜用捣蒜器捣成蒜泥,加小碗里面,加生抽和香醋、盐拌均匀,调成味汁。

9、喜欢重一点口味的也可搭配调味汁,或浇在蒸好的茼蒿上,或蘸食,重口味的可以加辣椒油一起吃。

四、粉蒸茼蒿的做法蒸几分钟白色海参

8分钟

粉蒸茼蒿

这是一种花样吃茼蒿的方法,这样做,可以说是菜也是主食。方法很简单,洗洗,拌点面粉就可以上锅蒸。在我家,第一次这样做。家人还以为是野菜,夹一筷子蘸些料汁,发现特别鲜美。不知不觉间,蒸的满满一笼屉就吃光了,非常受欢迎。

具体制作方法

第一步:准备食材。茼蒿400克、玉米面30克、普通面粉30克。

第二步:把茼蒿叶子摘下来,然后清洗干净沥干水分。

第三步:把沥干水分的茼蒿叶放到一个大盆里,然后撒上玉米面和面粉。

第四步:用手翻拌均匀,尽量让每一个茼蒿叶都粘满面粉。

第五步:把蒸笼布打湿,拧干水分,铺在蒸笼上。然后把粘好面粉的茼蒿叶铺在上面。开水上锅,大火蒸8分钟。

第六步:蒸好后迅速取出,即可上桌开动。黑狗参

多说几句

1、茼蒿叶洗净后,要把水分沥干。但又不能让叶子表面的水分完全干掉,这样面粉就粘不住了。

2、蒸笼布一定要打湿,并且拧干水分,然后再铺在蒸笼上。

3、茼蒿放在蒸笼上,厚度一定要均匀一点,这样成熟度才会一致。

4、在蒸的时候,一定要开水上锅,大火蒸制。一般7、8分钟就可以了。时间不宜太久,太久就会影响口感。

5、吃的时候,可以根据自己的喜好,调一碗料汁。如果是减肥期间食用,那么料汁里就尽量少放一些油,这样吃起来更没有负担。

五、蒸茼蒿怎么做好吃 蒸茼蒿的简单做法

1、主料:茼蒿250克;辅料:面粉适量、玉米面适量;调料:食盐3克、生抽适量、蚝油适量、香油2克、蒜泥适量。

2、做法:茼蒿洗净,切大段,晾干水份;面粉拌匀晾好的茼蒿,保证每段上都沾匀面粉(可以加一点儿粗玉米面);锅内放适量水,烧至水滚,笼屉放上半干的湿笼布,放入拌好的茼蒿,大火蒸5-6分钟即可;蒜泥,蚝油,生抽,盐,香油兑成料汁,吃时拌匀即可(不喜欢蒜的,用芝麻酱也不错)。

六、蒸茼蒿的做法

蒸茼蒿的做法如下:

食材:茼蒿一把、面粉、澄面、清油。

1、首先把茼蒿的根部去掉,然后把黄叶、烂叶子和比较老的去掉,用清水把茼蒿清洗干净,清洗的时候不用用力揉搓,把茼蒿反复清洗几次清洗干净,把洗干净的茼蒿控净水分。

2、把控净水的茼蒿切成小段放进盆内,然后加入面粉、澄面,加入少许的清油,加清油是为了让蒸出来的茼蒿颜色更碧绿,然后加入适量的澄面搅拌均匀,再加适量的面粉搅拌,让茼蒿表面沾匀薄薄的一层就可以。

3、下面开始上笼蒸制,锅上火加适量的水烧开,把拌匀的茼蒿均匀的铺在笼屉上面,不要铺的的太厚,薄薄的一层就可以,上汽大火蒸制3分钟即可。

4、3分钟后把蒸好的茼蒿下笼,用筷子稍微搅拌一下,让茼蒿快速冷却,把晾凉的茼蒿放进盆内,加入捣好的蒜泥、适量的盐,最好加入少许的芝麻油搅拌均匀即可装盘。

5、成品图。

注意事项

胡萝卜丝尽可能切细一些,这样好熟可以蒸出来的口感好把面粉倒入胡萝卜丝里,用手搓匀,不要一次把所有的面粉都倒进去,要分几次放,每放一次就好好拌一下,这样才能让每根胡萝卜丝都能均匀地被面粉包裹起来。

蒸好的茼蒿放在大点的盆子里,趁热用筷子挑散,因为拌了油,所以很容易就挑开了,不会有疙瘩茼蒿洗净后一定记得甩几下,尽量甩干水分。因为蒸的过程中茼蒿还会释放一部分水分,这样蒸出来的成品不会特别黏。要等蒸锅水烧开后,再上锅蒸。上锅后要用大火蒸,停火后,不能长时间焐,以防烂菜粘连。

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