本文作者:燕窝主编

清炖三道鳞的做法大全

燕窝主编 2024-04-23 6
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本文目录

  1. 巴沙鱼肚怎么做好吃
  2. 清炖三道鳞的做法,清炖三道鳞怎么做好吃,清炖

一、巴沙鱼肚怎么做好吃

巴沙鱼肚其他做法:

巴沙鱼肚菜谱:

椒麻脆鱼肚

主辅料:草鱼肚300克,白萝卜、胡萝卜、小米椒各少许。

制作流程:将萝卜切细丝冲水备用,鱼肚洗净放入姜葱水中煮熟后出锅冲凉,将冷后的鱼肚放入白醋中浸泡一小时后,冲净醋味装盘,小米辣调制成椒麻味淋汁即可。

扒蟹黄鱼肚

原料:鱼肚、冬笋、豌豆苗、蟹黄、熟猪油、葱末、绍酒、鸡清汤、白糖、精盐、花椒油、味精,湿淀粉等

制作步骤:

1、将鱼肚切成长方块,冬笋切成长薄片。

2、豌豆苗入沸水一烫,再将蟹黄入沸水锅中焯一下,捞出,漂净杂质,整齐地码在平盘内孕妇吃海参。另将冬笋入沸水略焯,捞出,沥去水分山东刺参

3、锅置旺火上,放熟猪油烧至七成热,下葱末爆香,烹绍酒,加入鸡清汤、鱼肚、白糖、精盐起锅,炝勺爆香后调味,下鱼肚小火煨靠。

4、起锅,将蟹黄煸炒熟,淋花椒油,溜入平盘一边。

5、将鱼肚锅移回旺火,下牛奶烧沸,加入味精,用湿淀粉勾芡,淋熟猪油,翻勺后溜入平盘另一边。

6、将姜末撒在蟹黄上,豌豆苗摆在鱼肚上即成。

雪花鱼肚

原料:靓鱼肚、日本蟹柳、鸡蛋清、蛋黄。

特色:味鲜,软滑、清新口味。

步骤

1、将鱼肚入味。

清炖三道鳞的做法大全

2、加蛋清炒,上碟加上蛋黄。

营养价值:鸡蛋-又名鸡子、鸡卵。鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物...

香辣新鲜鱼肚

原料:鲜鱼肚300克,芹菜1 50克,青蒜苗1 OO克。

调料:葱、姜、蒜、老油、酱油、豆瓣、白糖、胡椒、干辣椒、花椒。

制作:

1、将鱼肚清洗干净,用姜、葱、盐、料酒码味,氽水备用。辽参的功效与作用

2、芹菜段加蒜苗炒熟垫底。

3、锅中下老油炒姜、蒜、豆瓣,加高汤烧开,下入鱼肚,放酱油、白糖、胡椒粉调味,将鱼肚烧入味,出锅即可。

4、锅中下老油,炒干辣椒、花椒,浇在煮好的鱼肚上即成。

特点:鱼肚鲜嫩,辣而不苦,麻而不燥。

二、清炖三道鳞的做法,清炖三道鳞怎么做好吃,清炖海参的功效与作用

1、新鲜三道鳞,宰杀完毕,将鱼剁成两段(锅小),鱼身两侧切几刀(容易入味),洗净备用。

2、将葱丝、姜丝、蒜片、胡椒粉、酱油、醋、酒、糖适量(根据个人口味)调好放入碗中。

3、锅内放入适量的油烧开(油多汤腻),放入调料炒出香味后,加汤(水)。

4、将鱼放入锅中,添汤至漫过鱼身,大火煮开后,改用小火慢炖。

5、煮有30分钟后,加盐,然后继续炖。

6、一般炖一个半小时左右,这样鱼肉才能入味,出锅前洒上点香菜沫最好。

炖鱼时间必须长,俗话说:千滚豆腐万滚鱼嘛。

此法上周刚刚用过,一条三斤重的三道鳞,在我、女儿和LG的齐心合力下,仅仅一顿饭的工夫,就只剩下了一段尾巴,女儿还喝了半碗汤,然后油嘴麻花地玩去了。

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