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一、鲜榨芹菜汁的做法
1.将芹菜用清水洗净去泥沙,并去除菜根及菜头、菜叶,备用。 2.将全部材料准备就绪后,先用沸水将芹菜烫2分钟后,取出,用刀切碎,放进榨汁机内榨汁或用干净布块包住绞汁。 3.取到菜汁后,加入适量白糖,再用开水冲服。每天1剂,每次1小杯,每日2次服,连服数天。
二、西芹汁的做法
西芹汁的做法如下:
1、芹菜洗净切段,苹果去皮,切小块备用。
2、烧一锅热水,把芹菜段放进去,翻几下捞出来过凉水。
3、将榨汁机洗净,把过了水的芹菜段和切好的苹果块,放进榨汁机里榨汁。
4、榨好的汁倒进杯子里,过滤掉渣滓,加上备好的蜂蜜,搅拌几下就可以喝了。
三、芹菜和什么榨汁好喝
用芹菜、卷心菜、苹果搭配。原料:芹菜1棵,卷心菜200克,苹果2个。做法::将卷心菜、芹菜梗洗净、切碎,苹果切块,一起放入榨汁机中榨汁即可。功效:减肥、利胆、提神、养颜。注意:1、要认真的选取榨汁用的水果蔬菜,首先要保证新鲜,同时在榨汁前,一定要把果蔬洗净防止农药残留在水果上。2、在洗净果蔬后应先将它们去皮,同时切成小块后再放到榨汁机里榨汁,这样易于榨汁机的正常工作。3、榨汁后,应立即饮用,因为果蔬营养成分很容易在空气里失去作用,并且刚榨好的会比较的新鲜,利于身体的吸收。
四、鲜榨芹菜汁怎么做 鲜榨芹菜汁做法
1、首先要准备好新鲜的芹菜和苹果,以及榨汁机。我们把芹菜去根洗干净,如果有不喜欢芹菜叶子的就可以把叶子摘掉,切成三厘米左右的小段。放置一旁备用
2、既然是和苹果一起榨汁,我们就可以先把苹果洗干净提前放在冰箱冷藏,如果不喜欢冰感的可以不用冷藏了。
3、把苹果削皮切成小块,并且与芹菜段一起放搅拌机,加入适量水搅拌榨汁,芹菜苹果汁就做好。
4、可能很多人喜欢喝点稍微有点甜的,可以在饮用时可以适当加蜂蜜或冰块。
五、芹菜汁的做法
打芹菜汁的正确方法:
准备食材:芹菜300g,矿泉水300ml,蜂蜜适量。
1、准备芹菜一小把,约300g左右。
2、芹菜摘净黄叶,把好的叶子保留,因叶的营养素比茎还要丰富,把根切去,洗净。
3、锅中水烧开,把芹菜焯一下。
4、捞出,过凉,切小段。海参鲍鱼的做法
5、放入豆浆机中,加入300ml左右的矿泉水,两人喝的话,可以再加200ml水。
6、豆浆机运转,打成汁,过滤倒出,加入适量的蜂蜜就可以喝了。
六、西红柿芹菜汁的做法挪威海参
番茄芹菜汁,是一种原汁类型的健康饮料。含丰富的维生素A及维生素C,具有净化血液的作用。
主料:番茄200克芹菜50克
调料:柠檬汁20克
做法:
1、番茄洗净去皮,切成小丁;芹菜洗净去叶,切成小段。赤瓜参
2、将番茄、芹菜,放入榨菜汁器中榨汁,倒入杯中,加柠檬汁调味即可。
番茄芹菜汁营养分析:
1、番茄:番茄中含有丰富的维生素A及C,其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致,口服番茄果胶,可降低饲胆甾醇大鼠血清及肝中的胆甾醇量。番茄汁可使猫血压下降,平滑肌兴奋。
2、芹菜:平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
3、可以加速身体内宿便的排出,并且可以补充丰富的维生素c,能够美白皮肤、消除颜面部位的色素沉着。但是需要注意,这种西红柿芹菜汁本身属于一种光敏类饮品,有日光性皮炎的人群慎用。糙海参