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枸杞叶的做法大全家常

admin 2024-04-24 4
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本文目录

  1. 枸杞叶猪杂汤的家常做法大全怎么做好吃视
  2. 猪肉枸杞叶汤的做法大全
  3. 枸杞叶汤的做法
  4. 枸杞叶做法
  5. 生炒枸杞叶的做法
  6. 枸杞叶的做法,枸杞叶怎么做好吃,枸杞叶的家常

一、枸杞叶猪杂汤的家常做法大全怎么做好吃视

食材用料

猪瘦肉适量

猪粉肠适量

猪肝适量相克食物

枸杞叶适量

生姜二片相克食物

油适量半干海参

盐适量

胡椒粉适量

鸡精适量

枸杞叶猪杂汤的做法

枸杞叶猪杂汤的做法图解11.猪粉肠用面粉水洗干净,内面也要洗,猪肝和粉肠都要用生姜水浸泡几次(中途换水),瘦肉洗净,枸杞叶洗净沥干。

枸杞叶猪杂汤的做法图解22.粉汤切段,瘦肉和猪肝切片。

枸杞叶猪杂汤的做法图解33.猪肝用料酒和少量生抽,淀粉腌制。

枸杞叶猪杂汤的做法图解44.锅中倒入水,烧开,用高汤更好。

枸杞叶猪杂汤的做法图解55.烧水的时候将瘦肉也用少量油,生抽腌制。

枸杞叶猪杂汤的做法图解66.开水中倒入粉肠生姜一起煮。

枸杞叶猪杂汤的做法图解77.再加入瘦肉煮十分钟左右,快熟时加入猪肝。

枸杞叶猪杂汤的做法图解88.加入适量盐,油,鸡精调味,起锅前加入枸杞叶,稍泡关火,撒上葱花即可食用。

用手机看这道菜做法

小贴士

此汤如果没有枸杞叶,也可用其它的青菜代替。

二、猪肉枸杞叶汤的做法大全

枸杞子做为日常养生食物,在日常生活之中,乃至在烹制之中都是常常应用到。假如家里有种植枸杞子得话,大伙儿也不必消耗枸杞叶,因为它也是一种非常好的食物。我们平时能够制做枸杞叶瘦肉汤,它是一种具备补肾填精、修复肾气的食材,并且口味清新营养成分,烹调方法也十分简易。

枸杞叶瘦肉汤是一道由枸杞叶、猪瘦肉等食物做成的汤。枸杞叶具备补肾填精,修复肾气,是饮食疗法的好方法。

枸杞叶枸杞子梗(300克)、枸杞子(少量)、猪瘦肉(200克)

作法

1、枸杞叶和枸杞子梗分离,全部原材料洗干净

2、洗干净锅,把枸杞子梗放进锅中,放水3碗,用猛火烤开,慢火煮40分钟上下

3、取下枸杞子梗,把早已切完的猪瘦肉,枸杞子放入锅,慢火煮10分钟

4、放进枸杞叶,加点油、盐、鸡精,再煮5分钟。

枸杞子可分成三个一部分来应用:枸杞叶能用来泡“菊花枸杞茶”食用;鲜红色果子“枸杞”可用以烧菜或煮茶;枸杞根又称之为“地骨皮”,一般作为中药材应用,长期性应用也不会有副作用。

纯天然药植中常含的黄酮类化合物、多糖类化合物、萜类化合物、营养元素、维生素E、维他命C、黄酮等营养成分特异性成份具备较强的药用价值,特别是在在抗氧化性、缓解疲劳、降低血脂和防癌等层面都是有一定的功效。

作用主冶:清肝火益肾,生津解渴,祛风、除湿,活血化淤。治虚损发热,渴不欲,眼赤昏痛,障翳夜盲,崩漏带下,热毒疮肿。

枸杞叶带有丰富多彩的蛋白、碳水化合物、维他命和矿物等。枸杞叶和枸杞子果子中的营养元素基本上是一致的,且枸杞叶中的灰份、粗蛋白、钙、铁、尼克酸、尼克酸成分均高过枸杞子果子。

三、枸杞叶汤的做法盐渍海参

枸杞叶的做法大全家常

枸杞叶汤的做法如下:

主料:枸杞菜叶250克、猪肝150克、豆腐250克、香菇6个、猪油适量、姜末适量、盐适量、白酒适量。

1、枸杞叶摘好后,冲洗干净,沥干。

2、猪肝切片,用盐、姜末、白酒腌制。。。

3、锅里注入适量清水,放入豆腐块、香菇、盐,煮开。

4、放入枸杞叶和猪油,煮熟。

5、倒入猪肝,煮熟后立刻关火,盛出。

四、枸杞叶做法冰岛海参

枸杞叶的做法

枸杞叶炒鸡蛋

1.枸杞梗洗净放入沸水中焯烫1-2分钟(沸水中加1勺盐与1勺食用油),捞出过凉水,用手稍稍挤压一下以去除苦汁

2.鸡蛋在碗中打散,红椒切成小丁与枸杞梗一同放入蛋液中,倒入胡椒粉、湿淀粉、糖、盐搅匀并调好味

3.油锅烧热倒入食用油烧至6成热,下入拌好料的枸杞梗,当蛋液周边结块时,立马铲动翻边

4.枸杞蛋两面成熟即可关火

枸杞叶的食用方法

1.内服:煎汤,鲜者2—8两;煮食或捣汁、外用:煎水洗或捣汁滴眼。

2.煮的时间不宜过长,否则色泽就不漂亮了,营养也会流失许多海参菜单及做法

枸杞叶的食用禁忌

禁忌人群:不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。

枸杞叶的附方

枸杞叶泡酒酒配方:枸杞子300克,纯粮白酒3000克。做法:将枸杞子择除杂质,洗净,晾干,放入酒罐中,倒入白酒,密封罐口,泡7~10天即可。日服2次,每次1小酒盅。用途:补益五脏、视物昏花、夜盲、眩晕、未老先衰、贫血、肝肾亏虚所致的遗精、益寿延年、强壮注颜、迎风流泪。

枸杞生地酒配方:枸杞子125克,生地黄150克,白酒2500毫升。做法:将枸杞子拍碎,生地黄加工捣碎,共置于干净瓶中。将白酒倒入瓶内,加盖密封,置放阴凉干燥处。经14日后开封,置放阴凉干燥处。每日早、晚空腹各饮10-20毫升。用途:滋阴补肾,精液稀少,阳痿不举,视物模糊,两目干涩,烦热头晕,腰膝酸软,肝肾阴虚,养肝明目,梦泄遗精。

五味枸杞酒配方:枸杞、麦冬、黄精、刺五加、淫羊藿各60g,白酒3000毫升。做法:将上述五味药材一起放入酒器内,加白酒浸泡,封口,15天后即可饮用。每次服15~20毫升,早、晚各1次。功效:补肝肾、袪风湿、调五藏。枸杞地黄酒配方:枸杞子60克,茯苓60克,生地黄60克,熟地黄60克,山茱萸60克,牛膝60克,远志60克,五加皮60克,石菖蒲60克,地骨皮60克,白酒3000毫升。

五、生炒枸杞叶的做法

生炒枸杞叶的做法,在这里让我给大家介绍一下让大家知道是怎么回事术后病人吃海参

01

洗干净枸杞叶,尽量把水分去除,这样炒的时候不容易使油四处溅,切好葱姜蒜,炝锅的材料(根据自己的口味选择)。

02

把锅放到炉子上,打开煤气灶,把锅烧干,倒上一些油,等到快冒烟的时候把炝锅的材料放入,煸香。

03

然后把枸杞叶放入不断翻炒,加入盐,味精,鸡精,酱油,进行调味,翻炒一会儿就可以出锅了。

04

把菜放入盘子里,就可以享受美味了。

六、枸杞叶的做法,枸杞叶怎么做好吃,枸杞叶的家常

用料

主料

猪肝300克

辅料

淀粉

10克

调料

食盐

1小匙

酱油

2小匙

适量

料酒

1小匙

枸杞叶

300克

枸杞

15克

植物油

2小匙

枸杞叶猪肝汤的做法

1.买回来的猪肝放在水笼头下冲洗一下,然后放在清水里浸泡30分钟左右

2.浸泡好的猪肝切成簿片

3.切好的猪肝片加上10克淀粉、1小匙料酒、2小匙酱油腌制5分钟

4.整株的枸杞叶先用水冲洗一下,再放清水里浸泡10分钟以上,再用水冲洗一遍,摘下叶子备用

5.锅内放适量的水、姜片、植物油,烧开,把枸杞子入进去

6.水沸腾后,加入枸杞叶

7.放入枸杞叶后,煮沸腾

8.加入腌制好的猪肝

9.再煮沸腾1分钟左右,加入食盐,关火即可

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