摘要：
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一、玉米片煮粥需要泡吗黄玉参
玉米片煮粥不提前需要泡，具体做法如下：
主料：tortilla chips(油炸玉米片)30g，大米80g
调料：水适量
步骤：
1.从超市购买的干玉米片。
2.抓一把大米放入淘米盆中清洗干净。
3.锅中倒入适量的水然后倒入大米。
4.倒入玉米片。
5.打开慢煮键煮10分钟就可以了!
6.盛到碗中喝这香甜的玉米片粥了！
二、玉米片怎么煮粥好吃 玉米片如何煮粥好吃
1、食材：玉米片、大米各适量。
2、准备干玉米片若干。
3、取适量大米放入淘米盆中清洗干净。
4、锅中倒入适量的水，然后倒入洗好的大米。
5、倒入准备好的玉米片。
6、中小火慢煮煮10分钟即可。
7、盛到碗中，米香浓郁的玉米片粥就完成了。可根据个人口味适量的加入白糖。
三、煮熟的玉米怎么做粥
每到玉米收获的季节总要多买些，煮熟后，搓下来玉米粒，一袋袋的冻在冰箱里。待到玉米过季的时候，玉米粒可用来焖饭，煮粥，炒着吃。。。今天用玉米粒煮了大米粥，而且是用电饭煲煮的，非常方便省事，煮出来的粥也糯糯的，拌着玉米的香，非常好喝。
主料
大米
135g
辅料
熟玉米粒适量
水适量
玉米粒煮大米粥的做法
1
量取适量的大米。
2
将大米投洗两遍。
3
洗干净后的大米倒入电饭煲中。
4
加入凉水。
5
水量至合适的刻度线位置。
6
以前煮好的熟玉米粒冻在冰箱里，随用随取。
7
将玉米粒倒入电饭煲中。
8
选择煮粥程序，开始。
9
喜欢甜的可以放点糖。
四、玉米片怎么吃
玉米片可以泡水吃。
玉米片是一种高营养的食品，这种食品里面有zhi蛋白质、碳水化合物以及dao胡萝卜素和脂肪还有核黄素等多种营养成分，这些营养成分都是人体各器官正常工作时的必须物质，因此油耗食用玉米面能吸收大量营养，维持身体各器官的正常运行。南美洲海参
玉米片对人类的眼睛有很好的保护作用，里面的多种维生素和核黄素都可以直接被眼部细胞吸收，能起到保护视力和预防多种眼部疾病的作用。
扩展资料：
吃玉米的禁忌：
1、缺钙、铁等元素的人群
因为粗粮里含有植酸和食物纤维，会结合形成沉淀，阻碍机体对矿物质的吸收。
2、患消化系统疾病的人群
如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡，进食大量粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡出血。
3、免疫力低下的人群
如果长期每天摄入的纤维素超过50克，会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体的免疫能力。
五、玉米片怎么煮粥好吃
玉米片粥的做法：
主材：玉米片、大米
1、准备干玉米片若干；
2、取适量大米放入淘米盆中清洗干净；
3、锅中倒入适量的水，然后倒入洗好的大米；
4、倒入准备好的玉米片；
5、中小火慢煮煮10分钟即可；
6、盛到碗中，米香浓郁的玉米片粥就完成了。可根据个人口味适量的加入白糖。
拓展资料：
玉米片是一种新型快餐食品，保存时间长、便于携带，既可直接食用，又可加工成其它食品。可以与冷牛奶和酸奶混合食用，作为早餐。
六、玉米片怎么煮粥
玉米片粥的做法：
主材：玉米片、大米
1、准备干玉米片若干；
2、取适量大米放入淘米盆中清洗干净；
3、锅中倒入适量的水，然后倒入洗好的大米；
4、倒入准备好的玉米片；
5、中小火慢煮煮10分钟即可；
6、盛到碗中，米香浓郁的玉米片粥就完成了。可根据个人口味适量的加入白糖。
拓展资料：
玉米片是一种新型快餐食品，保存时间长、便于携带，既可直接食用，又可加工成其它食品。可以与冷牛奶和酸奶混合食用，作为早餐。
