摘要：
本文目录宝宝六个多月了,我做了一点的瘦肉粥给宝宝吃,可以吃吗八个月宝宝瘦肉粥的做法大全六个月辅食粥做法大全宝宝瘦肉粥的做法一、宝宝六个多月了,我做了一点的瘦肉粥给宝宝吃,可以吃吗在... 本文目录
一、宝宝六个多月了,我做了一点的瘦肉粥给宝宝吃,可以吃吗
在添加辅食的六个月后，你做瘦肉粥给孩子吃，有点太早了。十年前，四个月的补充食物是正常的。现在是六个月后才添加辅食。辅食添加之初，应从含铁的米粉开始，然后添加菜泥、果泥。每次加少量，每天只吃一种，观察三天，如果不过敏就可以继续加。最好是先加胡萝卜泥，让宝宝从小就接受胡萝卜的味道。然后再加蛋黄，不要加蛋白。蛋清建议八个月的时候尝试，因为有麻风病的疫苗，需要看蛋清是不是过敏才打。瘦肉粥建议八个月的宝宝再加。
这个时候宝宝还不满足于糊状的那种食物，而且肉要适当添加，从瘦肉粥开始就好。以后还可以给宝宝做肉羹、肉丸子。我的宝宝已经一岁了。如果你对辅食有什么疑问，可以关注我的头条号。我们一起学习和讨论吧。我孙女一岁半，这个年龄段的宝宝全部组成基本可以吃，妈妈经常为她做各种花样的营养补充如苹果米糊、香蕉菜（西兰花）米糊、泥巴粥、牛奶、蛋黄米粥、枣泥糊、紫薯紫米粥、山药、胡萝卜粥、黄花鱼、泥菜粥和腊蛋瘦肉粥等等。
腊八粥是一种营养丰富的食品，可以吃。只要宝宝有咀嚼功能。一般情况下，尽量把粥做得烂一点，加点菜叶。咸蛋瘦肉粥的方法是。"材料：瘦肉1块，皮蛋1块，姜3片，米1碗，青菜1棵，鸡精、盐、胡椒粉、葱。怎么做呢？将猪肉切成薄片或肉丝，用一些料酒和淀粉腌制10分钟左右。将剩饭倒入锅中，加入大量水，大火煮开后转中火煮10分钟。将皮蛋去皮，切成小块。
绿色蔬菜洗净，切成小块。大米煮熟后，加入姜片和腌制的猪肉，然后加入切成细丝的世纪蛋。粥稠时，加入切碎的蔬菜、盐、鸡粉和胡椒粉，搅拌均匀。"腊八粥的成分因地区而异。有的人在食用前加入麻油和葱花，或加入葱花或薄脆。此外，还有一种由腊八粥演变而来的腊八粥，用鲜肉片代替咸瘦肉作配料。该系列简单地称为"皮蛋瘦"，也被称为"美味粥"。因其质地厚实，口感爽滑，易于消化，深受儿童喜爱。
二、八个月宝宝瘦肉粥的做法大全
豆腐肉沫粥是由豆腐、瘦猪肉、大米组成，豆腐含有植物蛋白、人体必需的氨基酸、卵磷脂等，瘦猪肉中有丰富的蛋白质、脂肪等，大米可为人体提供活动所必需的热量、碳水化合物等营养成分。
【功效】
增强免疫力补充蛋白质，促进生长发育等辅助食疗作用，适合8个月及以上宝宝。
【原料】
嫩豆腐100g
猪瘦肉50g
大米50g
【做法】
1、豆腐洗净后切成小块，瘦肉洗净，剁成细沫；
2、大米淘净后浸泡半小时，再入锅中加水煮粥，至粥快成时放入豆腐丁和肉沫；
3、边煮边用勺子搅动，煮至肉烂粥稠即可。
【注意事项】
1、豆腐不可长期、大量进食，会引起腹胀等不良胃肠反应；
2、瘦猪肉应从颜色、外观、气味等方面进行挑选；
3、清洗瘦猪肉时，应用冷水清洗，热水会影响食用口感。
三、六个月辅食粥做法大全
粥是宝宝辅食的主力军之一，易消化适合宝宝肠胃，口感软而烂宝宝6个月就可以尝试。今天分享一下粥的各种做法~100款！收藏起来吧！
▼小贴士
1、1岁内宝宝不宜添加盐、糖、蜂蜜、牛奶等，请妈妈根据宝宝月龄选择食材烹制。
2、小月龄宝宝可以把煮好的粥放到搅拌机或用搅拌棒打一下，更细腻哦。
1.菠菜粥
原料：
菠菜、粳米各250克、盐适量
做法：
1.将菠菜洗净，在沸水中焯一下，切段，备用。
2.粳米洗净置锅内，加水适量，熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续熬一会儿停火；再放入盐调味即成。
Tips：
不宜食用加工过细的粳米。粳米由皮层、糊粉层、胚乳层和胚层组成，皮层与糊粉层中含有纤维素、维生素和矿物质，营养成分远较胚乳层和胚层多，加工过于精细，会使营养成分大量损耗，降低粳米的营养价值。
2.蛋花麦片粥
原料：
麦片30克，鸡蛋1个
做法：
1.将鸡蛋打入碗中，打散搅匀。
2.把麦片用水浸泡，泡软后倒入锅中，小火煮沸，约5分钟。
3.再往锅中打入鸡蛋，煮熟即成。
Tips：
含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素E、钾、铁、锌、硒等营养物质，促进宝宝生长发育，有利于预防夜盲症、口角炎、贫血。
3.鸡肉菜粥
原料：
大米粥半碗，鸡肉末半匙，碎青菜1匙，鸡汤，植物油少许
做法：
1.锅内放入少量植物油，起火把油烧热。
2.鸡肉末放入锅中煸炒后，再放入碎青菜煸炒。
3.待鸡肉末和碎青菜炒熟后，再放入大米粥、鸡汤一起煮开，晾温后即可喂食。
4.黄花菜瘦肉粥
原料：
黄花、瘦肉各50克，大米100克
辅料：
盐、葱、姜适量
做法：
1.黄花菜洗净，瘦肉切片备用。
2.姜、大米、黄花一同放入滚水中，同煮成粥，之后放入葱、肉，肉将熟时加入盐调味即可。
Tips：
煮粥的方法：
搅粥：水开后米下锅时搅几下，盖上锅盖文火熬20分钟，开始不停地搅动，一直持续约到呈黏稠状出锅为止。为防止粥溢锅，可在煮粥的时候加几滴植物油或少量盐。
或米或水一起下锅先用大火煮开，再转文火熬煮约30分钟。
5.大米粥泥
原料：
大米50克，蛋黄泥少许
做法：
1.把米淘净，加入适量清水，放入小锅中，用微火煮至烂粥。养殖海参
2.滤去粗渣，加入蛋黄泥，搅拌均匀即可。
Tips：
含脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养物质，可有效预防软骨病，具有健脾养胃、聪耳明目的功效，也可把大米换成小米或玉米面。
6.二瓜粥
原料：
粳米100克，黄瓜150克，冬瓜150克
辅料：
姜10克，盐适量
做法：
1.将黄瓜洗净，去皮去子，切成薄片；冬瓜去皮，切薄片；粳米淘洗干净；姜洗净拍碎。
2.锅内加水约1000克，大火烧开后放入粳米、姜碎，待沸腾后改用小火慢慢煮至米烂，下入黄瓜片、冬瓜片，大火煮至汤稠料熟，加入盐调味，即可食用。
Tips：
煮粥时，水要一次加足，不要中途加水，大火煮沸后要不断搅拌才能使粥黏稠。
7.冰糖苦瓜粥
原料：
大米100克，苦瓜1根，松花蛋1个。
辅料：
冰糖、盐、葱末、姜末、香油适量。
做法：
1．大米洗净，浸泡2小时；苦瓜洗净，去内膜和子，切末，用热水焯一下后捞出，沥干切成细末；松花蛋去皮，切小丁。
2．锅置火上，加1000克水，煮沸后放米熬成粥。
3．把苦瓜、松花蛋丁和冰糖放入熬好的粥里，煮5分钟，撒上葱花、姜末，点几滴香油即可。
8.蔬菜牛肉粥
原料：
牛肉40克，米饭1/4碗，菠菜1棵，肉汤1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱1/5个，盐若干。
制法：
（1）准备牛肉精肉并磨碎。
（2）将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
（3）将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。
9.豆腐粥
原料：
米饭1/6碗，肉汤1/2杯，豆腐1/10块，盐若干
制法：
（1）将豆腐切成小块。
（2）将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。
（3）煮至粘稠时加入适量的盐调味。
10.鸡蛋粥
原料：
鸡蛋1/2个，胡萝卜1/5个，菠菜1棵，米饭1/4碗，肉汤1/2杯，盐若干
制法：
（1）将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。
（2）将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
（3）煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。
11.蔬菜鱼肉粥
原料：
鱼白肉30克，胡萝卜1/5个，海带清汤1/2杯，萝卜20克，酱油若干，米饭1/ 4碗
制法：白参
（1）将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。
（2）将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。
（3）将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。
（4）煮至粘稠时放入酱油调味。
12.干酪粥
原料：
米饭1/6碗，水1/2杯，干酪5克
制法：
（1）将干酪切碎。
（2）将米饭入锅加适量水煮。红黑海参
（3）煮至粘稠时中入干酪，干酪开始溶化时将火关掉。
四、宝宝瘦肉粥的做法
肉嫩粥滑，大人小孩都喜欢的皮蛋瘦肉粥
大家的早餐都这么吃呢？是豆浆油条？还是包子和饼？这样的早餐是不是有些乏味了呢，今天小编就教你早餐煮一锅营养的早餐粥——皮蛋瘦肉粥
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皮蛋瘦肉粥是广东省一道汉族传统的名菜，皮蛋瘦肉粥因之地黏稠、营养丰富、口感顺滑好消化，颇受大家的喜爱。它是以小块的皮蛋及腌制好的咸瘦肉为配料，不同地区所用的配料也有所不同，后来有从皮蛋瘦肉粥演变成皮蛋肉片粥，采用的是新鲜的肉片，所以简称为皮蛋粥或有味粥。
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食材：大米100克、里脊肉50克、松花蛋1个、料酒5克、油5克、淀粉3克、姜1块、白胡椒粉适量、盐适量、两滴醋、小葱
做法：1、将上述食材准备好，大米淘洗干净后加入适量的盐、食用油搅拌均匀，静置10分钟，肉丝加入少许盐、料酒、油、淀粉抓匀腌制10分钟
2、起锅烧水，煮沸时水中加入一勺盐，放入皮蛋煮一下去腥，将皮蛋去壳切丁、姜切丝，放入醋、白胡椒粉腌制，葱切末备用（醋一定要注意量，多的话影响口感）
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3、起锅烧水（水是米的大约10倍左右），将水煮沸，放入淘洗好的大米，盖上锅盖，大约煮至15分钟左右微微黏稠状，放入腌制好的肉丝煮5分钟左右（中间要不断的搅拌，防止糊锅）
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4、将腌制好的皮蛋带着姜丝一块下入锅中不断搅拌，约5分钟，关火前撒上葱末，搅拌均匀就可以出锅啦
图片源自网络家常海参
小贴士：东北刺参
1、煮粥前大米淘洗干净后先用油和盐腌制一会，这样煮的米绵烂，粥黏稠
2、皮蛋放入热盐水中煮一会去腥
3、煮粥的肉一定要腌制一会，加入淀粉，这样肉的质感柔滑
4、煮粥时米与水的比例是1:10（11），先大火煮15分钟左右，加入配料再中小火煮15分钟左右就好了，这样煮粥绵烂入味且容易消化
5、皮蛋中加入醋中和皮蛋的碱性，改善后感，尽量减少有毒物质在人体的吸收
