摘要：
本文目录3种女人不适合吃燕窝警惕哪些女人不能吃燕窝哪些女性不宜吃燕窝哪些女性不能吃燕窝一、3种女人不适合吃燕窝 3种女人不适合吃燕窝 1、湿邪重的女人女人平时有口干、身体乏力、腹胀... 本文目录
一、3种女人不适合吃燕窝
3种女人不适合吃燕窝
1、湿邪重的女人
女人平时有口干、身体乏力、腹胀或是大便不好的人最好去做检查，确认自己是否有体内温邪重的问题。最重要的表现是舌苔厚腻或发黄、发白等不良症状。
2、易上火的女人
吃燕窝会加重心火和肝火，如果你极易上火，需要调理好之后才能吃燕窝。
3、体内有淤血的人
肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不调，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑等。
女人吃燕窝的禁忌
2、忌和浓茶食用
茶水中含有最多的元素就是茶多酚，而我们都知道，茶多酚最能够阻挡身体对营养物质的吸收，所以这时候如果我们在服用燕窝以后，再服用浓茶，燕窝的功效将完全不会被身体所吸收。
3、忌皮肤过敏的女人
由于燕窝的蛋向有抗原性，所以，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病，和长期处于高敏状态的女人服用后，很容易发生过敏。须谨慎使用。
温馨提示：
二、警惕哪些女人不能吃燕窝
1、阴虚体质人群。
此类人群容易上火，出现肝火，心火，肺火，舌脉诊，舌边尖红，苔少，脉细数，还有出现，午后发热，潮热盗汗，两颧潮红，五心烦热，形体消瘦，失眠多梦，等一系列阴虚症候。
2、痰湿体质，湿热内蕴人群。
此类人群可表现为口干、口苦、口黏、口气重，乏力、头晕、眩晕、腹胀满、胸胁胀痛、大便不爽，大便粘腻恶臭，小便溲黄，等等。最重要的是舌苔厚腻，黄厚苔或者白腻。
3、有伤口的人不能吃，正在外伤的人群。
燕窝是活血的，性味滋腻之品。所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，有跌打损伤，外伤史，多为气滞血瘀之证型，应该对症，活血行气化瘀，结合外用敷药理疗，内服中药等。
三、哪些女性不宜吃燕窝哪些女性不能吃燕窝
很多女性朋友都应该知道，除了红糖，红豆，花生，还有红枣和枸杞这些能够补血以外，还有燕窝也能够补血，燕窝是一款很适合女性养颜滋补的保健品，它能够调理女性气色以及滋补身体。大部分女性们都会买燕窝来服用，还会把燕窝当成礼品来相送。燕窝虽然是有补血的功效，但是燕窝也不是所有女性能够吃的，也得分女性的身体情况。那么哪些女性不宜吃燕窝？哪些女性不能吃燕窝？
一、女人吃燕窝的好处
1、补血止血
促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。
2、改善睡眠
燕窝通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。
3、调经安胎
燕窝的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味燕窝即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，甚至流产。燕窝补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。燕窝所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。
4、美容养颜
燕窝通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。服用燕窝后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是燕窝对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。
5、抗癌作用
燕窝为放疗、化疗患者的辅助药品。有实验采用东阿燕窝为原料，观察其对特异性免疫功能的影响，发现燕窝对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用，而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外，燕窝有促进健康人淋巴细胞转化作用，同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，可使肿瘤减慢，症状改善，寿命延长。
6、强筋健骨
燕窝补血补液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强健筋骨，流利关节，抗御风湿的伤害。所以《药性论》说，服用燕窝可以“坚筋骨”。燕窝还有助于祛除骨关节疾病，恢复受伤的关节功能。李时珍的《本草纲目》说燕窝可“治男女一切风病，骨节疼痛”。后人在《本草纲目》补充说，燕窝能治“内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾”。
二、燕窝块怎么吃
1、可以打粉，在药店，稍微大一点的都可以打粉，然后如果你不嫌麻烦，就可以和核桃黑芝麻一起熬，熬成糊状放冰箱，每天切一小块来吃，很多超市药店也可以帮你做的，有的地方叫固元膏，有的叫燕窝羹。那样吃还不错，如果嫌麻烦可以直接打粉冲水，只是很难喝!
2、或者可以蒸，放在屉子上蒸到熟为止，然后每天吃一点，看你个人喜欢或者哪个方便了。
3、制作燕窝糖液
（1）首将燕窝块砸碎，取6-10克，放入碗中，加入开水至多半碗。燕窝是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。
（2）适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。
（3）燕窝块的服用说明：时间季节没有特定
（4）简单方法：打成面，每次一勺(约5g)开水冲服!
三、女人吃燕窝的禁忌
1、燕窝是滋阴补血、润肺补气的良药，但服用燕窝前后不要吃萝卜和大蒜，以免降低药效。
2、由于燕窝的蛋向有抗原性，所以，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后，很容易发生过敏;它也能激活抗体，因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人，须谨慎使用。
3、患有感冒或月经来潮时，应停服燕窝，待病愈或经停后再继续服用。
4、如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用东福堂燕窝。
5、注射燕窝溶液进行动物试验，证明能升高血压，对抗创伤性休克，有预防进行性肌营养不良的作用。所以高血压病人应该慎用或不用燕窝进补。中风病人也不宜进补燕窝，燕窝会增加血小(中风病人通常是血瘀)从而可能引起再次中风。
6、燕窝性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。
7、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
四、哪些人不宜吃燕窝
1、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用燕窝，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。
2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。
3、有伤口的人不能吃，燕窝是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。
4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等
5、脾虚者，即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃燕窝的规定，但燕窝质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约燕窝的滋腻之性方可。
中医专家认为，阳虚者不能吃燕窝，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服燕窝，等病情痊愈或经停后再继续服用。
五、燕窝有什么好处
1、补血圣品
别名：傅致胶、盆覆胶、驴皮胶
性味归经：味甘、性平，归肝、肺、肾经
中医功效：补血止血、滋阴润燥
2、燕窝能补血，服用燕窝能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度，疗效优于铁剂，能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等证。
3、燕窝能止血，可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症。
4、燕窝能滋阴润燥，春秋天气干燥时，常导致呼吸系统的疾病，如咳嗽等，可以用燕窝滋补肺中的津液来治咳嗽;燕窝又可以用于体内津液不足而导致的心烦、失眠等证。
5、燕窝是一类明胶蛋白，水解可产生多种氨基酸，对皮肤有很好的滋养作用，为美容之佳品;并含有多种对健康有益的微量元素，如钾、钠、钙、镁、铁等。
6、服用指南：5～10克，用开水化开单服或兑入中药汤剂中服用。
温馨提示：痰湿体质的人不宜服用。
常用小便方：
贫血患者，燕窝5克，用开水化开后服用。
上面为大家介绍了女人吃燕窝的好处及禁忌，女人吃燕窝能起到补血、调经、安胎等功效，对女性十分有益，但是要注意服用燕窝容易上火、消化不良的人群要注意服用量，体内湿邪很重的人不适合吃燕窝。
