本文作者:燕窝主编

芹菜蒸菜的家常做法

燕窝主编 2024-04-28 3
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本文目录

  1. 芹菜叶蒸菜怎么做
  2. 蒸菜做法大全 怎样做蒸菜
  3. 浇汁蒸芹菜叶的家常做法
  4. 十种适合蒸着吃的蔬菜
  5. 芹菜蒸菜的做法大全
  6. 叶的做法,蒸芹菜叶怎么做好吃,蒸芹菜叶的家常做法

一、芹菜叶蒸菜怎么做

芹菜叶蒸菜怎么做

材料

面粉酵母粉温水馅儿(可素可肉)油玉米面

做法

1、和面。夏天比例是一斤面加半斤水和3g酵母粉。冬天比例是一斤面加半斤温水和5g酵母,再加1g泡打粉和一点儿糖。

2、调馅儿:馅儿可根据个人喜好调制。

3、和好后盖上湿布,放在温暖处醒发。待面团成原来的1.5-2倍大时,用手指按压后面不反弹即可。

4、将饧好的面团揉至表面光滑,面内没有大气泡时,搓成直径5厘米的粗条后分成相同大小的剂子。

5、把剂子擀成圆形面皮后按包家常水饺的方法包入馅料乌参

6、平底锅中放油后摆入水煎包,略煎后倒入混有少量玉米面和面粉的水(浓度是普通牛奶的一半)到达水煎包的五分之一。倒入后盖上锅盖,用中小火煎至锅中无水,底面金黄即可。

二、蒸菜做法大全 怎样做蒸菜

原料:芹菜叶400克面粉150克酥花生碎50克葱丝、姜丝各30克干辣椒丝30克精盐10克鸡粉10克香醋30克精炼油100克

制法:

1.芹菜叶洗净,拍上面粉,入笼蒸熟后取出,放入一器皿中,稍晾片刻。

2.净锅上火,放入精炼油烧热,然后下入葱丝、姜丝和干辣椒丝炸香,起锅倒在蒸好的芹菜叶上,另外加入精盐、鸡粉和香醋拌匀,装盘时撒上酥花生碎即成海参菜单及做法

三鲜白菜

原料:净白菜叶400克澄面150克海米、鲜贝、墨鱼仔各30克高汤150克鱼露50克蚝油30克姜丝50克精盐10克鸡粉10克精炼油100克

制法:

1.白菜叶洗净,拍上澄面,入笼蒸熟后取出来,放入一器皿里稍晾片刻;海米、鲜贝、墨鱼仔治净,纳碗后加入高汤,入笼蒸熟。

2.净锅上火,放入精炼油烧热,先下姜丝炸香,再放入蚝油、鱼露稍烹,然后起锅倒在蒸好的白菜叶上,加入蒸熟的海米、鲜贝、墨鱼仔,调入精盐、鸡粉拌匀后,装盘即成。

豉香荠菜

原料:荠菜400克高粱面150克瓶装八宝豆豉60克粗姜丝40克干辣椒节40克鲍鱼汁30克精盐10克精炼油100克

制法:

1.荠菜洗净,拍上高粱面,入笼蒸熟后取出,放入一器皿内稍晾片刻。

2.净锅上火,放入精炼油烧热,先投入姜丝和干辣椒节炸香,再烹鲍鱼汁并放入八宝豆豉稍炒,然后起锅倒在蒸好的荠菜上,加入精盐拌匀即成。

蒜香蒸肉

原料:精瘦肉400克糯米粉150克大蒜50克鲜青椒100克精盐10克料酒10克嫩肉粉1克香醋40克香油30克辣椒油80克

制法:

1.大蒜剥皮,青椒洗净,同入石臼中捣碎;精瘦肉治净,切成6厘米长、3厘米宽、0.4厘米厚的片,随后用料酒、嫩肉粉及适量精盐拌匀,腌渍约10分钟。

2.把渍好味的肉片拍上糯米粉,入笼蒸熟后取出,放入一器皿内稍晾片刻,再加入捣碎的大蒜、青椒,调入辣椒油、香油、香醋、精盐,拌匀即成。

麻辣薯叶

原料:鲜红薯叶400克荞麦面150克熟鸡脯肉丝80克姜丝20克葱丝20克干辣椒丝25克花椒面8克精盐10克鸡粉10克精炼油100克

制法:

1.鲜红薯叶洗净,拍上荞麦面,入笼蒸熟后取出,放入一器皿内稍晾片刻。

2.净锅上火,放入精炼油烧热,下入姜丝、葱丝、干辣椒丝炸出香味,起锅倒在蒸好的红薯叶上,再加入熟鸡脯肉丝,调入精盐、鸡粉和花椒面,拌匀装盘即可。

粉蒸四季豆

材料:

A、四季豆250克,全麦面粉125克,淀粉25克,

B、玫瑰香料3克,盐少许,腰果20克,杏仁20克,水100克。

做法:

1、将四季豆洗净,切段。

2、腰果,杏仁在果汁机中加水打成腰果奶,加盐,香料搅匀,再把打全麦面粉和淀粉放在盆里加腰果奶搅成糊状。

3、将四季豆放进腰果糊里拌匀,上笼蒸熟即可。

夏季美食——荷叶粉蒸菜

夏季,荷叶清香扑鼻。用它包裹食品制作成各种菜肴,肉质酥烂,浓香馥郁,是难得的美馔。现介绍家常荷叶粉蒸菜三款,以飨读者。

荷叶粉蒸肉:

原料:五花猪肉600g,鲜荷叶3张,麻油15g,料酒20g,绵白糖35g,籼米100g,葱段5g,姜片15g,乳腐1块,桂皮2g,八角2g。

烹制方法:①将籼米淘洗干净。②猪肉切成6.5 cm长的长方块10块,放在碗内加酱油、料酒、白糖、葱、姜、乳腐(捏碎)拌匀,浸渍30分钟,然后拣去葱、姜,拌上炒米粉,肉皮朝下放入碗内,葱、姜覆其上,上笼用旺火蒸至肉酥烂,取出葱、姜待用。③荷叶洗净并批去背面的肋筋,放入沸水锅中烫洗片刻。用洁布擦干水分,划成10块,将刚出笼的块肉逐块放在荷叶上,分别淋上麻油,逐块包好后放入饭盒内,再上笼用旺火蒸5分钟左右,取出即成。

特点:荷叶翠绿,清香飘溢,粉肉入味,肥而不腻。

荷叶粉蒸大排:

原料:猪大排750g,鲜荷叶3张,香油10g,甜面酱5g,酱油20g,白糖15g,料酒10g,胡椒粉1g,味精1g,葱段10g,姜片10g,籼米200g,八角3g,桂皮2g。

烹制方法:①将籼米淘洗干净,晾干后加入桂皮,入锅同炒至淡黄色,盛起稍凉,拣出香料碾碎,做成粗粉使用。②将猪排洗净控干水,用刀把排骨斩成0.5cm厚的扇面块10块(每块重75g),再将排骨两面拍松,放置汤盆内,加入甜面酱、酱油、料酒、白糖、葱段、姜片、胡椒粉、味精拌匀,腌渍20分钟。然后,去葱、姜放在上面,上笼用旺火蒸1小时,至排骨酥软即可出笼。③荷叶洗净,批去背筋,置沸水中烫洗,擦干,划成10块,将出笼的排骨逐块放在荷叶上,分别包好后上笼用旺火蒸5分钟即成。

特点:荷叶翠绿,清香飘溢,排骨入味,嫩而不腻。

粉叶粉蒸鱼:

用料:薪鲜青鱼肚当500g,料酒75g,酱油80g,大豆20g,白糖50g,姜汁2g,葱段10g,熟猪油75g,麻油50g,鲜荷叶3大张,籼米100g,桂皮2g,苘香2g。

烹制方法:①将籼米淘洗于净,晾干后加入桂皮、八角,入锅同炒至淡黄色,盛起稍凉,拣出香料碾碎,做成粗粉使用。②将青鱼肚当刮净黑膜,用布擦,切成12块,用酱油、白糖、大豆酱、料酒、姜汁、猪油腌渍1小时,再放入粗粉拌匀,置盘内,放上葱段上笼用急火蒸30分钟,取出去葱段待用黑刺参。③荷叶洗净,批去背面的盘肋,入沸水锅中烫洗,擦干水分,划成12块。将出笼的鱼块趁热放在荷叶上,分别淋上麻油,逐块包好,上笼用急火蒸5分钟即可上桌。

注意:须现蒸现食,不宜复蒸。

特点:荷叶翠绿,清香飘溢,鱼肉肥嫩而不腻。

三、浇汁蒸芹菜叶的家常做法

前言

蒸菜要保持菜品碧绿,比较难,今天总结方法后真的做到了。芹菜叶营养丰富,老年人首选,不要扔掉。

材料

主料:芹菜叶一碗;

辅料:玉米粉适量、面粉适量、生抽适量、蚝油适量、糖适量、蒜2瓣、醋适量、碱面2克

浇汁蒸芹菜叶

1

洗后一定要晾的特别干

2

拌上适量食用油

3

加2克碱面,均匀撒上上一比一的玉米粉和面粉,不要太多

4

拌匀,抖掉多余粉类

5

放入蒸锅,蒸五分钟

6

时间一到立即起锅,用筷子挑散,很绿吧

7

浇上用蒜泥,生抽,醋,糖,蚝油调好的味汁,吃时拌匀即可

小贴士

菜谱和我分享的话题里都有。

四、十种适合蒸着吃的蔬菜

十种适合蒸着吃的蔬菜有:苦瓜、豆腐、菠菜、金针菇、南瓜、茼蒿、茄子、丝瓜、莲藕、红薯。

1、蒸苦瓜

苦瓜是夏天的清热降火的神器,多吃苦瓜,还能使皮肤变得细腻健美。万物皆可酿的客家人喜欢酿苦瓜。挖空苦瓜瓤,将五花肉入馅儿,或蒸、或煎、或厚汁烩之。

2、蒸豆腐

肉末蒸豆腐,豆腐滑嫩,肉末酥香味浓,舀一大勺拌在米饭里,越嚼越好吃,不知不觉就会多吃一碗饭。

3、蒸菠菜

菠菜与面粉混合后蒸熟,绵软清香的口感蘸上酸辣开胃的料汁,越吃越想吃。

4、蒸金针菇

这道菜制作简单,口感脆嫩,鲜香适口,是一道非常美味的下饭小菜。

5、红枣蒸南瓜

这样做是把南瓜的香甜、软糯发挥到了极致,营养也很丰富,做法更是简单,喜欢吃甜食的朋友一定要试试看。

6、蒸茼蒿

茼蒿又名蒿子秆、蓬蒿、艾菜、菊花菜等,在古代还是宫廷菜肴,所以也叫“皇帝菜”。茼蒿营养丰富,150克茼蒿,热量36千卡,铁3.75毫克,胡萝卜素2265毫克,膳食纤维1.8克,口感却鲜香脆嫩。

7、蒸茄子

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,到了夏季也正是它上市的季节。茄子富含花青素、维生素P以钙、铁等多种营养,很适合夏天食用。茄子吸油能力比较强,所以推荐蒸煮、凉拌等烹饪方式。

8、蒸丝瓜

夏天是丝瓜开始大量上市的季节。丝瓜中含有其它瓜菜所没有的葫芦碱,还含有钾、钙、镁、磷等;其维生素C含量高于一般蔬菜,B族维生素含量也很丰富。

9、蒸莲藕

蒸莲藕是由莲藕等为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。

10、蒸红薯

作为日常生活中十分常见的一种蔬菜,红薯蕴含十分丰富的膳食纤维,同时热量也不高,要比精白米面的热量低很多,所以很多人都比较喜欢吃。在众多做法之中,蒸红薯是最为简单健康的一种做法,蒸出来的红薯热气腾腾的,吃起来香甜又细腻,身体暖和不怕冷。

五、芹菜蒸菜的做法大全

芹菜浑身都是宝,芹菜营养价值高含有膳食纤维,有降血压的功效,粉蒸芹菜我们这里叫溜不拉子(不烂子),每到懒得炒菜,蒸菜成了餐桌上的宠儿,拌上蒜泥辣椒油味道棒极了。

食材:芹菜一把、面粉适量、玉米面适量、蒜瓣几粒、盐1勺、熟油1勺、1勺辣椒油。

做法:

1、芹菜洗净,稍控水,不要太多水在上面。

2、切成小段。

3、玉米面,普通面粉加入。

4、拌匀,让芹菜上充分粘上面粉即可。

5、拌好的芹菜放入蒸笼中,蒸锅水烧开。

6、蒸芹菜时用蒜臼把蒜砸成泥。

7、芹菜大火蒸制10分钟,关火。

8、蒸好的芹菜放在大点的盆子里,拌1勺熟油趁热用筷子挑散。

芹菜蒸菜的家常做法

9、稍微晾一下放盐,拌入事先捣好的蒜泥,1勺辣椒油拌匀即可。

10、您可以试着这样做,既简单又美味!

六、叶的做法,蒸芹菜叶怎么做好吃,蒸芹菜叶的家常做法

蒸芹菜叶的家常做法

主料

芹菜叶

700g

辅料

面粉

适量

食用油

适量

辣椒油

适量

芝麻油

适量

蒜泥

适量

蚝油

适量

香醋

适量

蒸鱼豉油

适量

食盐

适量

步骤

1.芹菜叶择洗干净,沥干水分,我是早晨蒸的,头一天晚上洗好晾着的,这样蒸出的菜不会粘成一团。

2.蒸菜的时候,先将沥干水分的菜叶均匀的拌一层油。

3.将拌好油的菜叶,均匀的拌一层面粉,面粉裹住菜叶即可。

4.将蒸锅氺烧开后,放进蒸锅里大火蒸。

5.5分钟即可打开锅盖熄火。

6.放进调味盆里拌匀。

7.将蒜泥、芝麻油、辣椒油、蒸鱼豉油、蚝油、香醋放在一起做调味汁,如果感觉口味不够,可以增加盐的用量。

8.将料汁浇在蒸菜上,拌匀即可食用。

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