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20款家常汤菜做法

admin 2024-04-28 8
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本文目录

  1. 不知道吃什么味道鲜美的10种家常汤菜做法,大人小孩都喜欢吃
  2. 汤菜的做法大全家常饭 汤菜的3种做法
  3. 汤菜的做法大全家常饭
  4. 秋季,这10个家常汤菜每天可以换着做给家人吃,拿走不谢

一、不知道吃什么味道鲜美的10种家常汤菜做法,大人小孩都喜欢吃

没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。不知道吃什么?味道鲜美的10种家常汤菜做法,大人小孩都喜欢吃,快快收藏吧!

食材:

菠菜1小把、鸡蛋1个、香菇、胡萝卜

做法:

1胡萝卜切丁,香菇切片,菠菜洗净切小段,鸡蛋打散

2锅加热倒油炒香胡萝卜香菇炒软,加两碗水煮开菠菜煮软,淋入鸡蛋小鲜罐鲜菇鸡精盐调味煮1分钟即可

准备食材

娃娃菜2个,鸭皮蛋1-2个都可以,火腿肠适量

金针菇一小把,虾皮一勺,盐1小勺,葱姜适量

1鸭皮蛋去皮切块,火腿肠切小丁备用

2娃娃菜和金针菇去掉根部洗干净,娃娃菜对半切开再切开

3锅中少许油,放入葱姜小火爆香,加入两大碗清水,再加入皮蛋,水开后加入娃娃菜、金针菇、火腿肠煮6分钟左右

4最后加入虾皮和盐即可出锅

做法:

1.准备食材,肉末中放姜末,葱花,一勺料酒,一勺生抽,一勺蚝油,一勺胡椒粉一个鸡蛋清,一勺玉米淀粉,沿一个方向搅拌均匀。

2.冬瓜切片锅中放油,放葱花爆香,放冬瓜翻炒,放适量清水,大火烧开,冬瓜煮软。

3.左手虎口处挤出肉丸到勺子上,放锅中,丸子煮熟,放盐,胡椒粉调味,撒上香葱即可出锅。

准备半斤鲜虾,去头去皮留虾尾。用刀从虾背将虾开成两半,但不完全切断。切好的虾裹上木薯淀粉,用木薯敲成薄片备用。

3只番茄去皮切小块。教一个简单的去皮方法:整只番茄顶部划十字刀,放入开水中烫一下,取出,去皮切小块。

锅内放入少许油,加入切好的番茄,1勺糖、1勺盐和1勺生抽,中火翻炒至番茄呈浓稠状。

*炒番茄时可以用铲不断按压番茄,方便出汁,炒出的番茄汤也更浓郁。仿刺参

不用加水,放入半颗娃娃菜、1小把海鲜菇,再把虾片铺到最上面,煮3-4分钟,等待蔬菜天然出汁。

食材:

菠菜1小把,鸡蛋2个,胡萝卜半个,香菇4朵,植物油少许,盐少许

做法

1、胡萝卜切丁,菠菜洗净切小段,鸡蛋磕入碗中,加入少许盐,打散备用。

2、帝伯朗奶锅中放油,油热后,加入胡萝卜丁,炒变软。这款奶锅是陶瓷涂的不粘锅,可以直接在里边炒香,省了用炒锅来炒真方便,煮3人分量刚刚好

3、再加入香菇炒变软,倒入适量的热开水,煮开。

4、加入菠菜煮软煮开,倒入鸡蛋液,蛋花浮起来加入适量盐调味即可。

食材:猪蹄半截(要买后脚,比较肥)、莲藕一节、红枣5颗、枸杞一小把、生姜

做法:

1猪蹄让热心摊主剁块,锅中放料酒、姜片,冷水下锅焯水。焯水后洗尽浮沫

2藕节切块,可以切稍微大快点。

3我用的是珐琅锅,猪蹄和藕块放入锅中,放入沫过猪蹄的水。大火煮开,然后转小火炖1小时

41小时后看软糯度,喜欢酥软的可以酌情仔炖一会。然后放调料。

5调料:盐3勺、胡椒粉1勺,撒上葱花就可以啦

准备食材

三黄鸡半只,板栗1包,红枣,枸杞,葱姜。

做法:

1鸡肉剁小块,冷水入锅,加入葱姜,料酒,焯水后捞出洗干净。

2另起锅倒少许油,葱姜爆香,下鸡肉炒香,加入适量的热水炖30分钟。

3加入板栗,红枣,枸杞再炖15分钟,出锅前加盐调味。

用料:虾仁10个,土鸡蛋一个或两个

菌菇120克(各种自己喜欢的菌菇类)火腿肠半根(怕胖所以就用了半根)葱,姜,盐,油

做法:

1锅里倒一点油,油热后倒入打散的鸡蛋液煎一下,盛出切丝备用

2菌菇焯水后,捞出备用

3锅里放入适量油,小火将虾仁,姜片,葱花,翻炒几下,再加入菌菇翻炒30秒后,加入煎好的蛋,火腿肠丝,两碗开水!大火煮开后,再煮3分钟左右,加入盐,葱花,关火,出锅!一碗热腾腾的简单清淡鲜美的菌菇汤就做好了!

食材:

玉米1根、排骨1斤、土豆1个、胡萝卜1根、番茄2个、葱、姜

调料:

1勺料酒、1勺生抽、1勺蚝油、盐少许

阿根廷海参

做法:

1锅加冷水放入排骨葱姜料酒,焯水洗净

2锅里倒油放入排骨煎至表面焦黄盛出备用,锅倒油放入番茄炒出汁水煎好的排骨 1大碗开水,盖上盖子,大火煮开转小火炖30分钟

3玉米切段、胡萝卜切块、土豆去皮切块,放入锅里,继续再炖20分钟

4加入生抽蚝油盐调味,再煮5分钟就阔以啦

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二、汤菜的做法大全家常饭 汤菜的3种做法海参菜单及做法

1、紫菜蛋花汤

食材:紫菜、鸡蛋、瘦肉、香葱、香菜;瘦肉切成薄片,打俩个鸡蛋,同肉一起朝一个方向拌几下;锅中倒入青水煮可,把紫菜和肉倒入锅中;待所有的材料煮开了,关火撒入葱花、香菜,出锅即可。

2、苦瓜汤

食材:苦瓜、黄豆、鸡脚、鸡脖、碎骨;苦瓜去瓢,洗净切块;把所有的汤料全部倒入锅,倒入清水煲;煲半个钟头,加点盐装出盘就可以了。

3、玉米猪骨汤

食材:红枣、枸杞,将玉米、胡萝卜切好、洗净;排骨切块、清洗干净;将准备好的,排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋,起火炖30分钟左右;最后出锅前加入盐、2到3滴火麻油调味即可。

三、汤菜的做法大全家常饭

菠菜肉丸汤的做法如下:

用料

主料;里脊肉200克菠菜60克大骨汤2000毫升

辅料;盐(肉)2克料酒5克胡椒粉1克蛋清1个淀粉30克

1、食材备好。

2、里脊肉切碎加入料酒、胡椒粉、盐、蛋清、淀粉朝一个方向搅打上劲。

3、搅好的肉馅插上筷子可以保持直立就可以啦。

4、把骨头汤烧开。

5、用一个小汤勺挖一勺肉泥煮到锅里就是一个小丸子。

6、肉丸煮至全部浮在水面上就熟啦。

7、撒上切好的菠菜加点盐调味煮开就好。

8、鲜美的菠菜肉丸汤。

9、菠菜肉丸汤成品图。

四、秋季,这10个家常汤菜每天可以换着做给家人吃,拿走不谢

今日处暑,炎热的夏天已结束,处暑时节气温逐渐下降,雨量减少,人们会感到皮肤、口鼻干燥,即“秋燥”,因而处暑后要注意养阴润燥,调护身体津液。处暑时节养生原则是养阴除烦,饮食多吃一些养肺、润燥的食物。如:梨、杏仁、莲子、白萝卜、苹果、葡萄、百合、油麦菜、黄瓜、土豆、玉米、花生、芹菜等。肉可以吃鸭肉、鸡肉、鱼、虾、贝类、鸡蛋牛奶等。早晚多喝粥,以补充人体水分。

处暑后,这10个家常汤菜每天可以换着做给家人吃,下面分享给大家,希望喜欢。

一、山药老鸭汤

鸭肉肉质细嫩,配上山药一起炖,滋阴养胃,汤清淡营养是秋季不错的进补佳品。

1、散养老鸭一只,点燃白酒烧去表皮面的绒毛,洗净砍成小块。

2、锅中加清水焯水5分钟左右,再清洗干净。

3、炖锅中加入清水,放入姜片,啤酒,花椒,盐,葱段。小火慢炖2小时。

放入山药炖15~20分钟。起锅放胡椒粉,放葱花即可。

二、清肺母鸡汤

20款家常汤菜做法

秋季空气干燥,给家人做一道清肺鸡汤很是必要。母鸡可进补,配上清肺汤料:雪耳、无花果、杏仁、蜜枣、玉竹等一起小火慢炖2小时,汤清甜爽口,特别好喝,是一道不错的滋阴养阳的春秋季润肺滋补汤。

准备润肺汤料:雪耳25克、无花果24克、杏仁18克、蜜枣17克、玉竹21克。海洋岛海参

1、老母鸡半只,清洗干净,焯水5分钟去血水,再清洗干净。

2、把老母鸡放入砂锅中,放入料酒,放姜片。加入清水适量。

3、把润肺汤料雪耳、无花果、杏仁、蜜枣、玉竹、枸杞等清洗干净,放入砂锅中,烧沸后,再小火炖2小时左右。起锅前20分钟,放少许盐。

三、墨鱼香菇炖鸡

墨鱼具有滋肝肾、补气血、清胃火的功效,是秋季清补的佳品,可以用鱿鱼或鲍鱼等干贝炖汤都不错。配上干的香菇炖鸡,也可以提高人体免疫力。

1、干的香菇七八个,干墨鱼或者干鱿鱼提前用温水泡了,清洗干净,分别切成小块。墨鱼定要去掉表面的黑膜。

2、散养老母鸡半只,砍成小块,清洗干净,焯水5分钟去血水,再清洗干净。

3、、砂锅中放鸡块,放入料酒,放姜片。放入墨鱼和香菇,加入清水适量。先大火烧开,再小火慢炖1.5小时以上。出锅前20分钟放盐少许,放胡椒粉即可。

四、白萝卜炖猪蹄

秋冬季多吃白萝卜对身体有好处,白萝卜可消积化痰,顺气宽中,利五脏,止消渴,促进消化,白萝卜吸油,配上猪蹄一起炖,萝卜口感好。渤海海参

1、把猪蹄表面烧糊,然后刷洗干净,这样有效去绒毛和去腥。然后砍成小块,焯水后再清洗干净待用。

2、白萝卜去皮切成小块待用。备姜片、葱段、花椒和料酒等。

3、砂锅中放入猪蹄块,放姜片、葱段、花椒和料酒,加水适量,先大火烧开,再转小火炖1个小时以上,放入盐调味,放白萝卜再炖20分钟,起锅前放鸡精胡椒粉即可。

五、芋头粉蒸肉

秋冬季果实成熟,芋头秋天也开始成熟,芋头肉质细软,健脾和胃,如果喝粥的话配上这芋头粉蒸肉口感好,让一家人吃得更饱。

1、大米中加入干花椒,用破壁机打成米粉。芋头去皮切成小块。

2、五花肉切成薄块,放入姜片、葱段、料酒、鸡精和白糖少许抓均,放入盐、郫县豆瓣酱抓入味,最后拌入米粉,让肉裹上米粉。放点芝麻香油和匀增香。

3、用透气的蒸盆,下面放入芋头,上面铺上裹好粉的肉。

4、蒸锅水烧开后,放入蒸盆,中火蒸40~50分钟,蒸好后撒上葱花即可。

六、清蒸梭子蟹

秋季梭子蟹最为肥美,蟹含高蛋白,钙含量丰富,是秋季不错的美食,蟹凉性,一般可以配上热性的食物一起吃。

1、活的梭子蟹用刷子把表面刷洗干净,然后按压其肚子下部把屎挤干净。

2、把蟹放入盘子中,放料酒、姜片和葱段,水开后,隔水蒸15分钟。

七、老醋花生

秋季是果实成熟的季节,花生是最常见的,也很营养,花生配上陈醋一起吃,可软化血管,还是不错的下酒菜。

1、花生洗干净,控干水分。锅中加入足够的油,烧热后用小火炸熟,控油备用。

2、干净的锅里倒入5勺陈醋,3勺白糖和少量的盐,小火煮开后关火,加入少量生抽,再将炸好的花生放入,放少许芝麻香油即可。还可以拌上洋葱、小米椒等。

八、清蒸鲈鱼

鲈鱼刺少,肉厚,鱼肉易消化,秋季可以多吃鱼,做清蒸鱼清淡爽口。

1)新鲜的鲈鱼买回来后,去除内脏及鱼里的黑膜,反复刮洗表皮,清洗干净。再用葱姜反复擦鱼身,把葱姜塞到鱼肚子里,放料酒和胡椒粉,盐等腌20分钟。

2)蒸锅加水,水烧开后,放入鱼蒸5~6分钟,根据鱼的大小而定时间。

3)蒸好后,淋上蒸鱼豆豉油,撒上蒜泥,葱花、辣椒等,淋上爆香花椒的热油即可。

九、胡萝卜土豆排骨煲

秋天多吃土豆和胡萝卜对身体有好处,土豆和排骨一起煲入味,还香,排骨软烂入味口感不错,清淡还营养

1、排骨选肋条排骨,用清水泡30~40分钟,泡去血水和腥味,再清洗干净。土豆和胡萝卜去皮切成小块。

2、备调料:葱段,大蒜,姜片,椒椒,葱末,花椒,味精,盐,料酒、生抽。

3、锅中放油适量,放姜片、葱段和花椒小火煸香。放排骨翻炒几下,放料酒去腥翻炒至排骨变色。放盐,放生抽炒入味。放土豆和胡萝卜翻炒,倒入砂锅中,再加大碗水,没过排骨,然后大火煮开,再小火焖30分钟。排骨明显熟透了,汁水又不多时,大火收汁,放青椒段和匀,放胡椒粉,鸡精、葱末等和匀关火。

十、冰糖银耳莲子羹

秋季防秋燥,平时可多吃百合、银耳、莲子等食品,冰糖银耳百合莲子羹,银耳性平,能补脾开胃,又能益气清肠,还可以滋阴润肺,有良好的保健作用。

1、银耳根部朝下放置,用冷水泡发1~2小时。再去掉硬的根部,撕成小朵。

2、秋季安神适当进补可放莲子,莲子也提前用冷水泡发1~2小时。不发苦的话,可把莲子心去掉。

3、莲子,银耳,百合,大枣洗干净待用,备冰糖适量,枸杞少许。

4、砂锅中加入清水适量,放入银耳、莲子、大枣、百合、冰糖先大火煮开,再转小火熬1~2小时,直到银耳煮烂为止。百合如果是新鲜的百合可在出锅前20分钟放入。

起锅前10分钟放入枸杞。熬好后,用勺子舀起一勺倒下时有黏稠胶状体成股流下,说明出胶效果不错。

熬好的银耳汤,放凉后喝口感更好。夏季放冰箱冷藏后再喝,特别的爽滑。

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