摘要：
本文目录二米饭的做法有哪些二米饭怎么做二米饭什么意思二米饭是什么,怎么做捞二米饭的做法窍门二米饭做法一、二米饭的做法有哪些前言二米饭，顾名思义就是两种米掺在一起焖出来的饭意大利海参... 本文目录
一、二米饭的做法有哪些
前言
二米饭，顾名思义就是两种米掺在一起焖出来的饭。通常是用大米和小米搭配来做，在北方是很普遍的吃法。小米又称粟米，其中维生素的含量丰富。小米有滋阴养血的功能，是老人、病人、产妇及体质虚寒的人的滋补佳品。
材料
主料：大米100g、小米50g；土耳其海参
辅料：清水适量
二米饭
1
将适量大米和小米，二种米的比例为2：1。
2
用清水冲洗几遍。
3
然后两种米搅匀，加没过水1指的清水。
4
开启电压力锅的米饭功能键。
5
蒸好的二米饭，营养丰富。
小贴士
1.两种米的用量可根据个人口味调整比例；
2.不要用力揉搓米，淘米的次数也不宜过多。因为在米粒表层富含的维生素B1、B2和矿物质易溶于水，如果淘米时用力揉搓或反复冲洗，营养物质会大量流失。长此以往，会因上述营养素缺乏而影响健康。如脚气、口腔溃疡就是缺乏维生素B的表现。
二、二米饭怎么做
用料
主料
高粱米1碗
大米1.5碗
辅料
清水
适量
二米饭的做法
1.
大米与高粱米，我选择的比例是1.5：1，个人更喜欢这样的口感，并且吃起来不会过于粗糙
2.
用清水淘洗干净
3.
加入比平时煮饭多一些的水
4.
因高粱米比较难熟，所以选择的是精华煮，时间较长一点
5.
等电饭煲自动跳掣后就可以开盖享用了，时间约耗45分钟左右
三、二米饭什么意思
二米饭是大米加小米，一起煮成饭。二米饭的做法：将大米和小米混合淘洗干净，一同倒入电饭煲中，加入水，没过米一关节深，按煮饭键，等按键跳起，放入枸杞即可。
米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。米饭，又称白饭，或简称饭。是一种把稻米与水煮成的食物。米饭是中国、日本和韩国等东亚地区最主要的粮食。米饭的制法为一杯米加一杯半到一杯的水，煮出来的米适当的膨胀，里面全熟，去除水份后即成。
四、二米饭是什么,怎么做
你好。二米饭就是大米和小米混在一起做成的饭。因为小米是黄色的。大米是白色的。黄色的像黄金。白色的像白银。有的地方把二米饭也叫做金银饭。做法是把大米和小米混合在一起头洗干净。然后放到电饭煲里。和做大米饭的方式是一模一样的。时间也是一样的，加的水也是一样的。二米饭非常有营养。
五、捞二米饭的做法窍门
捞二米饭的做法
用料北美洲海参
主料高粱米1碗大米1.5碗
辅料清水适量
捞二米饭的做法
1.大米与高粱米，我选择的比例是1.5：1，个人更喜欢这样的口感，并且吃起来不会过于粗糙；
2.用清水淘洗干净；
3.加入比平时煮饭多一些的水；
4.等电饭煲自动跳掣后就可以开盖享用了，时间约耗45分钟左右。
六、二米饭做法
二米饭的做法
用料
大米 2杯
小米 1杯纯干海参价格
纯净水 3杯
二米饭的做法意大利海参
大米2杯
小米1杯
大米小米倒进饭锅里
纯净水淘米2次，淘米时不要用手搓，只把锅晃晃就可以。将淘米水倒掉后，再加入3杯纯净水。
加水20分钟后再按煮饭健。
当电饭锅煮饭健显示已经煮好时，再过十分钟掀开盖子，用筷子把饭打散。
香喷喷的二米饭！
小贴士
1，煮饭淘米最好都用纯净水！
2，无论是大米还是小米，米水比例是1：1。
3，我用到的量杯是电饭锅本身携带赠送的，一般的情况是一杯米，加水到电饭锅内胆刻度1，我用了3杯米，加水到刻度3。
4，其实，米和水的比例也不是固定的，可以根据自己喜好来调节，家里有老人可以多加一些水。
5，如果加了其他杂粮，米和水的比例还会变的。
