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一、大锅羊肉汤的做法及配料
每年秋冬,都要吃“它”,很贵,几十块钱一斤。但“它”确很滋补,吃了增强抵抗力,暖胃祛寒。吃了它,秋冬里就不担心感冒,冷寒。它就是羊肉。
在华夏大地上流传着一句经典的名言:“冬吃萝卜,夏吃姜。”在秋冬里萝卜也大量上市,价格很便宜,营养却很丰富。汤鲜肉美的羊肉汤,一次吃几大碗,老人和小孩要多吃,提高抵抗力,滋补身体。
【五鲜大补羊肉汤】
准备食材:
2斤羊肉、1个大白萝卜、10个和田大枣、数颗枸杞、10个香菇、1大块老姜、5颗大葱、5瓣大蒜、2根香菜、适量料酒、适量胡椒粉、2个八角、2个沙姜、1片香叶、少许小茴香、适量盐、适量的味精、适量的植物油。
做法:
1、把白萝卜上面一些不要皮刮掉,萝卜的两头也去掉,切成块。(白萝卜就把那些坑坑洼洼的地方,不平的地方的那些皮刮掉。)
2、先冲洗一下羊肉,切成小块,再把羊肉块冲洗干净。
3、在锅中加入适量的清水,羊肉下锅,焯水,煮出血沫,捞出羊肉块,用清水再次清洗干净,控干水分。
4、老姜洗净,拍破。大葱洗净切段。大蒜剥皮。香菇泡发洗净切2瓣。香菜洗净切段。
5、在平底锅中加入适量的植物油,烧热,下蒜、葱、姜爆香。
6、羊肉块入锅翻炒香,加入适量的料酒继续翻炒,然后倒入高压锅里。
7、再向高压锅里加入适量的清水,放入白萝卜块、干红的大枣、枸杞、香菇、八角、沙姜、香叶、小茴香搅动均匀,然后开始压熟压烂。
8、在碗里加入胡椒粉、盐、味精、香菜叶,盛入羊头汤。
小贴士:
我们这里吃羊肉有还喜欢单独准备一份蘸水,用小米辣碎、生抽、醋、鸡精、味精、盐、葱花等材料,按照口味做一份。
羊肉乃是温补之物,吃了不用担心,秋冬里吃了不用担心上火的问题。羊肉可以祛寒补气、开胃补肾、通乳、壮阳等。白萝卜有凉血止血、助消化、开胃健脾、清热顺气等作用。
天凉了,你最近喝了羊肉汤了吗?
二、大锅羊肉汤的做法 最正宗的做法
山药羊肉汤的做法

食材准备
羊肉250g,山药25g,生姜、葱、胡椒、食盐、绍酒适量。
方法步骤胶东刺参
1、羊肉将筋膜全部去掉,氽去血水,切成块状沥干备用。
2、山药清洗干净,用水闷透以后,切成薄片备用。
3、将姜、葱用菜刀拍破即可,不需要切,然后将胡椒磨成粉末状备用。
4、将以上备用的材料全部倒入砂锅中,掺入的水没过食材即可。
5、先选用大火,锅内烧开以后,改用小火慢炖,直至羊肉烂软,最后调味即可。
补血羊肉汤的做法

食材准备
山药25g,当归25g,黄精15g,羊肉90g,调料适量。
方法步骤
1、首先将羊肉洗净,焯好去腥味,切成小块沥干备用。
2、将各种药材放入砂锅中,加入适量的冷水煮沸。
3、在水煮沸的时候,放入已经准备好的羊肉进去小火慢炖。
4、煮熟之后,可以根据个人的口味放入适量的盐即可。
栗子羊肉汤的做法

食材准备
羊肉、栗子肉、羊肉汤、湿淀粉、盐、生姜、黄酒、胡椒粉、姜、葱。
方法步骤
1、将羊肉洗净,然后切成小丁,拿碗装好,加入盐、黄酒、姜进行腌制。
2、将栗子肉放入锅中煮到四层熟为止,然后捞起切成丁备用。
3、在砂锅中倒入羊肉汤,加入姜、葱、黄酒、羊肉与栗子肉丁,烧开后改成中火将羊肉炖烂。
4、在起锅之前加入胡椒粉、盐等调料,并且用湿淀粉勾芡就可以上桌了。
三、大锅清炖羊肉汤的做法
冬季宜食羊肉,所以炖了一锅。炖肉没放盐,盛出来吃时再加入盐、胡椒粉等调料。
羊肉汤是我们山东单县最有代表性的传统名吃汤质优美,不膻不腥,味道鲜美异常,营养价值很高也可作食疗品,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、营养不良有很大作用自己做羊肉汤,不必担心卫生问题尤其是天气转冷后,做一碗热呼呼的。把肉割下来,放在锅里与姜片6-8片同煎,煎至焦香;倒入热水,水差不多没面就够了,加入姜片6-8片,倒入米酒3大匙,烧开;烧开后收火用热水冲洗,不要用冷水,洗好后放入压力锅里,放姜片6-8片,加米酒2大匙,因为骨大肉多,需设置30分钟。
准备好甘草3片、花椒1小匙、月桂叶3片、小茴香1/2小匙,放入汤渣布袋;压力锅时间到后,全部倒入瓦钟楼或陶瓷煲之类的锅,实在没有一般锅也行,把煮过的葱、姜夹去,把香菜叶和梗分开,香葱把葱白和葱绿分开,把香菜梗和葱白、姜片约10片、荸荠片入锅;用网筛撇去浮沫,开大火烧开后收小火慢炖;切萝卜块儿,把葱绿和香菜叶切成末,汤好后倒入萝卜块;炖至萝卜透心,撒白胡椒粉1/2小匙,稍搅拌;然后调味,加精盐适量,再在汤里撒香菜末和葱花。大连海参排行榜
四、大锅羊肉汤怎么做法
山药桃仁羊肉汤的做法详细介绍菜系及功效:美味粥汤
工艺:炖
山药桃仁羊肉汤的制作材料:主料:羊肉500克,核桃100克,山药100克。
辅料:高汤,盐,味精,鸡精各适量。
教您山药桃仁羊肉汤怎么做,如何做山药桃仁羊肉汤才好吃 1.羊肉斩块,焯水,去净血水。
2.山药刨皮待用;核桃入油锅焐熟。
3.原料放入高汤中,上炉炖约2小时,调味即可。
乌药羊肉汤的做法详细介绍菜系及功效:药膳偏方补虚养身食谱补阳食谱壮腰健肾食谱
口味:原本味工艺:煮
乌药羊肉汤的制作材料:主料:羊肉(瘦)100克
辅料:乌药10克,高良姜10克,白芍药25克,香附8克
调料:姜4克,大葱4克,黄酒3克,花椒1克,白砂糖5克,盐1克
教您乌药羊肉汤怎么做,如何做乌药羊肉汤才好吃将乌药、高良姜、白芍、香附、花椒研末,装入纱布袋中,放入沙锅内。羊肉洗净,切小块,入沙锅,加水适量,先以大火煮沸,再改文火慢炖至羊肉烂熟,加入生姜(切大片)、葱(切段)、黄酒、白糖,煮一二沸,取出沙布袋,加入盐即可。
用法:食肉饮汤。每日1剂。
小帖士-健康提示:
效用:温脾散寒,益气补虚。
冬季养生药膳螺纹参
小帖士-食物相克:
白芍药:白芍药恶石斛、芒硝;畏硝石、鳖甲、小蓟;反藜芦。
羊肺羊肉汤的做法详细介绍菜系及功效:肺调养食谱气血双补食谱补阳食谱壮腰健肾食谱
口味:咸鲜味工艺:煮
羊肺羊肉汤的制作材料:主料:羊肺150克,羊肉(瘦)200克
辅料:肉桂3克
调料:盐3克,味精1克,料酒10克
教您羊肺羊肉汤怎么做,如何做羊肺羊肉汤才好吃 1.将羊肺、羊肉洗净切块备用;
2.在砂锅里加适量清水,投入羊肺块、羊肉块、肉桂煮;
3.至羊肉、羊肺熟透;
4.加适量盐和少许味精煮片刻即可。
小帖士-健康提示:
本品具有补中益气、温肾壮阳、缩小便之功效,适用于肾阳亏虚型小便清长、尿频者。
小帖士-食物相克:
肉桂:用桂忌用诸葱。
干姜羊肉汤的做法详细介绍菜系及功效:补虚养身食谱补阳食谱壮腰健肾食谱痛经食谱
口味:姜汁味工艺:煮
干姜羊肉汤的制作材料:主料:羊肉(瘦)150克
辅料:干姜30克
调料:盐1克,大葱3克,花椒粉1克
教您干姜羊肉汤怎么做,如何做干姜羊肉汤才好吃羊肉切块,与干姜共炖至肉烂,调入盐、葱花、花椒面,即可。
小帖士-健康提示:
1.温里,散寒,补虚。
2.适用于脾肾阳虚之肢冷畏寒、腰膝酸软、小便清长或下肢浮肿;泄下量多;月经后期小腹发凉等症。
小帖士-食物相克:
干姜:干姜恶黄连、黄芩、天鼠矢。
五、大锅全羊汤的做法大全
羊汤的做法羊汤做法(一)
原料
羊肉500克,生姜250克、当归150克、胡椒面二克、葱50克、料酒20克、盐3克。
做法
1、当归,生姜用清水洗净,切成大片;
2、羊肉去骨,剔去筋膜,入沸水氽去血水,捞出晾凉,切成5厘米长、2厘米宽、
1厘米厚的条;
3、砂锅中掺入清水适量,将切好的羊肉、当归、生姜放入锅内,旺火烧沸后,
打去浮沫,改用炆火炖1小时,羊肉熟透即成。
特色
川菜,羊肉火巴烂,汤汁清鲜,并有对病后虚寒,面黄惟淬有较好疗效
“温补全羊汤”。
主料:羊肉500克,羊肚250克,羊血200克
配料:萝卜1200克,当归、党参、沙参各25克,猪化油200克,青椒香油若干,香料包一个
做法:1、先将羊肉、羊肚除水涤净。锅内放猪化油200克,待油烧化,将羊肉、羊肚放入爆炒,然后加入鲜汤。待汤煮沸,放入当归、党参、沙参用大火炖煮。待汤再次沸腾,放入香料包(里面有八角、花椒、干海椒、姜、葱等若干)。2、在羊汤炖煮期间,将青椒切成颗粒,放入盛有香油的小碟里,香油淹过颗粒。每人一个油碟。3、当羊肉炖至1小时后,放入萝卜,并加适量食盐。然后继续炖煮,待羊肉、羊肚熟透,再放羊血、味精,略加搅拌后即可盛盘,取出油碟即可食用。原味海参
特色:汤味鲜美,羊肉熟透入口可化,是一道让你回味无穷的清新荤菜。
羊肉汤做法介绍,冬季滋补美食介绍
滋补功效:羊肉汤属热性,可以温胃御寒,但喝多了容易上火。
特点:色泽光亮,呈乳白色;汤质优美,营养丰富;不膻不腥,味道鲜美异常。
制法:先把羊肉、羊骨架洗一下,羊杂做些处理,把羊肉、羊杂放一个锅内煮,可放些葱姜等,(不宜放大料,串味),等羊肉、羊杂煮熟,捞出切成片,备用。
把羊骨架放锅里,加满清水,好了,开火,熬吧,熬一个小时左右,把漂浮在上面的一些杂质舀出去,这时的汤就比较纯净了,放些葱姜,继续熬吧,什么时候熬的汤成乳白色,象牛奶一样就可以了。熬汤一定要舍得花时间。
把切好的羊肉、羊杂放碗里,放些葱花、香菜,蒜黄之类的菜,放适量精盐,把熬好的羊汤趁热倒入碗里,好了,一碗
羊汤做法(二)
羊汤是将新鲜的羊肉配以羊的心肝肺肚肠等下水货,切成条状,和羊骨一起放入水中煮熟,然后再放上各种佐料食用。其味道鲜美可口,羊肉甘温无毒,有益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,内健肌力,外御风寒之功效,羊骨又含有磷酸钙,碳酸钙,钠,钾,骨胶原,中性脂肪磷脂等营养成分,喝全汤能祛风驱寒、大补健身,且有补钙强力、壮阳,补肾填精之功效。
主料:羊肉500克,羊肚250克,羊血200克
配料:萝卜1200克,当归、党参、沙参各25克,猪化油200克,青椒香油若干,香料包一个
做法:1、先将羊肉、羊肚除水涤净。锅内放猪化油200克,待油烧化,将羊肉、羊肚放入爆炒,然后加入鲜汤。待汤煮沸,放入当归、党参、沙参用大火炖煮。待汤再次沸腾,放入香料包(里面有八角、花椒、干海椒、姜、葱等若干)。2、在羊汤炖煮期间,将青椒切成颗粒,放入盛有香油的小碟里,香油淹过颗粒。每人一个油碟。3、当羊肉炖至1小时后,放入萝卜,并加适量食盐。然后继续炖煮,待羊肉、羊肚熟透,再放羊血、味精,略加搅拌后即可盛盘,取出油碟即可食用。
特色:汤味鲜美,羊肉熟透入口可化,是一道让你回味无穷的清新荤菜。