摘要：
本文目录怎样辨别燕窝真假购买燕窝都需要注意哪些问题燕窝哪个牌子好求推荐即食燕窝有哪些品牌比较好一、怎样辨别燕窝真假一看燕窝应该为丝状结构，由片块结构构成的不是真燕窝；纯正的燕窝无论... 本文目录
一、怎样辨别燕窝真假
一看
燕窝应该为丝状结构，由片块结构构成的不是真燕窝；纯正的燕窝无论在浸透后或在灯光下观看，都不完全透明，而是半透明状。
二闻
燕窝有特有馨香，但没有浓烈气味。气味特殊，有鱼腥味或油腻味道的为假货。
三摸
取一小块燕窝以水浸泡，松软后取丝条拉扯，弹性差，一拉就断的为假货；用手指揉搓，没有弹力能搓成浆糊状的也是假货。
四烧
用火点燃干燕窝片，如果是真燕窝就绝不会产生任何剧烈声响的飞溅火星。
真品燕窝呈不整齐的半月形，长约6.5-10厘米宽约3-5厘米凹陷成兜状。附着于岩石的一面较平，外面微隆起，附着面黏液凝成层排列较整齐，呈波状，窝的内部粗糙，呈丝瓜络样。质硬而脆，断面微似角质。入水则柔软而膨大。
扩展资料：
燕窝的营养价值：
1、氨基酸的种类和含量
燕窝中的氨基酸种类丰富，富含苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、酪氨酸和精氨酸等．燕窝中的水解氨基酸含量达42．272%，且必需氨基酸含量占氨基酸总量的42%；同时，呈鲜味特征的氨基酸(天门冬氨酸和谷氨酸)和呈芳香味特征的氨基酸(酪氨酸和苯丙氨酸)含量较高，表明燕窝的味道鲜美。
食物营养价值的优劣主要取决于所含氨基酸的种类、数量和比例．联合国粮农组织和世界卫生组织提出了食品中必需氨基酸参考模式谱，规定了人体必需氨基酸占总氨基酸的质量比以及必需氨基酸与非必需氨基酸的质量比分别为40%和60%。
2、蛋白质
燕窝中的蛋白质含量较高，但与其品种关系紧密．试验选用的马来西亚金丝燕燕窝，其蛋白质含量达50.26%．
3、唾液酸
唾液酸又称燕窝酸，是燕窝主要的生物活性成分，在燕窝中主要以N一乙酰神经氨酸形式存在．据报道，一般燕窝的唾液酸含量可达7%以上，这也是初步鉴定真假燕窝的手段。
参考资料来源：
新蓝网-燕窝真假难辨来看专家如何鉴别
人民网-燕窝虽好并非人人可食哪类人不宜食用燕窝？
百度百科-燕窝
人民网-小技巧快速分辨真假燕窝
二、购买燕窝都需要注意哪些问题
吴小生：选购燕窝时需注意的几个消费误区，了解不踩雷
许多朋友在初次购买燕窝时没有经验，很容易被周围的商人或朋友误导，导致对燕窝一些基本知识的理解出现偏差。
今天，小生编辑了一篇有关购买燕窝的误区的文章，希望能帮助朋友们购买燕窝?
误解1：屋燕是家养的。
在购买燕窝之前，我们一定对金丝燕和燕窝了解很多。或者是听朋友讲述，或者是听商家忽悠，总而言之燕窝大体分为洞燕和屋燕。
如此多的人认为，顾名思义，洞燕是洞穴中金丝燕子的巢穴，而屋燕是房子中饲养的金丝燕了。但不是！
由于金丝燕的生活习惯，直到今天，人类仍然无法俘虏金丝燕。所谓的屋燕只是通过了解金丝燕的习惯来模仿金丝燕的生活的一种方式。模仿金丝燕的生活环境建造的屋檐，然后用燕子的声音和其他音响设备吸引金丝燕来筑巢。
屋燕仍然是野生的金丝燕。人们只是为它提供了一个生活的地方，它的营养成分不少于洞燕，而且比洞燕更干净，更安全。
燕窝具有最高的营养价值
燕窝由于形状不同，大致可分为燕盏、燕条、燕碎，并且燕条和燕碎一般都是从燕盏上面破下来的一部分。
与完整的燕盏相比，燕窝含有更多的杂质，并且掺杂了燕脚。除了麻烦的清洁过程外，口感上也不如燕窝。
一件完整而美丽的东西的价格自然会更高，但这并不意味着这只燕碎根本没有营养价值棒棰岛海参。两者之间的营养差异在于规格大小。燕窝和两者一样大。
因此，仅从营养价值上看，燕碎的营养价值就小。
自己炖煮不浪费
当然自己炖煮更放心了，但是燕窝是一种轻便的奢侈品护理品，价格也不是特别低，如果加工方法不正确，就不等于免费?
血燕矿物质含量较多一点，所以炖的时间比较长，一般需要3至4个小时。而官燕胶质含量多，不能炖太久，半小时到45分钟就可以了，以防化水。
有很多喜欢吃冰糖燕窝的朋友，所以他们把糖浆和燕窝放在炖锅里炖。这样可以更加快燕窝融化水的速度，无论是味道还是功效，都将大大降低。燕窝必须在水中炖5分钟，然后加入冰糖。如果不炖，建议您也可以在市场上选择即食燕窝。这种由商店烹制的瓶装即食燕窝在香港非常受欢迎，可直接添加到牛奶，燕麦，粥或汤中。
所以在自己动手炖煮之前一定要先好好学习一下炖煮的注意事项，第一次炖煮也可以先拿燕碎或者是燕条练练手，以免炖煮失误造成浪费~
最后祝大家都远离疾病，有个健康的身体！小生还会持续为大家带来燕窝小常识的，请大家多多关注我哦。
三、燕窝哪个牌子好求推荐
燕窝好品牌推荐：燕之屋、盏记、总统牌燕窝、老行家、燕安居。
一、燕之屋术后病人吃海参
燕之屋解决了人们吃燕窝怕炖煮麻烦的问题。燕之屋“现点、现吃、现炖、现送”模式迅速在全国推广开来。大牌，值得信赖，滋补效果好，口感好纯正，极好吸收，增强抵抗力，零脂肪，高胶原蛋白和氨基酸，吃了皮肤又细腻，又满满胶原蛋白。
二、盏记
这款燕窝蛋白质为浓郁，质感爽滑，为了满足消费者与市场的需求，盏记更不断搜罗世界各地的优质食品，其品种多达五、六十多种，包括燕窝、冬虫夏草、海味、鲍鱼、海参、鱼翅、冬菇、菌类、花旗参、高丽参及保健品等。韩国海参
三、总统牌燕窝
真正可食用的同仁堂燕窝是由雨燕科金丝燕属的几种燕类用唾液筑成的，产自我国南部沿海一带、越南、泰国、马来西亚、印尼及菲律宾等地。
这款燕窝采摘后还要经过蒸洗、浸泡、除杂、挑毛、烘干等复杂的加工才能制成成品燕窝，包括燕盏、燕条、燕饼、燕丝。所有检测都符合相关标准，品质有保障。
四、燕安居
这个品牌在加工过程中采用“纯手工古法洗燕”工艺挑毛去杂，然后进行冷风干燥、标准定量，整个过程无污染、无漂白、无添加，从而保持最天然营养成分的燕窝。营养成分绝对是想象得到的。
五、老行家
燕窝十大品牌，香港超级名牌，中国台湾金马奖大会优良推荐品牌，深受东南亚各地居民欢迎的燕窝品牌，没有水分残留口感很好，含矿物质及活性蛋白等多种营养成分，常服有养阴润燥之效，使肌肤呈现白里透红之色泽。以罕见矜贵的头期官燕精炖而成，营养成分更高、味道清甜，给每寸肌肤与身体更佳滋养，加倍呵护。
燕窝选购注意事项：
1、一看：纯正的燕窝无论在浸透后或在灯光下观看，都呈半透明状，且机构为丝状，如果片状结构即为假货，另外，血燕和黄燕浸泡后变色的也是假货。
2、二闻：燕窝有特殊的馨香，但不刺鼻。如果气味特殊、有鱼腥味或油腻味即为假货。
3、三摸：取一小块燕窝以水浸泡至松软后取丝条拉扯，弹性差、一拉就断的为假货；用手指揉搓，没有弹性、搓成浆糊状的也是假货。泡法海参的步骤
四、即食燕窝有哪些品牌比较好
快时代的节奏生活下，即食燕窝相比干燕窝有很多好处。省去泡发，挑毛，炖煮等繁琐步骤，即食燕窝越来越成为年轻人的喜爱。但市面上即食燕窝品牌层出不穷，哪些才是值得信赖的燕窝品牌呢？
艾媒金榜采取独有大数据评价模型，结合品牌实力评价、产品市场认可度、媒体热度指数、用户口碑指数、分析师评价指数等多个维度针对品牌进行综合评价与排名，发布了《2019女神节·中国瓶装燕窝品牌排行榜》，排行前十的有燕窝品牌有：燕之屋、同仁堂、官燕栈、正典燕窝、艾尚燕、小仙炖、燕格格、龙标、余仁生、燕之初。
榜榜单显示，在上榜的十个燕窝品牌中，国产品牌占据了九个名额，而国外品牌仅有新加坡的龙标进入前十，位列榜尾第八名。值得一提的是，在国产品牌中，香港品牌是购物者购买燕窝的首选，官燕栈、艾尚燕、余仁生三大香港品牌在本次榜单中跻身前十，分别位列第三、五、九名。查看更多品牌分析，尽在小程序：艾媒金榜。
