摘要：
海参的泡法方法泡法海参的步骤糙海参辽参的功效与作用本文目录燕窝什么时候吃好一天吃几次白兰氏燕窝价格什么样的燕窝品牌最好香港能买燕窝带回国吗燕窝和雪蛤的作用一样吗燕窝隔水炖和直接炖哪... 本文目录
一、燕窝什么时候吃好一天吃几次
燕窝什么时候吃最好
有很多的食物是不可以空腹吃的，但是对于燕窝来讲，空腹吃燕窝对于营养是最吸收的，每次大约需要两茶匙，在泡发之后使用适量的燕窝，在没有泡发之前要比泡发之后的量要少一些，不需要吃一大碗，大约吃上半年的时间之后，就可以把吃燕窝的频率降下来，可以隔一天吃一次，但是一定要有规律性的食用，不要在早上的时候吃一会儿，而在改天的时候又更换到其他的时间来吃了。
燕窝的食用方法讲究的是少吃多餐，要保持定期的进食，干货燕窝每次成人可食用三至五克，儿童的话则是两至三克，浓缩燕窝每次可二十至三十克，空腹食用就可以了。关于燕窝的食用时间最好是在睡觉之前，或者是在吃饭之前，又或者是在吃饭之后的两个小时，这样的时间段里面吃燕窝的话，才能使人们更好的吸收营养，儿童与妇女以及年长的长辈可以在早上五至七点之间食用，有利于调养，肺部病痛或者是咳嗽的患者，在凌晨一两点或者是在半睡半醒之间吃的话，效果会更好一些。
二、白兰氏燕窝价格
白兰氏燕窝官方推荐价为220元一盒，每100克白兰氏燕窝有57克水分，10克灰份，还包括色氨酸，精氨酸，组氨酸，络氨酸，以及多种生长因子，该产品并非来自我国沿海附近，而是取自印尼和泰国，采用白燕窝制作而成，它比较柔软，没有杂质，通过现代工艺将营养成分全部呈现出来，相对比味道更好，口感更细腻，该产品可以和很多营养物质搭配，例如冰糖，胶原蛋白，山梨糖醇等等。对女性来说可以调节内分泌，使肤色红润，也能帮助男性补气，养肺，补血，产妇在服用之后加快了身体的恢复，体弱者也能够更好的补充身体养分，白兰氏燕窝价格便宜仅为220元一盒，在众多营养佳品当中，是一款群众吃的起，也能吃得放心的营养滋补品。
三、什么样的燕窝品牌最好
请仔细看：
燕之屋、同仁堂燕窝、盏记燕窝、官燕栈、燕安居等品牌好。
1、燕之屋
碗燕，开碗即食的燕窝，口感和现炖燕窝一样美味。一碗独立包装，便于携带和储存。
燕之屋连锁机构是中国知名专营燕窝的企业，始于1997年。燕之屋连锁机构总部与辐射全国各地的燕窝连锁店，形成一个生产、研发、加工、设计、销售、服务多位一体、有序循环的连锁网络体系。
2、同仁堂燕窝
同仁堂燕窝是由雨燕科金丝燕属的几种燕类用唾液筑成的，产自中国南部沿海一带、越南、泰国、马来西亚、印尼及菲律宾等地，金丝燕与家燕不同族也不同种。
它体形虽然比家冲手燕小，体长仅18厘米左右，但是筑窝育雏能力却无比顽强。金丝燕将唾液自然凝结起来，形似耳朵，基底厚，廓壁薄。燕巢外围整齐，内部粗糙，有如丝瓜网络。整个同仁堂燕窝富有弹性，附着于岩石峭壁的地方。
3、盏记燕窝
“盏记”于1964年在香港开设了全港第一间燕窝连锁专门店，现今已成为香港最大型、最多元化的燕窝零售商，分店数目多达30间，遍布港九新界，并于2005年，获颁香港名牌及优质旅游奖。
4、官燕栈
官燕栈国际有限公司，是2012年5月17日注册的商标，商品服务有：风肠、干燕窝、肉干、贝壳类动物(非活)、海参(非活)、水产罐头、百合干、水果蜜饯、莲子、干枣等。
5、燕安居
燕安居创立于2004年，燕安居连锁经营有限公司总部设立于风景宜人的海滨城镇嫌市——厦门，系一家集东南亚燕窝原料基地、国内生产研发基地、连锁经营管理机构以及完善销售网络为一体的大型燕窝连锁企业。
扩展资料；
选购技巧；
1、看颜色
天然的屋燕呈象牙白色、灰白色或微黄色，天然的洞燕呈红色、浅红色或微黄色。如果燕窝本身颜色白得不自然，当中的细毛也很难看到，这很有可能经过漂白处理。
优质的原料，从燕屋中采摘下来后，有可能只存在较少的细毛，在经过多道工序挑毛后，也存在看上去没有细毛的情况。
2、闻味道
天然燕窝本身就会有淡淡的腥味和霉味，这是因为燕屋为了适应金丝燕的居住，一般是全水泥结构或防腐木结构，密闭性好，透气度较差，环境较潮湿，令燕窝自然有一股腥味和霉味。
如果购买燕窝时，燕窝闻起来有一股刺鼻的药水味，燕窝就有可能经过药水的浸泡加工。
3、看外观
一般燕盏盏身纹理较清晰，囊丝结构自然呈网状。干挑燕窝囊丝相对多，半干挑燕窝囊丝极少。无论囊丝的多或少，如果是经过补碎的燕窝，囊丝结构会出现不规则。
参考资料来源；百度百科——燕之屋
百度百科——同仁堂燕窝
百度百科——盏记燕窝糙海参
百度御判手百科——官燕栈
百度百科——燕安居
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四、香港能买燕窝带回国吗
燕窝不能带回国。
中华人民共和国禁止携带、邮寄进境的动物产品包括：
一、活动物（犬、猫除外），包括所有的哺乳动物、鸟类、鱼类、两栖类、爬行类、昆虫类和其他无脊椎动物，动物遗传物质。
二、（生或熟）肉类（含脏器类）及其制品；水生动物产品。
三、动物源性奶及奶制品，包括生奶、鲜奶、酸奶，动物源性的奶油、黄油、奶酪等奶类产品。
四、蛋及其制品，包括鲜蛋、皮蛋、咸蛋、蛋液、蛋壳、蛋黄酱等蛋源产品。
五、燕窝（罐头装燕窝除外）。
六、油脂类，皮张、毛类，蹄、骨、角类及其制品。
七、动物源性饲料（含肉粉、骨粉、鱼粉、乳清粉、血粉等单一饲料）、动物源性中药材、动物源性肥料。辽参的功效与作用
扩展资料
《中华人民共和国海关法》中规定：
第四十六条个人携带进出境的行李物品、邮寄进出境的物品，应当以自用、合理数量为限，并接受海关监管。
第四十七条进出境物品的所有人应当向海关如实申报，并接受海关查验。
海关加施的封志，任何人不得擅自开启或者损毁。
第四十八条进出境邮袋的装卸、转运和过境，应当接受海关监管。邮政企业应当向海关递交邮件路单。
邮政企业应当将开拆及封发国际邮袋的时间事先通知海关，海关应当按时派员到场监管查验。
第四十九条邮运进出境的物品，经海关查验放行后，有关经营单位方可投递或者交付。
第五十条经海关登记准予暂时免税进境或者暂时免税出境的物品，应当由本人复带出境或者复带进境。
过境人员未经海关批准，不得将其所带物品留在境内。
第五十一条进出境物品所有人声明放弃的物品、在海关规定期限内未办理海关手续或者无人认领的物品，以及无法投递又无法退回的进境邮递物品，由海关依照本法第三十条的规定处理。
参考资料来源：中国政府网-中华人民共和国禁止携带、邮寄进境的动植物及其产品名录
五、燕窝和雪蛤的作用一样吗
燕窝和雪蛤的作用不一样。
一、雪蛤的作用：
1、其含丰富蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素和矿物质，对机体的生长发育、延缓衰老和健康强壮诸方面都有较强的促进作用。
2、提高机体免疫力功能和抗应激能力并能明显提高巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数，清除自由基，增强机体非特异性免疫功能和体液免疫功能，明显降低年感冒次数及减少其它疾病的发病率，使人远离亚健康状态。
3、林蛙卵油中的作用成分林蛙磷脂，可清理血液中的垃圾，溶解血管壁上的沉积物，增加其流动性和渗透性。
二、燕窝的作用：
1、燕窝富含的胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。海参的泡法方法
2、燕窝含有的表皮生长因子和促进细胞分裂的激素，可以促进细胞生长、增殖，从而增强人体免疫功能。
3、燕窝含有大量的糖蛋白、黏蛋白、磷、钙等营养成分，具有养阴润肺的功效，可以减少肺气病变，止肺虚性咳嗽、哮喘等。
扩展资料：
燕窝和雪蛤的产地介绍：
1、燕窝：燕窝主要产地东起菲律宾西至缅甸沿海附近荒岛的山洞里，以印度尼西亚、马来西亚、山打根、新加坡和泰国等东南亚一带海域及我国南海诸岛居多
2、雪蛤：国内雪蛤主要分布于黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古（东北部)。国外分布与俄罗斯（远东地区）、蒙古（东部）、朝鲜、日本（对马岛）。
参考资料来源：百度百科—雪蛤
百度百科—燕窝
六、燕窝隔水炖和直接炖哪个更好
你好！
燕窝要隔水炖煮，因为隔水炖煮能更好地保留燕窝的营养。
1、隔水炖煮不会对燕窝的营养成分造成破坏。
2、燕窝中含有丰富的水溶性蛋白，若是直接放入水中高温加热，会导致蛋白质变性，减少营养成分。
3、燕窝隔水炖的时候，炖盅在水中，受热较均匀。水的沸点为100℃，燕窝隔水炖能保证温度不超过100℃，不用担心燕窝会糊。
4、燕窝在小的盅里面不断翻滚，炖出来的汤汁较浓醇，原汁原味。
炖燕窝做法：
1、干燕窝加纯净水泡发3-4小时，加清水反复轻轻搓揉，绒毛和杂质会浮在水面上，将浮着绒毛和杂质的水倒，反复几这样冲洗。
2、加入适当的纯净水或饮用水燕窝不要用自来水，水量盖住燕窝或高出1厘米即可，放入电炖锅炖煮30分钟，趁热加入冰糖或者吃的时候加蜂蜜。
燕窝的营养价值很丰富，做法简单，喜欢的朋友赶紧收藏做起来！泡法海参的步骤
