摘要：
本文目录燕窝的主要功效是什么干燕窝是买散装的好,还是原装进口的好即食燕窝有什么功效一、燕窝的主要功效是什么燕窝，就是金丝燕的窝海南海参。不过它不是普通燕子的窝，而是一种特殊的燕子一... 本文目录
一、燕窝的主要功效是什么
燕窝，就是金丝燕的窝。不过它不是普通燕子的窝，而是一种特殊的燕子一一金丝燕的窝。雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液和绒羽等凝结所筑的巢窝，燕窝不是直接采摘下来就能吃的，是需要经深加工后可供人食用的部分。
功效
中医认为燕窝："养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。
总的来说，燕窝具有保建和医疗的功效：
滋阴润肺补而不燥；养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽；益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。
治疗肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症；治疗胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症；治疗气虚、多汗、尿多等症。燕窝作为天然滋补食品，男女老少都可食用。
从性味看，燕窝性平味甘。
从归经看，燕窝归肺、胃、肾三经。
从功效看，燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。
燕窝能促进细胞分裂（不会分裂癌细胞），刺激淋巴腺细胞，促进肾脏发育，有免疫抗菌作用，维护青春活力。燕窝无论产地、无论级数都有同等功效。燕窝最好用脱皮的老鸡炖食是最佳配搭。燕窝还有“家燕”和“屋燕”，是聚居于古老大屋中筑巢而成的。燕窝在元朝才入药，燕窝能透过皮肤保持青春，燕窝含丰富蛋白质、碳水化合物、灰份、磷、钙、铁、钾等营养成份，是爱好滋补的人士所喜爱的清润极品。
作用
1.补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
2．补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
3．凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。
4．止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。
5．使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。
6．燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。
7．孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。
8．燕窝含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。
9．凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。
10．燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。
购买误区
想买优质纯正的燕窝应注意以下几点：
第一，看。纯正的燕窝应该为丝状结构，无论在浸透后或在灯光下观看，都不完全透明，而是半透明状，色泽通透带微黄，有光泽。
第二，闻。优质的燕窝富含天然蛋白质，因此具有淡淡的天然蛋清味。
第三，泡发。燕窝浸水泡发3到4个小时以后，平均可发大5倍至6倍，而品质优良的燕窝，可以发大七至八倍。当消费者不能确定是否能正确识别燕窝优劣的时候，购买优质品牌的福临门燕窝是杜绝上当受骗的最佳捷径。
燕窝的购买应防止以下误区：
误区一，认为香港的燕窝比大陆便宜。香港是世界最大的燕窝进口地区，有免税的优势，也有几个值得信赖的燕窝著名品牌，但其他燕窝大多良莠不齐，燕窝含水率在30%-40%，价格便宜就不足为奇了。
误区二：认为到批发市场或街边小店买燕窝划算。
误区三：在产地买燕窝。到东南亚旅游的朋友，往往都想带点当地正宗的燕窝做手信，以为在产地源头可以买到正宗的燕窝。而事实却恰恰相反，绝大部分的劣质产品都是在这些地方旅游时购买发生的，就是利用了消费者的这种心理。因此，购买燕窝请到有保障的地方选购。
二、干燕窝是买散装的好,还是原装进口的好
首先，题主需要明确一点，燕窝属于完全进口食品，国内是没有燕窝生产销售流通的。所以燕窝需要符合国家进出口食品安全管理中进口食品的条例。
针对题主的疑问，涉及到进口燕窝的包装，标签以及正规程度。那么我就根据最新修订的国家进出口食品安全管理办法来回答题主的问题
燕窝的包装。
根据食品进口条例中对于进口食品包装的要求：
第十四条进口食品的包装和运输工具应当符合安全卫生要求。
第十五条进口预包装食品的中文标签、中文说明书应当符合中国法律法规的规定和食品安全国家标准的要求。
中文标签以及说明书应当符合本法以及我国其他有关法律、行政法规的规定和食品安全国家标准的要求，载明食品的原产地以及境内代理商的名称、地址、联系方式。如包装食品没有中文标签、中文说明书或者标签、说明书不符合本条规定的，不得进口
所以，从选购燕窝的包装角度来说，没有相关的中文标签以及说明书的燕窝不符合国家进口食品的包装规定，必然属于非法入境的燕窝，非正规进口的食品以及燕窝是无法检测，也就无法确定该食品是否符合国家食品安全法，其中燕窝中的重金属含量亚硝酸盐含量等，都无法确定是否超标，对人体的危害存在巨大的不确定性。
答主通过搜索确认了当前正规进口燕窝的中文标签，如图所示：
进口食品一定是预包装，根据不同的规格并不同意克重或者是统一包装，但一定会有正规的中文标签以及说明书，还有，正规进口的食品中一定会有相关的检验检疫证明，建议题主在您购买燕窝之前先询问商家是否能提供检验检疫证明。
2.CAIQ溯源标签的燕窝。
通过答主对燕窝行业的了解以及一些资料收集，可以先很肯定的告诉题主，目前所有的但凡是正规进口的燕窝都必须加贴这张CAIQ溯源标签。海参科普介绍
首先，从中国国家燕窝溯源平台中提供的关于溯源标签的解释：
我们可以很清楚的知道，CAIQ燕窝溯源标签是对燕窝生产到进口到销售全程的一个监控监管，记录了燕窝从出生到消费者手中的一系列信息海南海参。
另外，能够正规进口燕窝到国内的燕窝产商是需要获得在华的注册以及认证的，而燕窝的溯源并非强制要求，那么，我们需要弄明白一个问题，是否所有在华注册的燕窝产商都主动的进行溯源申请以方便消费者查询和经受更严苛的国家对燕窝的检测呢？答案是，对的。目前通过在华认证注册可以合法进口燕窝到国内的所有产商都是燕窝溯源系统的商家，也就是说，但凡您在国内购买的正规正品燕窝，都是一盏一码加贴了CAIQ溯源标签的如图：
答的有点认真，有些累，希望能帮到题主一些。还有其他的关于燕窝更专业的问题，可以直接私信我。
三、即食燕窝有什么功效
即食燕窝的功效与作用：滋润、润肺止咳、肌肤护理、滋养身体、养阴益气和调养身子。
在今天，燕窝早已变成很平时的养生食材，并且伴随着如今顾客要求的提升，燕窝也刚开始出现许多不一样种类的商品，即食燕窝便是在其中之一。现阶段即食燕窝的销售量还是非常非常好的，也更是表明如今大家对即食燕窝还是较为关心的。特产美食推荐
自然也是有一部分的顾客，对于即食燕窝没有过多的掌握，也是不清楚服用即食燕窝会产生哪些的作用。事实上，即食燕窝是一种很容易消化吸收的食材，再加在其中会含有碳水化合物化合物及其多种多样的矿物等成分，因而能为大家的人体补充需要的营养成分。此外，即食燕窝中带有的胶原蛋白粉，还可以为大家的皮肤出示更强的支撑点，那样就可以确保皮肤越来越圆润，进而能有养颜美容的作用。
此外，对于一些胃肠不好的群体而言，即食燕窝也一样能有非常好作用，能够立即协助大家调整胃肠，尤其是在食欲不佳时，吃一些即食燕窝，还能有健脾开胃，提升胃口的作用。在即食燕窝中会带有外皮细胞生长因子，这类物质能够推动皮肤外皮的融合，因而对外界有创口的大家而言，还能进一步的推动伤口修复。
当今的即食燕窝，早已变成许多群体的挑选，而诸多大家会挑选即食燕窝，也是由于那样的商品能产生更强的滋补养生实际效果，再加是老少咸宜的食材，能考虑不一样群体的营养成分要求。
燕盏经冷水或矿泉水侵泡后，可与老冰糖、核桃仁、大枣、桂花树、枸杞子、山参等烧煮配搭服用，不但能合理改进身体中的水分成分和体细胞魅力，美容养颜、美白皮肤，也是富有营养成分的孕妇养生食材和礼物。
