脑梗能吃燕窝吗，脑梗病人能吃燕窝吗？

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本文目录

1. 脑梗适合吃什么补品呢
2. 脑梗吃什么能辅助恢复的快一点,有什么是不能吃的吗
3. 脑梗塞可以吃燕窝吗

一、脑梗适合吃什么补品呢

脑梗适合吃什么补品呢？

脑梗塞

第一节一般概念

脑梗塞又名缺血性脑血管病，是一种由于脑血管内发生血栓、栓塞或其他原因导致脑供血不足而引起的疾病。脑梗塞包括常见的脑动脉硬化血栓形成性脑梗塞(简称脑血栓)和脑栓塞。此外还有短暂性脑缺血发作，又名一过性脑缺血，也属于缺血性脑血管病范畴，但末到脑梗塞的地步。中医把这类疾病叫作中风，但中风也包括脑出血在内。中医认为“风性善行而数变”，。本病“如矢石之中的，若暴风之疾速”，故名“中风”。本病可因情志不调，心肝气郁，化火生痰；或固肝肾阴虚；肝阳上亢；或素体肥胖，多溼生痰，酒食不节，多食肥腻辛辣，因痰生热，故中风多为风、痰、火、淤可致，或以标实为主，或标实本虚。

病因

脑梗塞主要有血栓形成及栓塞两类。

(一)非栓塞性脑梗塞的病因有：

1．动脉硬化症在动脉血管壁内，出现动脉粥样硬化斑块的基础上形成血栓。

2．动脉炎脑动脉炎症性改变多可使血管壁发生改变，管腔狭窄而形成血栓。

3．高血压可引起动脉壁的透明变性，动脉内膜破裂，使血小板易于附着和集聚而形成血栓。

4．血液病红细胞增多症等易发生血栓。

5．机械压迫脑血管的外面受附近肿瘤等因素的压迫，可以出现血管闭塞的改变。

(二)栓塞性的脑梗塞的病因常是血流带进颅内的固体、液体、或气体栓子将某一支脑血管堵塞。其病因很多，主要为心源性与非心源性两类：

1．心源性急性或亚急性心内膜炎，一般发生在心脏病的基础上。病变的内膜上由于炎症结成赘生物，脱落后随血循入颅发生脑栓塞。诸如风心病、心肌梗塞、先天性心脏病、心脏肿瘤、心脏手术等都易造成栓子脱落。尤其这些心脏病，出现房颤时更易将栓子脱落，均可造成脑栓塞。

2．非心源性气栓塞、长骨骨折时的脂肪栓塞、肺静脉栓塞、脑静脉栓塞都是非心源性脑栓塞的原因。有的查不到栓子的来源称为来源不明的脑梗塞。

第二节预防措施

脑梗塞是中老年人的多发病常见病，瘫痪肢体的功能恢复比较困难。所以预防脑梗塞病应予重视。脑梗塞与脑出血就其致病因素，它们有其共同的地方在脑动脉硬化形成后，其发病诱因却有不同。在致病因素的预防上可参照脑出血一章的预防措施，现仅对脑栓塞的前驱症状和一些诱因的预防措施叙述如下．

一治疗各种心脏病

脑栓塞的主要原因是风溼性心脏病二尖瓣上的赘生物当心脏跳动过快，栓于易脱落，特别在全身用力时，心脏用力收缩，血流速度加快，栓子在快速血流的冲击下，更容易脱落，脱落的栓子堵塞血管就发病，所以对风溼性心脏病或细菌性心内膜炎病人，除积极治疗外，还不适合做急重的运动或劳动。是对脑栓塞的重要预防措施。意大利海参

二戒菸

菸草中有一种尼古丁的物质，对人体毒害很大，尼古丁吸入人体内，***植物神经，使血管痉挛，心跳加快，血压升高，血中胆固醇增加，从而加速动脉硬化。

三把脑梗塞病防止在发病前阶段

各种脑梗塞病的危险因素，如不认真的预防治疗，任其发展下去，这些因素就会由量变到质变，直到暴发脑血管病，因此预防脑梗塞病要早抓，警惕脑梗塞病前的各种讯号。可分为五个方面。

(一)意识和精神状态改变如嗜睡，即整天昏昏沉沉的睡觉。性格反常态，变得孤僻寡言，表情淡漠和烦躁不安，有的可出现短暂性的意识丧失或智慧减退。这些表现与脑缺血有关。

(二)运动障碍表现为突然嘴歪，说话困难，吐字不清，失语或语不达意。吞咽困难，偏身无力或活动失灵，持物失落，走路不稳，突然摔倒，有的可出现肢体抽动。

(三)感觉障碍表现为舌、面、唇及四肢麻木。耳听力减退，视物有旋转感。

(四)头痛、头晕头痛形式与往日不同，头痛程度重持续时间长。

(五)植物神经及其他障碍全身乏力，出虚汗、低热、胸闷、心悸、突然打呃、呕吐等植物神经症状。少数病人有脸结合膜，视网膜出血及鼻出血。如果出现上述征兆，应及时就医，予以详细检查，作出诊断，及时处理，这样可以避免或推迟脑梗塞的发作。

第三节治疗和疗养康复方法

一急性期的治疗

(一)一般治疗应卧床休息、头部放平，必要时给吸氧。除血压特高外一般不降压。勤翻身，注意呼吸道通畅，预防呼吸道及泌尿道感染，预防褥疮。

(二)低分子右旋糖酐每日500毫升静滴，连用两周。

(三)血管扩张剂间断吸入混合气体(6—7％的二氧化碳，50—95%氧)，5％碳酸氢钠250毫升静点，每日1—2次，罂粟碱100毫克加入250毫升葡萄糖液内缓慢静点，每日一次共两周。血管扩张剂仅用于发病初1—2天或病后3周以后，否则可出现脑内盗血综合征，反而会加重脑组织缺氧损害。

(四)抗凝治疗治疗方法如下：肝素12500单位加入5％葡萄糖、生理盐水或10％的葡萄糖液1000毫升中缓慢静脉点滴(以每分钟20滴的速度维持24—48小时。第一天可同时口服抗凝药物，如新双香豆素300毫克、双香豆素100—200毫克、新抗凝4—8毫克)。

(五)活血化瘀的中药如丹参、川芎、葛根、当归、红花等。可酌选用。

(六)手术治疗颈动脉阻塞者可作血栓摘除术。对于短暂性脑缺血发作和颅内动脉系统阻塞者，可于病侧进行颞浅动脉和大脑中动脉的吻合术。

(七)新针、头针、镭射或超声波等治疗均可选用。

二脑梗塞恢复期的治疗

脑梗塞恢复期要适当地服用末梢回圈改善剂，降低血小板凝集性，降低血脂，营养神经，促进神经细胞代谢，注重血压等治疗，对有冠心病、风心病、糖尿病者，要注意原发病的治疗(详见脑出血)。

(一)中医中药治疗脑梗塞的中药治疗，基本原则是活血化淤。

1．单方

(1)芎嗪注射液一次40—80毫克加入5％葡萄糖溶液500毫升中静脉滴注，每天一次，一疗程7—10次。无明显副作用，目前能人工合成。临床应用为：四甲基吡嗪盐酸盐二水化合物。对恢复期或后遗症可作穴位注射，每穴位注射10—20毫克，每日或隔日一次。

(2)丹参注射液用法：丹参注射液2毫升，加于 5％葡萄糖40毫升中，作静脉注射，每日两次，5天一疗程。

(3)复方丹参注射液用法：2—4毫升肌注，每天一次，或用4—16毫升加于5％的葡萄糖或低分子右旋糖酯酐250毫升，静脉滴注，每天一次，一疗程1—2周。

(4)夏天无又名无柄紫堇，有活血止痛作用。制剂：注射剂每支2毫升，片剂每片0．6克。用法：先行肌肉注射，每次2—4毫升，每天一次，显效后改口服。每次4—6片，每日2—3次。

2.复方

(1)补阳还五汤组成:黄芹16—30克、当归9克、赤芍9克、川芎9克、桃仁9克、红花9克、地龙9克。功效：补气血、通经络。用法：每日1剂、2次煎服。

(2)四藤汤桃红汤组成：络石藤、鸡血藤、海风藤、红藤各15克。桃仁、红花、赤芍、丹参、川芎各9克。功效：祛风、通络、活血、化瘀，用法：每日1剂、2次煎服。

(3)通脉丸配方：丹参30克、桂枝9克、鸡血藤30克、地龙9克、红花15克、紫参30克、紫草9克、当归30克、川芍9克，共研细末，炼密为丸、每丸重9克。功效：活血化瘀，温阳通络。用法：每次1丸，每日二次。

(二)矿泉疗法

我国的矿泉资源丰富。脑血管意外后遗症，用单纯性温泉、食盐泉、重碳酸钠泉、硫酸盐泉、氡泉作泉浴疗法，泉水温度控制在38—40度，一次浴10—20分钟，每日一次。云南省干部疗养院温泉取用举世闻名的“天下第一汤”，无论水质、水温对中风后遗症均有显著、确切的疗效。

(三)外敷疗法

1.中风昏迷用苎麻蔸、大蒜各适量，一同捣烂，敷于后颈，约20分钟后可渐醒来，本方只适应于中风闭症。

2．半身不遂穿山甲、大川乌头、红海哈各60克，同研为细末，每次15克，用葱汁和成半寸大小的药饼贴双足心，以纱布固定，再将双足浸热水中，待身麻汗出，马上去除药饼，治疗时避风。每半月敷一次。

(四)热熨疗法

1．中风口眼歪斜用生木瓜汁与大麦面调和成饼，哄热后熨贴胃脘部，饼冷却更换。每日一次，每次20—30分钟，此乃治本之法

2．中风半身不遂用晚蚕砂1000克、分数份装入布袋，蒸20分钟，趁热熨治患侧肢体，每日一次，每次1小时。

(五)脑血管意外的物理疗法物理疗法

可使患者脑组织血管扩张，血流加速，缓解血管痉挛，侧枝回圈形成，改善脑组织缺氧状态和新陈代谢，加速脑细胞再生过程和功能恢复，并促进瘫痪肢体功能恢复。低频电流***痉挛肌肌腱中的神经腱梭引起反射性抑制和***对抗肌的肌肤引起的互动抑制来达到使痉挛肌松弛的目的，恢复其肢体功能。常用的物理疗法如下：

1．超声波疗法采用1：2脉冲超声，剂量由0．6—1．25瓦／厘米：患区头部剃毛，涂接触剂后，声头于患区上下或左右缓慢移动，每日一次，每次10分钟，20次一个疗程。

2．痉挛肌电***疗法1路2×50平方厘米电极放于患肢的前臂肌腱处(屈侧)，1路2×50平方厘米电极放于患肢的前臂肌肤(伸侧)波宽0．3毫秒，延迟时间100毫秒，电流强度：运动阈或运动域上，时间10分钟，每日一次或隔日一次，20次为一个疗程。

3．脉冲中频电疗法 2×5平方厘米电极放于患肢前臂外侧，并置mQ：1000％，WT：全波一断调，f1：50赫兹，t1：2秒；t2：2秒，t：10分钟，I：腕部背屈指伸展为宜。每日一次，20次为一个疗程。

4．低频脉冲电疗法 2×2平方厘米电极放于患肢前臂外侧、并置，f1：4、f2：4，Wt：起伏波或断续波，t：4分钟，I：腕部背屈，指伸展为宜。每日一次，20次为一个疗程。

5．离子汇入法采用眼—枕法，双圆极加10％碘化钾溶液，阴极汇入，汇入前先以1—2％碘化钾溶液点眼，I：1—2毫安、每日一次，每次20—30分钟，20次为一疗程。

6．水疗法水温37—38度，每日一次，每次10—20分钟，20次为一疗程。

7．磁疗法一般按针刺治疗原则取穴，在瘫痪肢体的穴位上敷贴磁片，磁片的直径一般1厘米左右，磁片的场强一般为500—1500高斯。上肢瘫痪，可于肩井、曲池、外关和合谷等穴敷贴磁片，下肢瘫痪，可以于环跳、风市、阳陵泉、足三里和解溪等，穴位敷贴磁片，疗程可适当延长，定期交换敷磁穴位；以免时间过长，胶布***面板。

可以喝。@新鲜芹菜适量，榨汁。每晚睡前喝一两。轻者半月，重者1月可愈。忌吃羊肉、鸭血。

秋季滋养，吃补得

人参、燕窝、莲子、芝麻……面对各种各样的补品，一些消费者感到茫然，秋季进补到底吃啥好？现向普通的进补者推荐以下食品：

百合：有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳功效。莲子：能祛余暑，滋补强身。山药：适用范围广，不论男女老幼、体健体弱，都可食用。白扁豆：煮粥或煎汤服，可健脾胃、增食欲。藕：熟藕能健脾开胃，适宜秋天进补。牛羊肉：秋天食用牛羊肉可温补气血。栗子：有健脾养胃、补肾强骨的作用。红枣：红枣能滋阴润燥、益肺补气。

人参、燕窝等高档的滋补品并非适合所有的进补者，这类补品最好在医生的指导下服用。秋季宜多吃滋阴润燥的食物。如银耳、芝麻、乌骨鸡、猪肺、豆浆、蜂蜜等。常吃这些食物，能防止秋燥伤身。此外，奶制品、豆类及新鲜蔬菜、水果均宜多吃，这些食物含有丰富的碳水化合物、蛋白质及多种维生素，是很好的进补品。

对于老年人和体质虚弱的人来说，要根据身体情况确定进补方法，切勿盲目进补。选择食品、药品前，可向专业医师咨询。

由于夏季吃凉冷食品较多，初秋时人的脾胃尚未完全恢复，因此不宜食用过于油腻的食物。秋天气温干燥，人容易上火，因此秋季饮食还要少葱、姜、蒜、椒等辛辣食品。

秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。但是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，就不那么容易流失了。白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一举三得。

蜂蜜是大自然赠给人类的礼物，它所含的营养成分特别丰富，主要是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%，此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌等作用，久服可延年益寿。现代医学证明，蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等，均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜，不仅有利于这些疾病的康复，而且还可以防止秋燥对于人体的伤害，起到润肺、养肺的作用，从而使人健康长寿。

秋燥时节，还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，又在烹饪中失去不少水分，食后容易上火。当然，将少量的葱、姜、辣椒作为调味品，问题并不大，但不要常吃、多吃。比如生姜，它含挥发油，可加速血液回圈，同时含有姜辣素，具有***胃液分泌、兴奋肠道、促进消化的功能。生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。在古代医书中也出现这样的“警示”：“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。”看来，秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重视，这是很有道理的。

秋季是人最容易长脂肪的季节。这是因为立秋之后，天气慢慢地变得凉爽起来，人的食欲大开，夜间的休息也舒服多了，闲暇时间疲惫的身体更愿意安静地休息，而不愿意参加有体力消耗的活动。这样一来，人体每天的热量摄入大都超过热量消耗，使脂肪一点点地囤积起来。如果不加以调整，经过秋、冬两个季节，人就会胖很多。年复一年，人就会很快“发福”起来。更要命的是，肥胖既有碍人的形体美，还会带来高血压、冠心病、脑动脉硬化等“文明病”，所以一定不能“纵容”它。

诗云：“秋凉好个爽”、“已凉天气未寒时”，人们趁此不热不冷的气候，适宜吃补，健身过冬。所以厦谚有“一年补透透，不如补霜降”而且先“补重阳”后“补霜降”，所谓“秋补”，比“补冬”更要紧。

古人以“羊”字代“祥”字说，“羊”与“阳”谐音，有“三羊开泰”之说。民间食俗“煲羊肉”、“煲羊头”常以姜、枣为佐料调味而成，男女老幼均可食用。俗语“吃脑补脑”，吃煲羊头能辅疗“头风”等疾病。另有加“四珍”、“八珍”的补药煲羊肉，中医书上有辅疗肺病、疟疾的记载。栗子有“干果之王”的誉称。秋季蒸制栗子糕果食用，有补肾强筋，健脾养胃的功效。

栗子煮粥吃，能补中气，单独蒸、炒，剥壳而食，不仅口味好，而且营养价值高。霜降是秋季最后一个节气，过后就是“立冬”。俗语“补冬不如补霜降”。秋补既吃羊肉也吃兔肉。

水果作为时尚食品，尽人皆知。然而，水果也可以作为补品，如秋季的梨子和柿子

老年人除了不要秋冻，核心的问题是饮食的选择和搭配，有以下几方面:

防寒温里每日的早餐，用温热性质的食物，如煮粥配大枣和干姜、核桃仁、甜杏仁、葡萄等，也可以食用豆浆、胡辣汤、羊肉汤、醋熘白菜、糖蒜等。

排溼祛风遇有风雨阴溼天气或者体内有溼、大便稀的情况，应增加祛风排溼的饮食，如选用大米、扁豆、红小豆、薏米、莲子、栗子、葱、姜、花椒、茴香、丁香、胡椒等。

润燥滋阴在干燥天气或口干舌燥、大便干的情况下，应选择润燥滋阴的饮食，此类饮食品种能增强免疫力，可选用全麦面、小麦仁、豆芽、豆浆、花生、芝麻、红薯、山药、南瓜、萝卜、白菜、莲菜、百合、木耳、梨、苹果、葡萄、枸杞、大枣、甜杏仁、甘蔗、蜂蜜、鸭蛋、蒸鸡蛋羹等。

收敛阳气在饮食中适量增加山楂、五味子、柿醋等酸味食物可收敛阳气，若无风寒天气或体内没有凉寒，应尽量少用或不用解表发汗的食品，如大葱、生姜、辣椒、芥末等。

五味调和这是健康的八大基石之一，应注意如下关系:辛辣味与酸味或者苦味是相互制约的；甘甜味与咸味或者酸味是相互制约的；咸味与苦味或者甘甜味是相互制约的等。以上归纳概括为:防寒温里排温气；润燥滋阴增正气；降温降暑敛阳气；五味调和少疾病。

特别是在秋季这样一个从炎夏向寒冬过渡的季节，是人们抵抗力相对较弱的时候，这时，如果不注意，会很容易得病。因此，在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品。那么，来看看我们为您介绍的部分秋季食物。

海藻——海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸，可以保护人体免受放射线的伤害。

姜——姜可以增强人体的免疫系统，能够镇咳、退烧、减轻疼痛，还能有效抑制疾病。姜是一种很好的抗毒物质，能杀菌和抗霉菌，是治疗风寒和流行性感冒的有效食品。

水果——秋梨是很好的秋季水果，对于止咳、去燥有很好的疗效。

大蒜和洋葱——大蒜和洋葱能够使人精神畅快，增强人体免疫力。大蒜具有降低胆固醇的功能，常吃大蒜和洋葱会还可使人体呼吸顺畅

夏令进补也是在所必行的，但是必须区别虚弱症状选择应用，选用原则如下：夏天吃什么补品？滋补：就是服用有滋腻性质的补品、补药来补益虚弱的方法。常用的滋补食品有羊肉、猪肉、牛肉、母鸡、鸭、鹅、鳖、海参等，滋补药物有鳖甲、熟地黄、阿胶、鹿角胶以及各种补膏，例如十全大补膏、洞天长春膏等。因为这些补品、补药都会增加消化道负担，有的还偏于温性，因此在夏季一般很少服用。然而它们的补益作用比较强，对比较严重的体质虚弱者有非常好的调治作用，所以像患重症、手术后或妇女分娩后，即便在夏天也照样可以服用。不过要注意：（1）适量服食，不要过量；（2）胃口不好、舌苔厚腻，或者发热、腹痛泄泻时不宜服食。夏天吃什么补品？清补：就是服用有补益、清热功效的补品、补药来补益身体虚弱的方法。常用的清补食品有百合、绿豆和西瓜等；清补的药物有西洋参、沙参、麦冬、石斛（包括枫斗）等。但要注意：第一是身体阳虚，有畏寒肢冷症状的人必须少食或者不食；第二是服食应有所节制，在春夏两季过于用寒凉药物，能损伤人体的阳气。夏天吃什么补品？平补：就是服用性质平和的补品、补药来补益体质虚弱的方法。这类补品、补药为数较多，比如人参、党参、太子参、黄芪、苡仁、莲子、芡实、紫河车、赤豆、大枣、燕窝、蛤士蟆、银耳、猪肝等。这些补品、补药既没有偏寒、偏温的特性，也没有滋腻妨胃的不足，如果能在夏季正确服食，同样可取得良好的效果，只是在吸收蕴蓄方面略逊于冬令进补。夏天吃什么补品？为了取得良好的进补效果，进补者应以虚弱的型别选用相适应的补品、补药，例如气虚的应补气，脾虚食少的要补脾，阴虚的要补阴，心虚不宁的要补心等等。至于自己的体征需要哪种补法，应该在中医的指导下实行。

你好，这种情况建议平时避免辛辣油腻食物，低盐低脂饮食，定期检查一下血压看看。

低糖类的食品

采纳哦

秋天到了、一定要把肺养好、以防感昌特产美食排行榜。百合+银耳+红枣+少许冰糖每天早晨煮著喝一碗。中午吃鸡蛋汤、晚上喝小米粥和青菜。

保护嗓子多吃点梨~别吃油腻酸辣生冷的东西...

高血糖的最好不要吃太补的东西，因为太补的东西也是容易造成血糖升高的，糖尿病人容易造成营养的流失，一般多是流失微量元素，平时可以多吃些补锌补钙的东西，鱼和海产品，或是吃些钙片锌片都可以，血糖不稳定可以吃洗胰清糖素来稳定血糖，没什么副作用，效果也不错，主要是能保护肾和肝，减少微量元素的流失

肿瘤病人，最需要调整体质，让身体系统不再让肿瘤继续扩散并逐渐消除，吃市面上的补品作用是很微小的，商家宣称的滋补效果，是夸大其辞的，比如什么脑白金，中华鳖精，都是吹出来的效果。

从体质调整的角度讲，让病人吃些五谷杂粮，好消化并养胃，提高自身的免疫力，同时，多吃瓜果蔬菜，特别是葡萄之类的碱性水果，把体制调整为弱碱性体制，就不适合癌症和肿瘤的生存了。

让病人有个良好的心情，也可以提高免疫力，加上好的营养，克服这些疾病就不难了。

二、脑梗吃什么能辅助恢复的快一点,有什么是不能吃的吗

脑梗塞患者可多吃富含维生素、纤维素、优质蛋白质的食物，饮食上少油、少盐、低脂，少吃高胆固醇食物，忌酒。此外，患者应吃清淡、柔软的食物，易于吞咽。脑梗塞患者若想快速康复，应多吃高蛋白食物、增强免疫力的食物、富含维生素的食物和菌类食物。高蛋白食物：常见的食物如瘦肉、牛奶、鱼虾等都含有丰富的蛋白质，可以缓解肢体疲劳。提高免疫力的食物：如冬虫夏草。富含维生素的食物：葡萄、苹果、土豆等。这些新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素C和维生素B，可以为神经细胞补充营养，并有清除氧自由基的作用，可以改善感觉障碍等症状。糙海参

菌类食品。这类食物可以促进血液循环，改善脑部的血液供应。脑梗塞患者要想尽快康复应多吃以下食物：高蛋白食物，包括瘦肉、奶制品、鱼、虾、豆类，这些食物富含蛋白质，可增加肌肉力量和体积，改善肢体无力的症状。脑梗塞患者并没有绝对的饮食禁忌，一般提倡低盐低脂、清淡饮食。低盐低脂饮食有利于预防高血压，避免进食腌制及卤制的食物如咸菜、酱菜、豆腐乳等，每天食盐的摄入量不超过6克。

清淡饮食有利于预防高脂血症，少吃肥肉及油炸等含脂肪含量高的食物，少吃动物内脏、鱿鱼等胆固醇含量高的食物。提高免疫力的食物，包括冬虫夏草、燕窝、蜂王浆等。香菇，香菇类食物具有活血化瘀、促进血液循环、降低血压、血脂的作用，有利于改善脑部的血液供应，防止脑梗塞的复发。富含维生素的食物，包括苹果、橙子、葡萄、猕猴桃、土豆、苦瓜、白菜等。新鲜水果和蔬菜中含有大量的维生素B和维生素C，具有滋养神经细胞、抗氧化和清除氧自由基的作用，有利于改善中风后认知障碍和感觉障碍等各种症状。然而，新鲜水果不能被果汁所取代。

三、脑梗塞可以吃燕窝吗

可以吃燕窝的。

脑梗塞是指是指脑部的动脉系统中（主要为颈内-大脑中动脉系统或椎-基底动脉系统两个脑供血系统）的动脉粥样硬化和血栓形成使动脉管腔狭窄、闭塞，导致该动脉供血区局部脑组织的坏死，临床上表现为偏瘫、偏身麻木、讲话不清等突然发生的局源性神经功能缺损症状。吃燕窝不会对脑梗塞有影响的，所以可以吃的。