摘要：
本文目录即食海参银鳕鱼和海参可以一起吃吗海参,发菜,银鱼海鲜羹的做法咋做一、银鳕鱼和海参可以一起吃吗您好，上次我在苏蟹阁海鲜之家官网买了一盒海参，我问了下里面的销售人员吃海参有什么... 本文目录即食海参
一、银鳕鱼和海参可以一起吃吗
您好，上次我在苏蟹阁海鲜之家官网买了一盒海参，我问了下里面的销售人员吃海参有什么禁忌。
1.海参不能与柿子、葡萄、石榴、山楂等酸性水果或食物一同食用，防止海参中含有的鞣酸导致蛋白凝固，从而影响消化吸收，不宜与含鞣酸水果同食。
2.海参能够温补肾虚，具有益肾补精的作用，但是过量的食用海参会增加肝肾负担，所以，肝肾功能较差者切记不要贪吃哦。
3.从海参的营养角度来说，海参食用越清淡越好，清炖、水煮、凉拌的海参菜肴做法都能把海参中所含的营养物质全部保留下来，而且味道鲜美，像红烧等烹饪方法则会破坏海参原有的营养成份，滋补的效果就会大打折扣。
二、海参,发菜,银鱼海鲜羹的做法咋做
海参，发菜，银鱼海鲜羹的做法如下：
发菜20克，海参50克，银鱼，虾仁、小鱿鱼各100克，香菜10克，玉米粒罐头1/2罐
A料：盐1小匙，醋1/3小匙，酱油、水生粉各2大匙。海参的吃法与做法
B料：胡椒粉1/4小匙，香油1/2小匙海茄子。
1.海参洗净，加2杯温水，放进蒸锅中蒸30分钟，取出待凉，切成细丝；发菜洗净，泡软，切段。
2.银鱼洗净，小鱿鱼去除内脏及软骨，洗净，分别切丝，虾仁去肠泥，洗净，切小块，香菜摘下叶片，洗净，玉米粒罐头打开备用。
3.锅中倒入8杯水煮熟，放入除香菜外的全部材料煮熟，加入A料调匀，盛也，食用时撒上B料及香菜即可。
