本文作者:燕窝大咖

海参红枣炖汤的做法简单 海参红枣炖汤的做法简单窍门

燕窝大咖 2024-06-23 2
海参红枣炖汤的做法简单 海参红枣炖汤的做法简单窍门摘要: 本文目录海参汤的做法海参红枣做法图解海参能和红枣一起煮粥吗海参汤简单做法海参可以跟红枣枸杞一起煮吗海参汤的做法(简单的)一、海参汤的做法1、排骨用水浸泡一小时,中间最好换一次水,能...

本文目录

  1. 海参汤的做法
  2. 海参红枣做法图解
  3. 海参能和红枣一起煮粥吗
  4. 海参汤简单做法
  5. 海参可以跟红枣枸杞一起煮吗
  6. 海参汤的做法(简单的)

一、海参汤的做法

1、排骨用水浸泡一小时,中间最好换一次水,能充分去除血水,然后清洗干净放入炖盅。

3、再放入适量的虫草花,我用的是新鲜的虫草花,如果是干的需要提前浸泡。

海参红枣炖汤的做法简单 海参红枣炖汤的做法简单窍门

4、每个炖盅里放一片姜,可以去除排骨和海参的腥味。

5、炖盅内倒入纯净水,不要倒的太满,约8-9分满就可以。

6、将炖盅放入蒸锅,蒸锅中水量约到炖盅的2/3处。

7、大火烧开中,小火慢炖两个小时,出锅前撒少许盐搅拌均匀。

二、海参红枣做法图解

1、将海参片成大抹刀片,放入开水中焯透,捞出用凉水过凉,海米用温水泡发洗净,香菜洗净切成5分长的段,鸡蛋皮切成小斜片,红枣洗干净备用。

2、将里脊肉切成薄片,放入碗中,加入鸡蛋清、水淀粉、盐、酱油、料酒、鸡精、香油上浆入味。

3、坐锅点火放入红枣、鸡汤、海参、浆好的里脊肉片氽透,倒入大汤碗中。

4、坐锅点火放入鸡精、海米、料酒、酱油、盐、鸡精,开锅后加入香油、醋倒入装有海参的大汤碗中,撒上鸡蛋皮丝、葱丝、香菜段即可食用。

更多关于海参红枣做法图解,进入:查看更多内容

三、海参能和红枣一起煮粥吗

海参大枣粥以海参主料制作的药膳。

海参大枣粥是中国传统美食,具有养胃健脾,补肾益血,暖背袪寒,降脂等功效,适用于慢性肝炎、贫血、高脂血症患者食用。

原料:海参2只、大枣10个、米适量。

1、将大米淘洗干净,倒适量水浸泡;

3、砂锅中倒入浸泡后的大米,大火煮沸;

5、加适量盐,盛入碗中即可食用温带海参

四、海参汤简单做法

1、我在家比较喜欢做猪骨炖海参汤,这个汤的营养价值非常高,对老人、小孩来说都是很合适的,而且做法十分简单,非常适合自己在家里做。辽宁海参

2、原料:海参1-2个(我家用的是朝阳参的日本关东参),适量虾米、几块猪骨(最好是筒骨或者排骨)、猪肉(最好是瘦肉,五花肉或者肥肉熬出的汤油过多,汤水过于油腻)、干贝、少许高丽参。

3、第一步:将泡发好的海参处理干净,海参肚里的内筋千万不要弄掉或者弄破,海参的内筋是最有营养的。如果你买的海参的内筋是断或者没有的,建议你换一家店铺。

4、第二步:烧开水放入海参,加入料酒、一根葱(不需要切段)、姜片焯水,洗净备用。

5、第三步:再把猪骨、猪肉放入锅中烧开,加入料酒、姜片焯出血水,洗净备用。

6、第四步:把锅洗净后加入清水,把海参、猪骨、猪肉放入锅中,待水煮开后,马上关火。

7、第五步:把煮开的猪骨、猪肉倒入炖盅,再加上高丽参炖上1个小时。

8、第六步:把虾米、干贝泡上20-30分钟的水,然后洗净备用

9、第七步:1个小时后,开盖加入海参、干贝、虾米,继续炖1个小时便可出锅,吃时加入少许的盐调味东海海参。(喜欢的可以放点葱花,看个人喜欢)

10、当然有人也会说这么麻烦,还不如即食海参来的方便,不用泡发,简单快捷。其实,在我女儿高三那年,因为作业真的太多了,每次回家吃饭都很匆忙,总是来不及给她做猪骨炖海参汤,为了节省泡发的时间、清洗的时间,就买了即食海参用来炖汤,结果海参才炖了半个小时,就烂成了渣渣,一个小时后,直接没影了。后来我又换回了野生干海参,为什么是野生干海参呢?因为野生干海参的肉质比一般养殖海参的肉质还要坚实、有弹性,更耐炖,炖出来的汤也是比较鲜美可口的,所以我一般选择用野生干海参。如果你的小孩也是因为营养跟不上的问题,我建议你也可以试试猪骨炖野生干海参汤。

五、海参可以跟红枣枸杞一起煮吗

一1、海参和枸杞红枣是可以煲汤的,因为三者之间并不相冲

2、海参煲汤最好是汤煲好后再放海参,因为海参久煮会破坏其营养,所以汤煲好后放入海参再煮10分钟作于即可

海参不能与醋、甘草同食,酸性会破坏海参营养

吃完海参后不能马上食用酸性水果,如葡萄、山楂、青果等,否则会引起腹痛

成年人每天食用量建议是水发海参的30-50克

六、海参汤的做法(简单的)

1、排骨用水浸泡一小时,中间最好换一次水,能充分去除血水,然后清洗干净放入炖盅。

3、再放入适量的虫草花,我用的是新鲜的虫草花,如果是干的需要提前浸泡。

4、每个炖盅里放一片姜,可以去除排骨和海参的腥味。

5、炖盅内倒入纯净水,不要倒的太满,约8-9分满就可以。

6、将炖盅放入蒸锅,蒸锅中水量约到炖盅的2/3处。

7、大火烧开中,小火慢炖两个小时,出锅前撒少许盐搅拌均匀。

阅读
分享