贡参宝海参的做法(贡参宝牌海参胶囊)

摘要： 日本海参山东海参排名海参批发多少钱一斤本文目录清蒸海参的做法清蒸海参的正确做法窍门一、清蒸海参的做法主料：贡参宝海参400克，熟火腿片200克，笋片100克，熟鸡皮片80克调料：料...

本文目录

1. 清蒸海参的做法
2. 清蒸海参的正确做法窍门

一、清蒸海参的做法

主料：贡参宝海参400克，熟火腿片200克，笋片100克，熟鸡皮片80克

调料：料酒、精盐、味精、葱段、姜片、胡椒粉、香草苯、鸡汤各适量

1、将水发海参洗净，背朝下摊开，切成宽约3.5厘米的片，每片直切至1/2的斜刀纹，下开水在锅内焯一下，再放入鸡汤，烧开捞出。

2、火腿片、笋片、鸡皮片整齐地排在碗中，再将海参片排在上面，加葱、姜、料酒、鸡汤，上笼蒸30分钟，取出，拣去葱姜，滗去汤。山东海参排名

3、锅内放鸡汤、盐、味精烧开后，倒入碗内，撒上香菜末、胡椒粉即成。海参批发多少钱一斤

1、能够补肾益精，从中医食疗的角度来讲海参性味甘、咸、平，入肾经，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、头发须白的人，如果适当食用海参，通过补肾益精而达到缓解上述症状的作用。

2、能够养血润燥，对于血虚所导致的心烦不寐、失眠多梦，肠燥所导致的便秘、排便困难，肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，如果适当食用海参有很好的养血润燥、缓解上述症状的作用。

二、清蒸海参的正确做法窍门

1、主料：贡参宝海参400克，熟火腿片200克，笋片100克，熟鸡皮片80克。调料：料酒、精盐、味精、葱段、姜片、胡椒粉、香草苯、鸡汤各适量。日本海参

2、将水发海参洗净，背朝下摊开，切成宽约3.5厘米的片，每片直切至1/2的斜刀纹，下开水在锅内焯一下，再放入鸡汤，烧开捞出。

3、火腿片、笋片、鸡皮片整齐地排在碗中，再将海参片排在上面，加葱、姜、料酒、鸡汤，上笼蒸30分钟，取出，拣去葱姜，滗去汤。

4、锅内放鸡汤、盐、味精烧开后，倒入碗内，撒上香菜末、胡椒粉即成。