摘要：
热带海参红黑海参野生刺参野海参功效与作用海参的泡法步骤本文目录白玉海参怎么做各种凉菜的做法海参最有营养的吃法三仙白玉汤里的海参牡虫历和乌鸡它们的共同点是什么市面上售白海参湿品是真的... 本文目录
一、白玉海参怎么做
1、一切段水蒸法将人参白红人参切成若干段，每段2厘米左右，放入陶制的小碗中，加入干净冷水以浸没碗内参段为宜，加同质盖，放在有适当蒸水量的锅内铁锅钢精锅，最好用煤球炉的文火，慢慢将锅内碗内的。
2、先将干制的海参放入清水锅中烧沸约三十分钟后用清水泡约三十分钟后将海参捞出，剖腹除去内脏和泥沙，冲洗干净海参的肠要是多可以留着很美味的一般泡一天就能食用烹制前先用姜葱飞水去除腥味用不了的海参可放入冰箱。
3、海参好吃又简单的家常做法如下1小米淘洗干净，用清水泡上2蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参切片3汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌4。
4、1凉拌海参原料水发海参香菜香油酱油料酒大蒜盐味精白砂糖做法1大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内，加入料酒酱油精盐白糖味精和香油调成味汁2水发海参，切成片状，与调好的味汁搅匀菜肴。
5、海参炒好吃的方法如下1猪肥瘦肉斩成肉末，海参入沸水锅中烫两三分钟，盛出备用2起炒锅，热锅，凉油爆香葱蒜末3下猪肉末煸炒至变色并水分收干，加入酱油料酒煸炒均匀4加入水翻炒均匀，待汤汁沸腾后。
6、1在秋冬季节要采取预防措施，每1015天使用一次“海参池底改性活化剂”活化后35小时，每公斤大米“复合芽孢杆菌”为250克亩，撒在整个池塘中2定期使用“化皮灵1＃”1000ml亩或“富含碘”的大米150300。
7、海参原料的简介海参是海产品原料中较为常见的一种，因其营养十分丰富，故被列为“海八珍”之一海参的种类较多，但总的来说可以分为两大类，即有刺的海参和无刺的海参有刺海参中以灰刺参梅花参较好，而无刺参中则。
8、海参100克当归30克黄花100克荷兰豆100克百合20克姜丝10克盐胡椒粉适量1用热水将海参泡24小时，从腹下开口取出内脏换上新水，上火煮50分钟左右，用原汤泡起来，24小时后就可以做汤使用了烧热水热带海参。
二、各种凉菜的做法
凉拌木耳、凉拌皮蛋、凉拌黄瓜、凉拌粉丝、凉拌蒜蓉茄子、凉拌土豆丝、凉拌菠菜、凉拌海苔丝、凉拌豆腐、凉拌肉丝、凉拌金针菇、凉拌红菇、凉拌香辣茄子条、凉拌生菜丝、凉拌西兰花、凉拌莲藕片、凉拌杏鲍菇丝、凉拌沙拉。
辅料:油少许，杭椒10g，朝天椒5g，大蒜3瓣，花椒15片，冷酱油15g，冷醋15g，香油5g，香菜1根。
2.泡开后，剪去根部洗净。锅里的水烧开后，加入木耳，煮2-3分钟左右。煮的时间取决于购买的木耳的耐煮性。
3.将煮熟的木耳用冷水冲洗干净。
4.将青椒和红椒切成片，放入碗中。往锅里倒一点油。辣椒出香后趁热倒入青红椒碗中，激发青红椒的味道。
5.待油冷却后，加入蒜末、冷酱油、冷醋、香油，搅拌成一碗汁。如果喜欢甜味，可以加白糖。我不喜欢甜味，所以没加。
6.将过凉水的木耳去水，放入盘中，撒上洗净的香菜段，淋上碗汁。
三、海参最有营养的吃法
1、从营养角度来说，水煮、清炖、凉拌的烹饪方式最能保证海参中所含有的营养不易流失，而且味道鲜美，也容易操作，这些做法比较有利于海参自身营养的释放。
2、一是水发后直接食用。加上适量的冰糖或者白糖，以及微量的开水，再入锅内蒸一下，趁热进食。
3、二是可以做菜做汤时把海参切成片状加入一起烹饪。
4、三是可以和牛奶、薏米一起熬制，营养更丰富。而对于即食海参来说同样如此，即食海参和平常的海参吃法大体上没有太大区别，只是即食海参无需泡发，食用起来具有方便快捷的特点而已。
5、另外，也可以根据自身体质选择不同吃法。比如如果是老人等体质较弱者，海参小米粥应该是比较好的。因为小米是粗粮对胃肠比较好，也比较容易吸收。老年人也不适合吃太油腻的，如果条件较好的可以选择常年坚持进补。体质较好的老年人从11月吃到下一年的3月初就可以达到增强免疫的功效。如果是体质还可以的中年人可以做海参汤，用鸡熬汤可以弥补海参中粗纤维的不足。
6、如果是体质很好的年轻人，可以选择每天早上空腹吃一只泡发好的海参，如果觉得没有味道或者觉得不好吃，可以把海参切片蘸点酱油或者是蜂蜜之类的调味品食用效果更好。
四、三仙白玉汤里的海参牡虫历和乌鸡它们的共同点是什么
1、三仙白玉汤里的海参牡蛎和乌鸡它们的共同点是:提高免疫力。野生刺参
2、海参牡蛎乌鸡汤是一种具有丰富营养价值的汤品，它以海参牡蛎和乌鸡为主要原料，加入适量的中药材等食材熬制而成。这种汤品不仅味道鲜美，而且具有多种功效，对人体健康有很好的保健作用海参的泡法步骤。
3、海参乌鸡汤中的海参牡蛎和乌鸡都是具有很好的免疫调节作用的食材。海参中含有丰富的多糖类物质和多种氨基酸，可以增强人体的免疫功能，提高身体的抵抗力。而乌鸡则富含蛋白质、维生素B等营养物质，能够促进人体免疫细胞的生成和分化，增强免疫力。
4、因此，经常食用海参牡蛎乌鸡汤可以有效地提高人体的免疫力，预防感冒等疾病的发生。
五、市面上售白海参湿品是真的吗
1、是真的。市场上白色没刺的海参是海参的一种，叫做白玉参。
2、白海参又名白玉参，是极为稀有的海参，是刺参的一种遗传变异，白海参不仅数量极少，对生存水质的要求极为苛刻。如海水受到轻微污染，白玉参就无法存活。
3、此外，白玉参也有好坏之分，通体乳白，白得透明的白玉参为上等白玉参，身上带有黄色的参质量稍次。白海参硒的含量高于普通海参，而海参皂苷和硒元素对癌症患者的治疗有一定作用。
六、白玉参和海参有什么区别
1、极为稀有一种海参，白得透明的白玉参，20万只海参中才出现一野海参功效与作用
2、在海洋生物中，海参富含各种人体必需的氨基酸、维生素、微量元素、高蛋白等营养，是人们餐桌上一道常见的海鲜食物。而在海参中，全球有900多种海参，各有不同点，但在常见的刺参种类中，却有一种极为稀有海参，白得透明的——白玉参。
3、常见的刺参一般是黑褐色、黄褐色等，白得透明的白玉参极为稀有，这是因为白玉参是刺参的一种遗传变异，据有关数据估算白玉参出现概率，是需要20万只海参当中才会有一只因基因突变而变成白色透明，所以白玉参在大自然界极为罕见。
4、白玉参数量为什么那么少？由于属于基因变异，白玉参通体洁白，和其它海参颜色不一样，很难隐藏自己，更容易被天敌发现。同时白玉参对生存水质的要求也更为苛刻，如果海水受到轻微污染，白玉参更难存活。
5、物以稀为贵，白玉参更稀有，在市场价值上也比黑海参更高，再加上白玉参将其切开之后里面也是洁白的，更有卖相，同时白玉参其体内硒的含量是普通海参高10倍左右，硒元素对癌症的治疗有一定作用，让白玉参价格高出很多。它们是在硒的含量不同，而在其它营养方面，白玉参和普通海参都差不多，不必要太过神话白海参。
6、白玉参比普通海参更稀有，但在白玉参中也还会有差异，不是所有白玉参都是通体乳白色的，白得透明的白玉参是上等白玉参，身上带有黄色的白玉参质量稍次，和普通海参一样，在营养方面是没有什么大的区别红黑海参。
7、白玉参属于刺参的一种基因变异，是其不具备自身色素合成功能才出现白色，在野外情况之下，白玉参的后代不一定会是白玉参，很有可能还是普通的灰刺参，因为基因变异是不可自然遗传的。但在人工参与之下，利用白玉参进行了人工繁育，已培育出数量巨大的人工养殖的白玉参
