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黑海参蓬莱海参长岛刺参红黑海参本文目录海参花怎样发泡海参花泡法过程海参花泡发的正确方法海参花怎么泡发 海参花怎么吃效果最好干海参花的发泡方法一、海参花怎样发泡海参花的泡法方法和干海... 本文目录
一、海参花怎样发泡
海参花的泡法方法和干海参的泡法方法比较接近，先用热开水泡发，15分钟洗净，直接用于煲汤;用纯净水泡发24小时(注意：夏天需放置于冰箱保鲜)，每6小时换一次水;然后把海参花用刀破开(只需要破开，不需要切断)，用水加姜、葱、料酒煮15分钟，无需打开盖子放置自然冷却，最后把海参花洗净放置冰箱备用。
干海参花泡发应将其放入盛有纯净水的容器中，然后进行浸泡，一天到两天的时间，期间需要换水三到四次，直到海参花泡软。
干海参花又被称为海参籽，其实就是雌海鲜的性腺。其是一种非常难得的食材，并不是每一个海参都有。海参花营养丰富具有优越的滋补功效。海参子含有丰富的海参胶原蛋白海参皂甙，酸性粘多糖等，营养十分丰富。
材料：海参花每人2-3朵、洋葱(或青葱2条)人均1/4个、鸡蛋人均1只、盐适量
做法： 1、打蛋，海参花洋葱切碎; 2、煸炒海参花，把植物油倒入锅中，烧热后加入海参花翻炒，挥发过多水分; 3、煸炒洋葱，加入洋葱碎翻炒至炒出香气; 4、将蛋液倒入油锅，待周边蛋液凝固时用锅铲翻动蛋液使其均匀加热，蛋浆表面基本凝固需立即熄火上碟，然后用余温让蛋浆内部凝固。这样可以保证炒蛋的嫩滑。
材料：海参花适量辅料：蒜泥10克，酱油5克，香油5克，香菜末5克，精盐2克，料酒2克，味精1克。
做法：将海参花用冷水泡2-3小时，反复清洗干净后，用开水焯一下，再将调好的辅料倒进海参花和其它的食材一起搅拌，即可享用，口感清脆爽口!
二、海参花泡法过程
1.用热开水泡发，15分钟洗净，直接用于煲汤；用纯净水泡发24小时（注意：夏天需放置于冰箱保鲜），每6小时换一次水，然后把海参花用刀破开（只需要破开，不需要切断），用水加姜、葱、料酒煮15分钟，无需打开盖子放置自然冷却，最后把海参花洗净放置冰箱备用。
用料：海参花8朵、新鲜猪肉500g、玉米1个、胡萝卜3条、淮山肇实等汤料随量、姜片5片。
1、取海参花泡发半天以上，海参花尾部剪开冲洗一下即可。
3、汤料清洗一下。切姜片玉米切成块状大火煲沸腾后转小火煲1小时即可不建议喝老火汤。
1、治愈创伤,抗炎,成骨和预防组织老化有特殊作用。
2、延缓衰老,提高免疫力,具有抗疲劳的功能。
3、具有美容效果,使皮肤的皱纹减小,变得润泽而富有弹性，喜欢美容的MM可以尝试一下。
4、具有抗病毒,抗真菌,抗辐射等功能，经常坐在电脑前的人可以考虑。
5、具有抑制癌细胞生长作用,能增强肿瘤患者免疫力,起抗癌的作用，适合正在做癌症化疗的朋友
6、可以防治缺铁性贫血和再生障碍性贫血等疾病。
7、防治十二指肠溃疡,健脾养胃,预防胃癌及消化不良等病症。
8、预防心脑血管疾病,前列腺炎.降低糖尿病发病率。
9、促进性激素分泌作用,提高性功能,延缓衰老。
三、海参花泡发的正确方法
干海参花又被称作海参籽，实际上便是雌海货的性激素。其是一种十分难能可贵的食物，并并不是每一个海叁都是有。海参花营养丰富具备优异的滋补养生作用。海叁子带有丰富多彩的海叁胶原蛋白粉海叁皂甙，酸碱性粘多糖等，营养成分十分丰富多彩。去日本很多人用海参花开展熬汤，拌凉菜或是是煮茶。干海参花要泡开的一般流程是先把干海参侵泡在器皿中，器皿中倒进适当的矿泉水，水要未过海叁。泡开一般需要24~48钟头期内要续水3~4次，直至海参花泡软。
干海参花泡开应将其放进盛满矿泉水的器皿中，随后开展侵泡，一天到二天的时间，期内需要鱼缸换水三到四次，直至海参花泡软。
1、海参花营养成分虽高，但它带有一定总数的漂呤，它在服用时严禁和这些嘌呤含量较为高的食材一起吃，由于这类物质被身体消化吸收后，会抑止人体内血尿酸的新陈代谢，并且会让人体内血尿酸总数过高，非常容易造成身体出现痛风，会对身体健康导致显著伤害。
四、海参花怎么泡发 海参花怎么吃效果最好
海参花其实就是海参的内脏，它是海参身上最营养的部位，具有很高的药用价值，很多人都喜欢用海参花滋补身体，那么海参花怎吃效果最好呢。
海参花的泡法方法和干海参的泡法方法比较接近，先用热开水泡发，15分钟洗净，直接用于煲汤;用纯净水泡发24小时(注意：夏天需放置于冰箱保鲜)，每6小时换一次水;然后把海参花用刀破开(只需要破开，不需要切断)，用水加姜、葱、料酒煮15分钟，无需打开盖子放置自然冷却，最后把海参花洗净放置冰箱备用。
1、治愈创伤,抗炎,成骨和预防组织老化有特殊作用。
2、延缓衰老,提高免疫力,具有抗疲劳的功能。
3、具有美容效果,使皮肤的皱纹减小,变得润泽而富有弹性。
4、具有抗病毒,抗真菌,抗辐射等功能，经常坐在电脑前的人可以考虑。
5、具有抑制癌细胞生长作用,能增强肿瘤患者免疫力,起抗癌的作用，适合正在做癌症化疗的朋友
6、可以防治缺铁性贫血和再生障碍性贫血等疾病。 红黑海参
7、防治十二指肠溃疡,健脾养胃,预防胃癌及消化不良等病症。
8、预防心脑血管疾病,前列腺炎.降低糖尿病发病率。
9、促进性激素分泌作用,提高性功能,延缓衰老。蓬莱海参
材料：海参花每人2-3朵、洋葱(或青葱2条)人均1/4个、鸡蛋人均1只、盐适量
做法： 1、打蛋，海参花洋葱切碎; 2、煸炒海参花，把植物油倒入锅中，烧热后加入海参花翻炒，挥发过多水分; 3、煸炒洋葱，加入洋葱碎翻炒至炒出香气; 4、将蛋液倒入油锅，待周边蛋液凝固时用锅铲翻动蛋液使其均匀加热，蛋浆表面基本凝固需立即熄火上碟，然后用余温让蛋浆内部凝固。这样可以保证炒蛋的嫩滑。
材料：海参花适量辅料：蒜泥10克，酱油5克，香油5克，香菜末5克，精盐2克，料酒2克，味精1克。
做法：将海参花用冷水泡2-3小时，反复清洗干净后，用开水焯一下，再将调好的辅料倒进海参花和其它的食材一起搅拌，即可享用，口感清脆爽口!
在煮粥的时候，把一些胡萝卜、香菇和海参花等洗干净后切好，等煮粥的水热了就把海参花等食材一起放进粥里一起煮，然后再加上调料，这样的粥美颜健脾胃。也可以直接小米熬粥的同时只放海参花和一些枸杞进去。
主料:海参花。辅料:蛋白、豌豆苗。调料:盐、味精、胡椒粉、醋、上汤。
做法: 1、海参花化冻后整理成丝状;豆苗洗净备用。 2、锅中放入上汤,加入焯过水的海参花烧开调味黑海参。 3、将蛋白甩入锅中成丝状,装碗加豆苗即可。
主料:干海参花、香米饭。辅料:芦笋。调料:盐、胡椒粉、上汤、橄榄油。
做法: 1、芦笋切段焯水过凉,在搅拌机中打成芦笋汁;干海参花在烤箱中烤香;香米饭用橄榄油拌匀,在烤箱中烤至焦香装盘备用。 2、锅中放少许橄榄油加入上汤、芦笋汁调味烧开,打薄芡浇在焦香米饭上,烤香的海参花放上即可。
1、虽然海参话对我们的身体有诸多好处，但是大家在服用的时候，要注意不要和甘草和醋同时服用，不然海参花的效果就会受到影响。
2、在我们身边有不少患有尿毒症疾病的患者，对于这些患者，我提醒大家，在生病期间不要吃海参花，因为海参花中含有较多的尿酸，患者食用后会加重病情。
3、过敏体质的人有很多，不过每个过敏体质的人过敏源也各有不同，在这些人当作，就有不少是对海鲜过敏的，海参花也是海鲜类的食物，所以，对海鲜过敏的朋友们不要吃海参花哦。
五、干海参花的发泡方法
1、浸泡：干净无油的器皿放入纯净水，放入干海参，水量以没过海参为准，浸泡24小时，每12小时换一次纯净水，浸泡完毕标准：能轻易将海参大角度弯曲。
2、清洗：顺切口方向剪开海参腹部，除去头部沙嘴，并将贴在海参内壁上的白筋从中间剪断，将海参体内清洗干净，清洗时海参切口朝下最好。
3、水煮：将清理完毕的海参和凉水同时放进干净无油的锅内，水要没过海参5-10cm左右。首先用中火将水烧开，再调小火（水面刚冒泡的状态）煮30-50分钟，关火后不开锅盖直接焖制，直至海参自然凉透，将闷透的海参捞出；对于没有闷透海参继续第二次蒸煮，方法同上（小火煮10-30分钟）直到海参全部出锅。
4、水发：将全部出锅的海参放入0度纯净水里，放入大量的冰块并放入冷藏柜中，使温水开始保持0度左右，水要没过海参10cm左右，开始浸泡水发，每8小时换一次纯净水和冰块，一般经过2-3天左右，海参即可发好使用。
5、最后海参焖透的标准是拿着海参中间，海参的两端会自然略微下垂。或者捏住海参可轻易抖动。再或者可轻易掐透海参皮肉，即可。
6、参考资料：凤凰网---最简单的海参泡发教程长岛刺参
