本文作者:燕窝大咖

海参萝卜排骨汤的做法(海参萝卜排骨汤的做法窍门)

燕窝大咖 2024-07-04 2
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本文目录

  1. 海参煮排骨汤的做法
  2. 海参萝卜排骨汤的做法是什么
  3. 海参排骨青菜汤的做法
  4. 萝卜和海参能一起吃吗
  5. 海参炖汤的十种搭配
  6. 排骨炖海参、白萝卜,三样相不相克

一、海参煮排骨汤的做法

海参提前泡发好,排骨洗净砍成小段,葱切段,姜切片,山药去皮切小段

锅里盛凉水,放入排骨,大火烧开,水开后煮3-5分钟,血水和杂质就都煮出来后,捞出排骨

锅内盛入足量清水,将排骨与泡发的海参冲洗干净放入,丢几段葱白和生姜片。盖盖大火烧开,

将红枣、山药段倒入锅内,改中小火煲1.5小时

开锅前5分钟加入洗净的枸杞,适量盐,静待5分钟,一碗营养滋补的海参排骨汤就可以上桌了

二、海参萝卜排骨汤的做法是什么

说起海参排骨汤相信很多人都喝过,特别滋补,特别的美味,可是如果在此汤里放萝卜,一起熬制,相信很多人都没尝试过。其实海参萝卜排骨汤的做法是非常简单的,它不但保持了汤的鲜美,同时还增添了萝卜的助消化的功效,对人体的健康是十分有益的。

海参、萝卜、排骨、干贝。生姜、老酒、盐。

1、将海参发好,萝卜切滚刀,排骨去血水、干贝泡好。

2、紫砂电炖锅加冷水将姜片和材料全部加入。定时3小时熟烂后加盐、料酒即可。

1、海参秋季进补,海参是首选。人说:山有人参,海有海参。两参均以补益人体而盛名。人参偏重增补元气,海参擅长填益精血。海参为“海味八珍”之一,富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素,胆固醇含量几乎为零。具有:补肾益精,滋阴养血,阴阳双补,增强体质。延缓衰老,改善睡眠。提高记忆力,抗疲劳。调节血脂,抗肿瘤,抗辐射。改善骨质疏松。促进生长发育等功效。常食海参不仅能驻颜美容、抗衰老,还可增强机体免疫力。

2、萝卜“十月萝卜小人参”之说萝卜能助消化,生津开胃,润肺化痰,祛风涤热,平喘止咳,顺气消食,御风寒,养血润肤,百病皆宜。现代科学研究还发现,萝卜含水分91.7%,含丰富的维生素C,含一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素。还含有木质素、莱酿脑、胆碱、氧化酶素、甘酶、触酶、淀粉酶、芥子油等有益成分。实践证明,萝卜具有防癌、抗癌功能。萝卜中所含萝卜素即维生素A原,可促进血红素增加,提高血液浓度。萝卜含芥子油和粗纤维;可促进胃肠蠕动,推动大便排出。医务人员发现,常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。所以常吃、多吃萝卜对人类健康是有相当益处的。

三、海参排骨青菜汤的做法

海参3只排骨两根胡萝卜1根玉米1根青菜几片香菇8朵松茸10克盐一点点生姜3片料酒少许

排骨切段,提前泡血水,直到水泡的不再发红,这样排骨不腥气。木耳,松茸提前3-4小时泡发,将玉米,胡萝卜切成自己喜欢的形状~北京海参

将清洗好的排骨放入砂锅,加姜片,料酒,焯水水开之后,将排骨洗净,重新加热水,大火开始炖,大火煮开两滚,加香菇,松茸,转文火炖70分钟左右。

排骨炖上了,可以开始清洗海参了,海参竖着用剪刀剪开,肚子里面有个肠,把它去除,备用。

70分钟左右过去了,加玉米再炖20分钟,这时候汤已经有颜色了,看着就很鲜。

玉米也煮了20分钟啦,开始加胡萝卜,炖15分钟左右,最后加入海参,我买的是即食海参,本身就是熟的,加入海参后再炖10分钟左右放青菜。

出锅时,加一点盐就够了,这道汤很鲜美,排骨的肉香加上菌菇的鲜香,混合着玉米,胡萝卜还有青菜的香甜。泡法海参的步骤

1、建议买新鲜的排骨,新鲜的排骨口感更好哈。乌虫参

2、如果买的不是即食海参,就跟胡萝卜一起下锅,炖20分钟左右。

3、胡萝卜不能跟玉米一起下锅,胡萝卜煮久了,就烂到夹不起来了,影响口感。

四、萝卜和海参能一起吃吗

可以的,可以做成海参胡萝卜粥食用,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:海参(干) 1-3只、虾干 4只、胡萝卜 1根、大米 100g、水适量、盐适量、姜丝适量、胡椒粉适量、香油适量。

3、海参提前发泡好,海参切小块。

4、锅中放水,烧开水后放入大米煮,放入扒好皮的干虾,煮到合适时加入胡萝卜丁煮。

5、粥煮开花后将之前放入的干虾捞出来切碎,再放入锅中继续熬。

6、再加入海参、姜丝和盐煮约5分钟;最后加入胡椒粉和香油即可。

五、海参炖汤的十种搭配

1、海参里脊片汤。做法:将海参片成大抹刀片,放入开水中焯透,将里脊肉切成薄片,放入碗中,上浆入味。坐锅点火放入鸡汤、海参、浆好的里脊肉片氽透。放入调味料开锅后加入香油、醋倒入装有海参的大汤碗中。

2、木耳海参汤。做法:将海参洗净切成小块,黄瓜切成片,葱切丝、姜切片,香菜切段备用。待油温三成热时下姜片炒出香味,再放入银耳和木耳,倒适量高汤,加料酒、盐、鸡精小火炖半个小时后放入海参,加胡椒粉烧开后盛入碗中,放入黄瓜片、葱丝和香菜,淋少许香油即可。

3、清汤海参。做法:将发好的海参洗净,顺长向切成抹刀片,大的片成3片,小的片成2片;玉兰片洗净,切成片;冬菇洗净,去蒂,破开;香菜洗净,清毒。锅内加水,浇沸后下入海参片、玉兰片和冬菇片焯烫一下捞出,控净水,盛在汤碗内。将锅架在火上,放入熟猪油烧至六七成热,加鲜汤、料酒、味精、盐,汤烧开后调好口味,撇去浮沫;将少许沸汤冲在大汤碗内,烫一下海参片,然后把汤滗回锅内,烧开后再将锅内汤盛于汤碗内,撒上胡椒粉,淋入香油,放上洗净的香菜叶即成。

4、海参炖排骨汤。做法:先将水发海参发泡好后清洗干净,将排骨剁成小块,把蘑菇洗干净切成片状。将排骨放入碗中,加上葱姜、盐、胡椒粉和黄酒后搅拌均匀,腌制2个小时左右。将排骨均匀的铺在准备好的砂锅底部,再把蘑菇切片和天麻片铺在排骨上。在砂锅中加入足够量的清水后,用毛巾把砂锅的缝隙围起来,用大火加热。煮沸后将海参放入砂锅中,调至小火继续加热1个小时左右即可。

5、海参杞参汤。做法:海参杞参汤,海参150克,党参和枸杞子各12克。一起煮大约60分钟左右以后,加入味精、油和盐等调味品,便可吃参喝汤。

6、海参鸽蛋汤。做法:海参鸽蛋汤,海参150克,肉苁蓉20克,红枣4枚(要去核),鸽蛋10个,精盐少量。将鸽蛋煮熟去壳,再与洗干净的海参、肉苁蓉、红枣一起放入瓦煲中,加上清水文火煲约3小时,最后加入少量精盐调味即可以食用。

7、海参鸡汤。做法:鸡洗净,去切去脚,放入滚水中煮十分钟,取起洗净;胡萝卜去皮,洗净切角形,海参洗净;水适量放入镬中烧滚,放入姜一片,葱一条,下海参煮五分钟,捞起,用清水洗一洗,切件;水11杯或适量放煲内滚,放入鸡,火腿,胡萝卜,姜一片煲滚,慢火煲二小时,放下海参再煲一小时,下盐调味。

8、海参瘦肉汤。做法:将海参洗净,切成抹刀片。猪瘦肉洗净,也切成薄片。熟鸡蛋皮切块,待用。将肉片与海参分别用开水焯一下捞出,待用。将汤锅置火上,放油烧热,下入料酒、酱油、味精、精盐、姜水,待汤开后撇去浮沫,尝好口,再放入海参、肉片,待汤再开后淋入醋、香油、胡椒粉,倒入汤碗内,撒上葱丝、香菜、鸡蛋皮即成。

9、海参羊肉汤。做法:海参羊肉汤,海参(水发,下同)150克、羊肉120克,切成片煮汤。羊肉煮熟后加盐、姜等调味就可以吃了。

10、海参煲鸭汤。做法:海参煲鸭汤,海参200克,老鸭一只。去鸭毛杂、洗净,与海参一起加水小火慢炖,鸭肉熟以后,放入食盐、葱花、姜末、味精等即可食用。

六、排骨炖海参、白萝卜,三样相不相克海参团购价格

白萝卜海带煲排骨汤的做法,准备材料:白萝卜:200克、海带结:100克、排骨:300克、油:1汤匙、盐:1汤匙。

1、白萝卜用清水清洗干净,然后去皮切成长段备用。

2、海带用清水清洗干净,然后用清水提前泡发备用。

3、排骨洗净切块,放入热水锅中焯一下水,再捞出来沥干水分。家常海参

4、砂锅中倒入适量的清水,然后放入焯过水的排骨。

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5、把泡发好的海带洗净,放入砂锅中。

7、盖上盖子,大火煮开,改小火炖一个小时。出锅前加入适量的盐调味即可。

8、煮好后用干净无水无油的容器盛出即可享用。

参考资料来源:百度百科-海参萝卜排骨汤

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