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一、海参粥怎么做好吃
1、准备好食材:泡发的海参,搓洗干净的大米,还有葱、姜。
3、将切好的海参倒入锅里,再倒一点料酒和耗油翻炒3-5分钟。方刺参
4、将切好的海参倒入锅里,再倒一点料酒和耗油翻炒3-5分钟。
5、将切好的海参倒入锅里,再倒一点料酒和耗油翻炒3-5分钟。
6、将炒锅里微开的水倒入电饭煲,大约2000毫升左右。
7、30分钟后,海参大米粥即可完成。
二、海参粥怎么做
推荐做法如下,海参粥一定要浓一点,这样口感更好。
2.蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参切片,汤锅放入足量的水,水沸之后放入小米,滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅拌;
3.加入姜丝,盖上锅盖,转最小火熬煮,期间不要打开锅盖;大约25分钟后,开盖,加入1小勺浓缩鸡汁,搅拌混合,大火滚煮2分钟,最后撒上适量的盐,加入白胡椒粉调味,滴上几滴香油,撒上葱花,即可关火,盛碗温食。
1.准备好食材:泡发的海参,搓洗干净的大米,还有葱,姜,将菜,姜切碎,海参也切碎。
2.炒锅倒少许的橄榄油,油热倒入葱姜煸炒出香味。将切好的海参倒入锅里,再倒一点料酒和耗油翻炒3-5分钟。
3.锅里倒入适量的水,加半勺盐和适量的鸡精粉烧至微开。将炒锅里微开的水倒入电饭煲,倒入水,具体多少水根据实际情况而定。
4.按加热开始熬粥,大约熬40分钟就可以拔出电源,然后再焖10分钟就可以喝粥了人造海参。
海参煮粥适合全家人人,且营养丰富,喜欢的朋友可以先找〖参.ˉ九ˉ年ˇ海参″领取40g干海参,试试看,我领过了也做了,口感很不错,家人都很喜欢,还学了不少海参泡发、鉴别知识,觉得挺实用的,希望可以帮到你。
三、即食海参大米粥怎么做
1、辅料:小青菜适量、盐适量、姜适量
2、炖锅放入备好的大米,放入适量的清水。
3、大米煮好后,放入切好的小青菜。
4、放入海参丁,再继续煮5~ 7分钟有机海参。
5、海参本身没有什么味道,主要是靠调味品起作用。或用骨汤、鸡汤,待汤熬好后放入海参或煮成大(小)米粥也可。海参粥很适宜作为早餐粥。
四、海参大米粥的做法大全
1、海参粥主料是海参和大米。做法简单,营养丰盛,补肾、益精、养血。海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治病强身很有益处。
2、准备即食海参2根,胡萝卜切细丝;姜少许切细丝;木耳提前用水泡发,切细丝;豌豆洗净。
3、白米洗净,放入锅中,加入两倍白米左右的水。中火将水煮沸后,加入姜丝,继续煮10分钟。
4、随后加入胡萝卜丝,木耳丝,豌豆,继续熬煮至白米软糯,其余所有食材熟透
5、加入海参,熬煮片刻,即食海参是不用熬煮过多时间的。最后加入盐,胡椒粉,鸡精少许调味,可按照自己的口味添加或减少配料
6、出锅盛入碗中,撒入少许香油提味,最后撒上小葱即可食用
五、海参大米粥的家常做法
1、食材:泡发海参、大米、葱姜、料酒、盐、鸡精、蚝油。
2、3炒锅倒入少许橄榄油,油热倒入葱姜炒出香味。
3、4将海参倒入锅里,再倒入一点料酒和蚝油翻炒5分钟。
4、5将洗好大米、海参倒入电饭煲里。
5、6锅里倒入适量水,加半勺盐和适量鸡精,烧到微开。
6、8电饭煲插上电源,接键设置在粥挡,开始烧粥,等电饭煲烧好就行了。
六、怎么煲海参粥用大米还是小米
1、海参粥主料是海参和大米。做法简单,营养丰盛,补肾、益精、养血。海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治病强身很有益处。
2、小米和水大约是1:20,将海参同煮,出锅时放少许盐阿拉斯加海参。就这么简单,但好喝。金色的小米粥稠稠的,熬的时候就满屋的清香,里面配了滑滑的海参。
3、开水浸泡24小时,24小时内换3次开水。泡好后,开水锅中煮1小时。捞出控干水;
4、将晾凉后的海参用剪刀剖开,剪去沙嘴,不要剪中间的5条筋。洗净中间的沙子,将洗净的海参用矿泉水或纯净水泡12小时,之后换新水泡12小时;
5、发好的海参有原来的2倍大,将发好的海参用保鲜膜一个一个包好,整整齐齐摆在盒子里,随时可以拿出来吃。