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一、洋葱和海参可以炒么女人吃海参
可以,可做洋葱炒海参品尝,方法如下:
准备材料:海参 330克、洋葱 70g、料油少许、盐少许、鸡精少许、料酒少许、白糖少许、酱油少许、蒜少许、姜少许。
1、首先把海参洗好,切好,放一旁备用。
3、然后使用菜刀把洋葱切好,放一旁备用。
4、锅内放油加热,放入姜蒜,快速翻炒。
5、加入备好的洋葱和海参,快速翻炒。
6、锅内放入盐,酱油,料酒,白糖和鸡精拌匀。
二、洋葱炒海参的家常做法
材料海参洋葱一个香菜一小把酱油一大勺(适量)白糖满满一勺(适量)
2.海参切片,洋葱切丝,香菜切成小拇指长的段即食海参。
3.油热下洋葱和香菜翻炒,蔬菜炒软后放入海参片。倒入酱油与白糖,翻炒均匀后,加入水淀粉和少量盐,勾芡,海参和洋葱都挂上味道,汤汁快烧尽时候出锅。(放香菜味道很赞哟,也可以根据自己口味放点五香粉,这道菜非常家常,是吃海参的一种简单做法。)
材料水发海参 5只芦笋 100g鲜香菇 2朵洋葱 200g葱适量姜适量
蒜适量盐生抽老抽料酒蚝油橄榄油做法食用海参
2.芦笋切去老跟,洋葱切片,香菇切片,葱姜蒜切末备用
4.热锅加少许油,加葱姜蒜末爆香
5.加洋葱、香菇、芦笋、少许水翻炒
6.加入生抽、老抽、一勺蚝油,翻炒,加盖入味,如果喜欢洋葱生一点,时间可短些,喜欢软一些的可多煮会儿黑狗参。