摘要：
本文目录洋葱和海参可以炒么洋葱炒海参的家常做法一、洋葱和海参可以炒么女人吃海参可以，可做洋葱炒海参品尝，方法如下：准备材料：海参 330克、洋葱 70g、料油少许、盐少许、鸡精少许... 本文目录
一、洋葱和海参可以炒么女人吃海参
可以，可做洋葱炒海参品尝，方法如下：
准备材料：海参 330克、洋葱 70g、料油少许、盐少许、鸡精少许、料酒少许、白糖少许、酱油少许、蒜少许、姜少许。
1、首先把海参洗好，切好，放一旁备用。
3、然后使用菜刀把洋葱切好，放一旁备用。
4、锅内放油加热，放入姜蒜，快速翻炒。
5、加入备好的洋葱和海参，快速翻炒。
6、锅内放入盐，酱油，料酒，白糖和鸡精拌匀。
二、洋葱炒海参的家常做法
材料海参洋葱一个香菜一小把酱油一大勺（适量）白糖满满一勺（适量）
2.海参切片，洋葱切丝，香菜切成小拇指长的段即食海参。
3.油热下洋葱和香菜翻炒，蔬菜炒软后放入海参片。倒入酱油与白糖，翻炒均匀后，加入水淀粉和少量盐，勾芡，海参和洋葱都挂上味道，汤汁快烧尽时候出锅。（放香菜味道很赞哟，也可以根据自己口味放点五香粉，这道菜非常家常，是吃海参的一种简单做法。）
材料水发海参 5只芦笋 100g鲜香菇 2朵洋葱 200g葱适量姜适量
蒜适量盐生抽老抽料酒蚝油橄榄油做法食用海参
2.芦笋切去老跟，洋葱切片，香菇切片，葱姜蒜切末备用
4.热锅加少许油，加葱姜蒜末爆香
5.加洋葱、香菇、芦笋、少许水翻炒
6.加入生抽、老抽、一勺蚝油，翻炒，加盖入味，如果喜欢洋葱生一点，时间可短些，喜欢软一些的可多煮会儿黑狗参。
