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本文目录孕妇怎么吃燕窝最好孕妇吃燕窝,我怎么选择燕窝孕妇如何选择适合食用的燕窝买燕窝的时候应该如何挑选孕妇燕窝怎么吃最好一、孕妇怎么吃燕窝最好孕妇可以天天定量吃燕窝最好，因为燕窝是食品，必须长期定量吃才能有它的作用。一般建议孕妇每天食用5克干燕窝，泡发后50克左右。孕期和产后...

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