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本文目录燕窝吃了真的有用吗 孕期吃什么既补充了营养又不长胖肠胃不好的人可以吃燕窝吗怀孕早期吃燕窝好吗燕窝适合什么人吃一、燕窝吃了真的有用吗 我觉得燕窝含有丰富的氨基酸，蛋白质等有效的营养成分，养颜。燕窝的成分是经过测定，含有水溶性蛋白质、碳水化合物；微量元素：钙、磷、铁...

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