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本文目录冰糖燕窝的正确吃法燕窝什么时候吃好一天中什么时候吃燕窝最佳一、冰糖燕窝的正确吃法冰糖燕窝的正确吃法如下：1、用量秤称好燕窝的分量，成人每次食用燕窝的分量最好是3-5克，不要贪多，一般一周吃两次为宜。2、将干燕窝用纯净水浸泡4-8个小时，放于自然通风处，注意观察燕窝的膨胀...

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