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本文目录一天中什么时候吃燕窝最佳燕窝什么时候吃好吃燕窝的最佳时间是什么时候一、一天中什么时候吃燕窝最佳空肚子吃是最吸收的。每次大概是2茶匙，泡发后的10-15克（假如燕窝质量好的话，也就是没泡发前2-5克，就足够，不用吃一大碗的。大约吃半年后，可以减低频率，隔天吃。但是要有规律…不要早上吃一...

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本文目录哪些人群不宜吃燕窝 什么样的人不适合吃燕窝哪些人不适合吃燕窝 这三类人群切勿吃燕窝什么人不宜吃燕窝一、哪些人群不宜吃燕窝 什么样的人不适合吃燕窝1、身体非常虚弱的人不能吃燕窝。这里强调的是非常虚弱，已经不能够正常消化的人群，燕窝中的...

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