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本文目录燕窝可以长期吃吗请问燕窝的功效与作用都有什么呢燕窝很补吗吃燕窝会有那些功效一、燕窝可以长期吃吗不建议天天吃燕窝，因为可能会造成其营养吸收不全。一方面由于燕窝的价格成本是比较高的，而且天天吃燕窝，身体对于其营养成分的吸收是不完全的。从中医养生保健原则来看，用燕窝食...

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