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本文目录吃燕窝会长胖吗燕窝有减肥效果吗 减肥期间吃燕窝会长胖吗燕窝吃多了会发胖吗燕窝热量高吗吃燕窝会胖吗吃燕窝会发胖吗一、吃燕窝会长胖吗1吃燕窝会长胖吗吃燕窝不会长胖。燕窝本身是属于低热量食物，其主要成分是水溶性蛋白质、碳水化合物、氨基酸以及...

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本文目录燕窝碎如何炖燕窝的吃法和做法大全燕窝的正确做法:燕窝怎么炖最好炖燕窝的做法大全家常 炖燕窝的家常做法燕窝的正确做法冰糖炖燕窝的家常做法一、燕窝碎如何炖综述：渗泡1小时，文火慢炖约30分钟就可以了。燕碎既燕窝的碎片，...

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