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玉巢燕窝枸杞燕窝朔源燕窝燕窝等级本文目录燕窝的做法天然燕窝小知识(关于燕窝的小知识)燕窝有什么好处坏处一、燕窝的做法材料红枣、枸杞、冰糖适量燕窝一盏做法1、用水冲洗一下放在碗里浸泡（6-8小时）待燕窝基本发开，如果有杂毛用镊子挑干净2、然后用手顺着纹理撕开放入炖盅3、注入适量的纯净水，以浸过燕窝1...