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本文目录燕窝可以长期吃吗吃燕窝的最佳时间是什么时候燕窝什么时候吃好一、燕窝可以长期吃吗不建议天天吃燕窝，因为可能会造成其营养吸收不全。一方面由于燕窝的价格成本是比较高的，而且天天吃燕窝，身体对于其营养成分的吸收是不完全的。从中医养生保健原则来看，用燕窝食补也是要注意循序渐进，不宜过于...

本文目录什么样的人吃燕窝最好啊什么人不宜吃燕窝什么体质的人适合吃燕窝燕窝适合什么人吃一、什么样的人吃燕窝最好啊一：女性群体女性朋友如果常吃燕窝，能保养自己的肌肤，使肌肤更滋润、光滑、富有弹性，这一功效也就导致很多有名人物的追捧，它是一个保持容颜亮丽的一个秘诀。二：男性群体...

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