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本文目录燕窝一定要空腹吃吗空腹吃燕窝是指水都不能喝吗早上空腹喝牛奶炖燕窝好吗燕窝要空腹吃吗 燕窝空腹吃还是饭后吃比较好一、燕窝一定要空腹吃吗你好,燕窝性甘平和,是可以空腹吃的,但是这样会比较浪费.燕窝主要成分是水溶性蛋白质,占几乎50%,还有30%左右的碳水化合物,丰富的糖分,还有很多矿物质,...

本文目录燕窝的正确做法如何炖燕窝最好燕窝怎么炖好吃又营养燕窝的正确做法:燕窝怎么炖最好燕窝的做法最简单的炖燕窝方法一、燕窝的正确做法炖燕窝的正确做法是用文火炖。烹调燕窝的方法，最好是文火隔水炖。蒸锅中放入清水烧开，炖碗里放入燕窝，注入过滤干净的浸泡过燕窝的水，隔水文炖1小时左右。...