野海参的功效作用与功效，野海参的功效与什么时间吃好，野海参的用途和功效有哪些，野海参的作用与功效哪个好，野海参对男人的功效与作用是什么，野海参的抗癌功效与作用是什么。

一，野海参的功效野海参介绍

野海参被誉为“海产八珍”之首，具有极高的食用价值和药用价值，而刺参被誉为“参中之冠”。明代出版的《食物本草》一书中，作者姚可成就指出野海参有主补元气、滋益五脏六腑和祛虚损的养生功能；清代《本草从新》中记载野海参具有“甘、咸、温、补肾益精、壮阳疗痿”的功效；清代《本草纲目拾遗》记载野海参“性温补，足敌人参，故名曰野海参……味甘咸，补肾经，益精髓，消痰涎，摄小便，壮阳疗痿，杀疮虫”。野海参是天然的海洋保健品，可以提高人体免疫能力和抗病力，进而达到防病治病、增强体质的效果。

野海参是不含胆固醇，低脂肪、低糖，且含高蛋白、多糖类，富含19种氨基酸（其中8种为必需氨基酸）,16种矿物质（如铁、锌以及钒，钒可抑制胆固醇合成，阻止脂质代谢）以及多种维生素（维生素 A、B1、B2、D、E 和烟酸等）的营养保健食品。野海参中的营养成分不仅丰富，而且均衡、合理，机体吸收快且充分，是难得的天然营养宝库。

二，野海参的功效

野海参的功效

1.增强免疫力：海参含有很高的蛋白质含量，蛋白质成分是人体必需的18种宝贵氨基酸，包括精氨酸，都是增强人体免疫功能的必需氨基酸。

2.增强人体免疫力：海参中的营养元素很丰富，其中的赖氨酸有助于人体的发育，尤其是在硫酸软骨素的双重作用下，更有提高人体免疫力的功效。所以吃海参能促进新陈代谢，从而达到养生健体的功效。

三，野海参的功效不同人群功效与禁忌

野海参不同人群功效与禁忌

1.儿童吃海参要根据不同体质的儿童选择食用海参时要注意量的大小。海参的食用量不宜每餐都吃一大碟，营养用餐需要适时的调节，以免引起儿童产生营养失衡而导致没必要的疾病，比如脂肪粒或过度肥胖等，都要警惕营养吸收过多而形成。

2.海参也不适于与醋一起食用,醋能中和海参的营养成分。

四，野海参的功效野海参吃法介绍

野海参的功效野海参吃法海参小米粥：

将小米粥熬好，海参切碎，小米粥要出锅之前加上，同时可以根据个人的口味，可以加点胡椒粉之类的调味。海参的缺陷是，在蛋白质氨基酸组成中，缺少蛋氨酸和色氨酸，所以，如果将海参与富含这两和氨基酸的梗米与小米一道煮粥，则能提高蛋白质的生物价，利用率会更高。

五，海参百科知识推荐阅读：海参汤做法，海参菜谱，海参的营养价值和功效，海参的做法，海参家常菜做法与吃法，海参的营养价值与功效，海参的营养价值，海参高清图片。